Učitaj još vesti
Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

Izbor adekvatnog ranca za đake veoma je važan, pogotovo kada su u pitanju deca u nižim razredima. Još u periodu izraženog razvoja, možda nedovoljno jaki i snažni – najmlađi đaci u školama moraju svakodnevno da nose “teret” na leđima u kojem se nalazi sve što im je potrebno za školu. 
 

Pored knjiga i ostalog pribora, sami rančevi umeju da budu dosta teški. Veliko opterećenje na leđima malog deteta, neravnopravno raspoređen teret, neudoban ranac ili  nepogodan ranac za dečiji uzrast, faktori su koji u značajnoj meri negativno utiču na fizički razvoj dece. Kriva kičma samo je jedna od posledica. 
 


Foto: zoy.rs

Pre kupovine, pomažemo vam da pametno odaberete školski ranac za svoje dete. 
 

Kako izabrati adekvatan ranac za školu?
 

Na tržištu postoji puno različitih modela rančeva. Mi smo ih svrstali u tri kategorije: na točkiće, anatomski, obični – lagani. Postoje i kombinovani rančevi koji mogu da se svsrtaju i u dve kategorije – na primer anatomski sa točkićima. Ovde ćemo za svaku od ove tri karakteristike rančeva ukazati na pozitivne i negativne strane. 
 

1.  RANAC NA TOČKIĆE

 

Jedan od najpopularnijih modela godinama unazad – jer, je doneo novinu u načinu na koji se koristi ranac za školarce i rešenje za opterećenje na leđima deteta. 
 

PREDNOSTI: lakše se prenosi i nije težak kad se vuče, ne opterećuje se kičma, velikog su kapaciteta – može puno toga da stane 
 

MANE: težak, kabast, ne može lako da se održava, a često se prlja jer se vuče po putu, nije jednostavan za nošenje u prostorima gde postoje stepenice ili nije u potpunosti ravan put… 
 


VAŽNO: Može vam se učiniti da je ovaj ranac dobro rešenje za vaše dete ali vodite računa o tome da prilikom podizanja ranca (na stepenicama na primer) dete podiže težak teret i to samo jednom stranom, angažuje više jednu ruku od druge što takođe može da utiče na fizički razvoj, probleme sa kičnom, ramenom, rukom.. 
 

2.  ANATOMSKI RANAC 
 

Veoma važan deo kvalitetnog ranca jeste adekvatna podrška leđima školarca. Anatomski deo koji ide direktno na leđa malog đaka, omogućava da se teret ravnomerno raporedi i prilagodi leđima deteta.  

Bez obzira na to kakav ranac odaberete za svoje dete, važno je da ima anatomski deo. 

PREDNOSTI:  pridržava leđa i čini da ranac čvrsto stoji, bez obzira na težinu tereta koji se nosi. Ravnomerno raspoređuje teret na leđima. 
 


 

TREBA ZNATI:  Anatomski deo je samo jedno svojstvo ranca i nije svaki ranac sa anatomskim delom jednako dobar i kvalitetan. Često su ovi rančevi prilično teški, a treba voditi računa i o kvalitetu materijala i samog ranca. 
 

VAŽNA NAPOMENA: Može vam se učiniti da je veći ranac pogodniji jer u njega staje sve. Međutim, bez obzira na sva svojstva ranca, što je ranac veći to je i teži. Birajte što lakši ranac. 
 

Ortopedi i fizioterapeuti smatraju da ranac ne sme da ima težinu veću od 5% do maksimalnih 10% od težine deteta

Ranac ne bi trebalo da bude širi od trupa vašeg deteta i ne bi trebalo da visi više od 10 santimetara ispod struka


Zoy SOFT rančevi

3.  OBIČAN LAGAN RANAC sa običnim kaiševima
 

Najrasprostranjeniji model ranca za školarce, veoma često se može naći u najrazličitijim bojama i dezenima.

PREDNOSTI: lagan ranac, prilagodljiv različitim potrebama školaraca, ušteda novca 
 

MANE: ne obezbeđuje podršku leđima, ne olakšava nošenje više stvari, neravnomerno je raspoređen teret na leđima deteta. 
 

 



Foto: Freepik/ obični rančevi bez anatomskog dela

 
 

Kako bi zapravo izgledao SAVRŠEN RANAC ZA ŠKOLARCE? 
 

Najsavršenije bi bilo da naša deca knjige i sve potrebne stvari ostavljaju u školi, a da kući nose samo jednu knjigu i svasku za domaći. U takvim okolnostima bilo bi bitno samo da ranac bude lagan. Međutim, kako su stvari za školu sve teže, izbor ranca je od velike važnosti. 

Karakteristike koje treba da zadovolji savršen ranac za školu: 

– da da je lagan, što lakši;

– mora da ima adekvatnu podršku za leđa i anatomski deo;

– da ima podesive trake za ramena i kaiševe kako bi se lakše raspoređivala težina na leđima deteta; 

– treba da ima pregrade i trake u samom rancu kako ne bi knjige vukle težinu ka napred. 
 


Zoy Cream Cake Ranac


Pored navedeno bitno je da školski ranac ispuni i sledeće kriterijume:  

– da se prilagođava potrebama đaka

– da je udoban za nošenje

– da se lako održava i pere

– da je dovoljno izdržljiv. 
 

SAVET ZA RODITELJE: 
 

Ne vodite se time da u ranac stane baš sve, uključujući i metalofon, blok za crtanje, stvari za fizičko. Za razvoj vašeg deteta, mnogo je važnije da ranac bude što lakši, da na leđima deteta ne bude previše tereta. Stvari koje su povremeno potrebne za muzičko, likovno i sl., u prvim razredima često se ostavljaju u školi, a lagane stvari koje se povremeno nose mogu da se ponesu i u ruci ili malim laganim kesama namenjenim za opremu za fizičko ili likovno. 

Knjige, sveske, peratonica – to je već dovoljno tereta, pa neka ranac u kojem to deca nose bude što lakši. 




 

BEBAC PREPORUKA – NAJLAKŠI RANAC ZA ŠKOLU – Zoy Soft ranac
 

Mi vam preporučujemo savršem ZOY SOFT ranac za male školarce, jer je ultra lagan, a rastegljivost kvalitetnog SBR materijala čini da u njega stane sve što je za potrebno bez dodatnog opterećenja same torbe.

✨ULTRA LAGAN – 600gr

✨IDEALNIH PROPORCIJA ZA DECU – širina 250mm, visina 315 mm

✨RASTEGLJIV

✨IZUZETNO OTPORAN

✨VODOOTPORAN

✨PERIV U MAŠINI

 

Savršen poklon za male školarce!
 

Poručite odmah na zoy.rs

Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Utorak, 02.07.2024
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Najnovije vesti