Foto:

Da li rast boli?

Izvor: Bebac.com

Bolovi u rukama i nogama kod dece nisu retkost, naročito u periodima intenzivnog rasta. Ako ne može da se nađe konkretan fiziološki uzrok bolova koji se javljaju povremeno, najčešće u nogama, posle pažljivog ispitivanja lekari ove tegobe nazivaju bolovi rasta.

 

To nije nikakva dijagnoza bolesti, već bezazleno stanje karakteristično za periode kada deca ubrzano rastu. Dete ima privremene bolne tegobe za koje nije nađen neki patološki ili anatomski uzrok.

 

– Deca imaju najmanje dva perioda ubrzanog rasta, od četvrte do sedme godine, i pred kraj puberteta – pojašnjava za „Novosti” dr Duško Spasovski, specijalista ortopedske hirurgije i traumatologije iz Instituta za ortopedsko-hirurške bolesti „Banjica”.

 

– Kod neke dece postoji i još jedan period između ova dva, ali to je individualno uslovljeno. U tim periodima koštani sistem zahvaljujući simultanom rastu više dugih kostiju dovodi do istezanja mekih tkiva. Zato se bolovi rasta pripisuju prebrzom rastu i rastezanju fascija, ligamenata i zglobnih kapsula, odnosno njihovoj nemogućnosti da prate nagli rast skeleta.

 

Doktor Spasovski naglašava da je u kliničkoj medicini fokus interesovanja dugo bio na mišićima i kostima, a danas se sve više pažnje obraća na mekana vezivna tkiva. To važi naročito za fascije – vrstu gustog kolagenskog vezivnog tkiva koja obavija sve naše organe poput trodimenzionalne mreže. Kada kosti naglo rastu, fascijama treba vremena da se istegnu, u suprotnom deluju poput previše zategnutih uzdi, zatežu i „koče” telo. Izraženo istezanje mekih tkiva praćeno je mikrotraumama, time i bolovima.

 

 

– Bolovi rasta su ponekad i posledica napora mišića da stabilizuju inače labave i nestabilne zglobove kod hipermobilnih osoba u momentu kada se tokom brzog rasta „raštimuje” koordinacija pokreta – kaže dr Spasovski. 

 

– Dečje telo stalno uči pokrete i prilagođava ih sopstvenom rastu. Tokom perioda brzog rasta motorna kontrola u moždanim centrima najčešće ne uspeva dovoljno brzo da isprati promene. Deca su tada u periodu privremene diskoordinacije i obično tada primetimo da su neuobičajeno „trapava”.

 

Tokom tih perioda mišići stabilizatori, čija je primarna uloga da stabilizuju zglobove (takozvani lokalni mišići), „traže pomoć” od mobilizatora (globalnih mišića) zaduženih za pokret. Ako oni duže vreme obavljaju za njih neadekvatan zadatak, javlja se zamor mišića i to najpre onih koji su u blizini zglobova. Zato ponekad iza bolova rasta stoje tegobe izazvane zamorom mišića. Telo je prinuđeno da to radi kako bi rešilo trenutni problem diskoordinacije.

 

– Ipak, uvek pre nego što dođemo do zaključka da su to bolovi rasta, uradimo anamnezu, a po potrebi radimo i druge dijagnostičke metode, poput ultrazvuka, skenera pa i magnetne rezonance kako bi isključili sve druge moguće uzroke – objašnjava dr Spasovski.

 

– Smemo da kažemo da su to bolovi rasta samo ako traju koliko traje ubrzan rast i nekoliko meseci posle toga, jer je to otprilike period potreban da se vezivno tkivo prilagodi na brz rast i zaleči mikrotraume. Obično je to oko šest nedelja.

 

VEŽBANJE
Deca koja imaju bolove rasta mogu da se bave svim fizičkim aktivnostima, ako im one ne izazivaju pojačanje bolova. Kako navodi dr Duško Spasovski, veća je šteta od toga što dete neće biti fizički aktivno nego od eventualnih posledica kretanja. Poželjne su sve vrste kretanja, od igre, šetnje, pa sve do organizovane rekreacije.

 

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

Bolovi u rukama i nogama kod dece nisu retkost, naročito u periodima intenzivnog rasta. Ako ne može da se nađe konkretan fiziološki uzrok bolova koji se javljaju povremeno, najčešće u nogama, posle pažljivog ispitivanja lekari ove tegobe nazivaju bolovi rasta.

 

To nije nikakva dijagnoza bolesti, već bezazleno stanje karakteristično za periode kada deca ubrzano rastu. Dete ima privremene bolne tegobe za koje nije nađen neki patološki ili anatomski uzrok.

 

– Deca imaju najmanje dva perioda ubrzanog rasta, od četvrte do sedme godine, i pred kraj puberteta – pojašnjava za „Novosti” dr Duško Spasovski, specijalista ortopedske hirurgije i traumatologije iz Instituta za ortopedsko-hirurške bolesti „Banjica”.

 

– Kod neke dece postoji i još jedan period između ova dva, ali to je individualno uslovljeno. U tim periodima koštani sistem zahvaljujući simultanom rastu više dugih kostiju dovodi do istezanja mekih tkiva. Zato se bolovi rasta pripisuju prebrzom rastu i rastezanju fascija, ligamenata i zglobnih kapsula, odnosno njihovoj nemogućnosti da prate nagli rast skeleta.

 

Doktor Spasovski naglašava da je u kliničkoj medicini fokus interesovanja dugo bio na mišićima i kostima, a danas se sve više pažnje obraća na mekana vezivna tkiva. To važi naročito za fascije – vrstu gustog kolagenskog vezivnog tkiva koja obavija sve naše organe poput trodimenzionalne mreže. Kada kosti naglo rastu, fascijama treba vremena da se istegnu, u suprotnom deluju poput previše zategnutih uzdi, zatežu i „koče” telo. Izraženo istezanje mekih tkiva praćeno je mikrotraumama, time i bolovima.

 

 

– Bolovi rasta su ponekad i posledica napora mišića da stabilizuju inače labave i nestabilne zglobove kod hipermobilnih osoba u momentu kada se tokom brzog rasta „raštimuje” koordinacija pokreta – kaže dr Spasovski. 

 

– Dečje telo stalno uči pokrete i prilagođava ih sopstvenom rastu. Tokom perioda brzog rasta motorna kontrola u moždanim centrima najčešće ne uspeva dovoljno brzo da isprati promene. Deca su tada u periodu privremene diskoordinacije i obično tada primetimo da su neuobičajeno „trapava”.

 

Tokom tih perioda mišići stabilizatori, čija je primarna uloga da stabilizuju zglobove (takozvani lokalni mišići), „traže pomoć” od mobilizatora (globalnih mišića) zaduženih za pokret. Ako oni duže vreme obavljaju za njih neadekvatan zadatak, javlja se zamor mišića i to najpre onih koji su u blizini zglobova. Zato ponekad iza bolova rasta stoje tegobe izazvane zamorom mišića. Telo je prinuđeno da to radi kako bi rešilo trenutni problem diskoordinacije.

 

– Ipak, uvek pre nego što dođemo do zaključka da su to bolovi rasta, uradimo anamnezu, a po potrebi radimo i druge dijagnostičke metode, poput ultrazvuka, skenera pa i magnetne rezonance kako bi isključili sve druge moguće uzroke – objašnjava dr Spasovski.

 

– Smemo da kažemo da su to bolovi rasta samo ako traju koliko traje ubrzan rast i nekoliko meseci posle toga, jer je to otprilike period potreban da se vezivno tkivo prilagodi na brz rast i zaleči mikrotraume. Obično je to oko šest nedelja.

 

VEŽBANJE
Deca koja imaju bolove rasta mogu da se bave svim fizičkim aktivnostima, ako im one ne izazivaju pojačanje bolova. Kako navodi dr Duško Spasovski, veća je šteta od toga što dete neće biti fizički aktivno nego od eventualnih posledica kretanja. Poželjne su sve vrste kretanja, od igre, šetnje, pa sve do organizovane rekreacije.

 

Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Utorak, 05.11.2024
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

Najnovije