Foto:

Deca koja više spavaju su manje impulsivna i osetljiva

Izvor: Bebac.com
Samo sat vremena sna manje za dečije telo predstavlja veliki stres, utiče na njegovo ponašanje i značajno smanjuje njegovu pažnju u školi.
Psiholog Reut Gruber sa Mekgil Univerziteta sproveo je eksperiment u kome je deci od sedam do 11 godina ili dodao ili oduzeo jedan sat sna tokom pet noći. 
Cilj studije je bio da se vidi kako i male promene u količini sna kod dece mogu da utiču na njihovo ponašanje. 
Posle pet dana, dečiji učitelji su popunili upitnik o pažnji, impulsivnosti, nervozi i emotivnim reakcijama kod dece. 
Ispostavilo se da su oni kojima je bio uskraćen san imali najgore ocene za ponašanje, a da se ponašanje dece koja su spavala duže popravilo. 
“Niko nije postao genije, i niko nije postao lud,” rekao je Gruber, “ali otkrića su pokazala da kod dece i male promene mogu da naprave veliku razliku, i zato je ovo značajno.” 
Ako manjak sna vodi smanjenju pažnje na času, ako su lako iziritirana i isfrustrirana jer su im telo i um umorni, deca propuštaju šansu da uče i budu kreativni. 

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa
Samo sat vremena sna manje za dečije telo predstavlja veliki stres, utiče na njegovo ponašanje i značajno smanjuje njegovu pažnju u školi.
Psiholog Reut Gruber sa Mekgil Univerziteta sproveo je eksperiment u kome je deci od sedam do 11 godina ili dodao ili oduzeo jedan sat sna tokom pet noći. 
Cilj studije je bio da se vidi kako i male promene u količini sna kod dece mogu da utiču na njihovo ponašanje. 
Posle pet dana, dečiji učitelji su popunili upitnik o pažnji, impulsivnosti, nervozi i emotivnim reakcijama kod dece. 
Ispostavilo se da su oni kojima je bio uskraćen san imali najgore ocene za ponašanje, a da se ponašanje dece koja su spavala duže popravilo. 
“Niko nije postao genije, i niko nije postao lud,” rekao je Gruber, “ali otkrića su pokazala da kod dece i male promene mogu da naprave veliku razliku, i zato je ovo značajno.” 
Ako manjak sna vodi smanjenju pažnje na času, ako su lako iziritirana i isfrustrirana jer su im telo i um umorni, deca propuštaju šansu da uče i budu kreativni. 
Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Petak, 08.11.2024
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

No tags found for this post.

Najnovije