Foto:

Crno grožđe snižava pritisak i holesterol

Izvor: Bebac.com

Od crnog grožđa se ne prave samo vina – ovo voće je samo po sebi čudesan lek protiv srčanog udara, rezultati su najnovijih medicinskih istraživanja.

I dok je čaša vina prihvaćena kao sastavni deo zdrave mediteranske ishrane, izgleda da su komadići zrna grožđa, koji se odbacuju kada se pravi vino, veoma zdravi, piše "Blic".

Istraživači na Madridskom univerzitetu napravili su napitak od delove grožđa koji su najbogatiji vlaknima, od ljuske i semena. Dobijen je ekstrat GADF koji sadrži i vlakna i antioksidanse, dok većina drugih hranljivih namirnica sadrži ili samo antioksidanse ili samo vlakna.

Zatim je sprovedeno istraživanje. Tokom perioda od 16 nedelja ovaj ekstrakt je dodavan svakodnevnoj ishrani 34 dobrovoljaca nepušača koji su učestvovali u istraživanju. Urađeni su testovi pre početka tretmana i na kraju. Istraživanje je pokazalo da je kod dobrovoljaca krvni pritisak smanjen do pet odsto, a holesterol do 14 odsto, posebno loš holesterol.

Istraživanje sugeriše da bi ovaj grožđani ekstrakt kao deo ovakve ishrane smanjio rizik od srčanih napada i do 50 odsto.

Ovaj ekstrakt bi, ukoliko postane zdrav dodatak ishrani, mogao biti od naročite koristi onima koji pate od visokog krvnog pritiska ili visokog holesterola, izjavili su stručnjaci.

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

Od crnog grožđa se ne prave samo vina – ovo voće je samo po sebi čudesan lek protiv srčanog udara, rezultati su najnovijih medicinskih istraživanja.

I dok je čaša vina prihvaćena kao sastavni deo zdrave mediteranske ishrane, izgleda da su komadići zrna grožđa, koji se odbacuju kada se pravi vino, veoma zdravi, piše "Blic".

Istraživači na Madridskom univerzitetu napravili su napitak od delove grožđa koji su najbogatiji vlaknima, od ljuske i semena. Dobijen je ekstrat GADF koji sadrži i vlakna i antioksidanse, dok većina drugih hranljivih namirnica sadrži ili samo antioksidanse ili samo vlakna.

Zatim je sprovedeno istraživanje. Tokom perioda od 16 nedelja ovaj ekstrakt je dodavan svakodnevnoj ishrani 34 dobrovoljaca nepušača koji su učestvovali u istraživanju. Urađeni su testovi pre početka tretmana i na kraju. Istraživanje je pokazalo da je kod dobrovoljaca krvni pritisak smanjen do pet odsto, a holesterol do 14 odsto, posebno loš holesterol.

Istraživanje sugeriše da bi ovaj grožđani ekstrakt kao deo ovakve ishrane smanjio rizik od srčanih napada i do 50 odsto.

Ovaj ekstrakt bi, ukoliko postane zdrav dodatak ishrani, mogao biti od naročite koristi onima koji pate od visokog krvnog pritiska ili visokog holesterola, izjavili su stručnjaci.

Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Subota, 16.11.2024
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

No tags found for this post.

Najnovije