Iako će možda zvučati čudno, prva nedelja trudnoće računa se po datumu poslednjeg menstrualnog ciklusa. Vaša poslednja menstruacija biće prva nedelja trudnoće, iako tada još uvek niste bili trudni.
Verovatni termin porođaja računa se tako što se koristi prvi dan poslednje menstruacije. Zato će se i prva nedelja, kada možda nećete imati nikakve simptome, računati u 40 nedelja trudnoće.
Ovo bi mogli da budu neki od prvih znakova.
Grčevi
Od prve do četvrte nedelje trudnoće, sve se još uvek dešava na ćelijskom nivou. Oplođeno jajašce stvara blastocistu (grupu ćelija ispunjenu tečnošću) koja će se razviti u bebine organe i delove tela. Oko 10. do 14. dana (sedmica 4.) nakon začeća, blastocista će se implantirati u endometrij, sluznicu materice. Ovo može da izazove krvarenje usađivanja, što može biti pogrešno primećeno kao ciklus.
Evo nekoliko znakova implementacijskog krvarenja:
• Boja: Boja može biti ružičasta, crvena ili smeđa
• Krvarenje: Krvarenje se obično poredi sa redovnim menstrualnim periodom. Uočavanje je definisano krvlju samo kada se briše.
• Bol: Bol može biti blag, umeren ili težak. Prema studiji koja je obuhvatila 4.539 žena, 28 procenata žena povezalo je njihovo uočavanje i lagano krvarenje sa bolom.
• Epizode: Implantacijsko krvarenje će verovatno trajati manje od tri dana i neće zahtevati lečenje.
Propušteni ciklus
Kada se implantacija završi, vaše telo će početi da proizvodi humani horionski gonadotropin (hCG). Ovaj hormon pomaže telu da održi trudnoću. Takođe kaže jajnicima da prestanu da oslobađaju zrele jajne ćelije svakog meseca. Verovatno ćete propustiti sledeći ciklus četiri nedelje posle začeća.
Ako imate neredovan ciklus, uradite test na trudnoću. Većina kućnih testova može otkriti hCG već osam dana nakon propuštenog perioda. Test trudnoće će biti u stanju da detektuje nivo hCG u vašem urinu i pokaže da li ste trudni.
Foto: Pixabay
Povišena temperatura
Viša bazalna telesna temperatura takođe može biti znak trudnoće.
Temperatura tela takođe može da se blago poveća tokom vežbanja ili kada je spoljna temperatura visoka. Za to vreme morate da pazite da pijete više vode i da vežbate pažljivo.
Umor
Umor se može razviti bilo kada tokom trudnoće. Ovaj simptom je čest u ranoj trudnoći. Vaši nivoi progesterona će se povećati, što može da vas usreći.
Saveti
• Rane sedmice trudnoće mogu učiniti da se osećate iscrpljeno. Potrudite se da se dovoljno naspavate.
• Održavanje hladne spavaće sobe takođe može pomoći. Temperatura tela može biti veća u ranim fazama trudnoće.
Foto: Pixabay
Rane promene na grudima: peckanje, bol, rast
Promene na dojkama se mogu pojaviti između 4. i 6. nedelje. Verovatno ćete osetiti nežne i otečene grudi zbog promena hormona. Ovo će verovatno nestati nakon nekoliko nedelja kada se vaše telo prilagodilo hormonima.
Promene u grudima i dojkama takođe se mogu desiti oko 11. nedelje. Hormoni nastavljaju da uvećavaju vaše grudi. Areola – područje oko bradavice – može se promeniti u tamniju boju i povećati. Ako ste imali probleme sa aknama pre trudnoće, možda ćete ponovo iskusiti napade.
Saveti
• Oslobodite se osetljivosti dojke tako što ćete kupiti udoban grudnjak za trudnice. Često je najudobniji grudnjak sa pamukom, bez žica.
• Kupite jastučiće za grudi koji se uklapaju u vaš grudnjak kako biste smanjili trenje na bradavicama i bolovima u bradavicama.
Komentari (0)