Foto:

Bebino pismo mami: 5 lekcija o dojenju koje treba da savladaš još u trudnoći

Izvor: Bebac.com

Draga mama,

Uskoro ćemo se konačno videti i upoznati. Treba da znaš da ja dolazim iz drugog sveta i da će mi trebati malo vremena da se adaptiram na svet u kojem ti živiš.

I tebi će biti potrebno vreme, ali i podrška da se navikneš na moj dolazak i da naučiš da prepoznaješ signale koje ću da ti šaljem.

Dojenje će nam pomoći da se zbližimo i lakše prebrodimo početne izazove.


Foto:Fotolia

Evo šta sve treba da znaš o dojenju pre mog dolaska.

 Neće biti lako.

Sigurno si već videla predivne fotografije dojenja na kojima sve izgleda tako lako i prirodno. Biće i nama tako, ali ne na samom početku. Najpre i ti i ja treba da naučimo kako se to radi.

Biće lakše ako mi odmah nakon porođaja daš priliku da pokušam. Znam da ćeš biti umorna, ali ja kad se rodim, znam šta treba da radim – meni je sisanje urođen refleks.  Ali, ako dugo čekaš, ja ću zaboraviti kako se to radi. Znači, što pre počnemo, biće lakše i tebi i meni. 

 Na početku neće biti puno mleka. 

Prvih dana meni je dovoljno da me samo staviš na svoje grudi jer ću se tako osećati sigurnije. Neću biti puno gladan jer ću poneti zalihe iz tvog stomaka, a i želudac će mi biti jako mali.  

Tih par kapi dragocenog kolostruma meni će biti i više nego dovoljno, ali je važno da ih popijem. Želim da budem jaka i snažna beba i da pobedim sve viruse i bakterije, a upravo će ta gusta žuta tečnost u tome da mi pomogne. 

U prva tri dana izgubiću 10% svoje telesne mase i to je potpuno normalno! 

 Mogući su problemi.

Možda će tvoje mleko nadoći pre nego što ja naučim da baš jako povučem. Tada ćeš imati osećaj kao da će ti dojke pući i kao da imaš temperaturu. Blaga masaža pod mlazom tople vode ili izmlazanje mleka tada će ti pomoći. Ako ne možeš sama, ne ustručavaj se da pozoveš u pomoć. 

Ragade (male ranice na bradavici) takođe su nešto što može da se desi, ali ne brini, to sve prođe. 

Možda ti zbog ovakvih stvari dođe da odustaneš, ali je tad važno da razmišljaš dugoročno. Dojenje je teško samo na početku, i to ne uvek. Ali je kasnije sve mnogo lakše. Ti nećeš morati da se bakćeš sa flašicama, a meni ćeš učiniti višestruku korist i uslugu.

 Dozvoli tati da ti pomogne.

Znam da misliš da sve možeš sama, ali te molim da se u prvim danima posvetiš samo meni. Ja dolazim potpuno nespremna na svet koji tebe okružuje i puno ćeš mi pomoći ako na početku budeš uz mene. Ipak sam ja 9 meseci provela u tvom telu. Trebaće mi neko vreme tvoj miris i zagrljaj koji će mi omogućiti da ovaj svet vidim kao sigurno mesto za život. 


Foto: Fotolia

Zamoli tatu da ti pomogne oko drugih stvari, a ti budi samo moja tih prvih dana. Ne brini, brzo će to proći. Ja ću krenuti da istražujem ovaj svet čim me ubediš da je on za mene bezbedan. Tada više neću biti toliko vezana za tebe, a tebi će onda biti žao – tako to ide!  

 Zapamti, ti si dobra mama!

Ovo je najvažnija od svih lekcija! Šta god ti rekli, a reći će ti, zapamti: ti si najbolja mama na svetu. I ako odustaneš, i ako ne budeš mogla da me dojiš, ja znam da me ti voliš i da činiš najbolje što umeš. Ti si moja mama i ja sam te izabrala baš takvu kakva jesi. Ne dozvoli da surovo okruženje poljulja tvoje samopouzdanje. 

Izvor: Bebacstartup.com

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

Draga mama,

Uskoro ćemo se konačno videti i upoznati. Treba da znaš da ja dolazim iz drugog sveta i da će mi trebati malo vremena da se adaptiram na svet u kojem ti živiš.

I tebi će biti potrebno vreme, ali i podrška da se navikneš na moj dolazak i da naučiš da prepoznaješ signale koje ću da ti šaljem.

Dojenje će nam pomoći da se zbližimo i lakše prebrodimo početne izazove.


Foto:Fotolia

Evo šta sve treba da znaš o dojenju pre mog dolaska.

 Neće biti lako.

Sigurno si već videla predivne fotografije dojenja na kojima sve izgleda tako lako i prirodno. Biće i nama tako, ali ne na samom početku. Najpre i ti i ja treba da naučimo kako se to radi.

Biće lakše ako mi odmah nakon porođaja daš priliku da pokušam. Znam da ćeš biti umorna, ali ja kad se rodim, znam šta treba da radim – meni je sisanje urođen refleks.  Ali, ako dugo čekaš, ja ću zaboraviti kako se to radi. Znači, što pre počnemo, biće lakše i tebi i meni. 

 Na početku neće biti puno mleka. 

Prvih dana meni je dovoljno da me samo staviš na svoje grudi jer ću se tako osećati sigurnije. Neću biti puno gladan jer ću poneti zalihe iz tvog stomaka, a i želudac će mi biti jako mali.  

Tih par kapi dragocenog kolostruma meni će biti i više nego dovoljno, ali je važno da ih popijem. Želim da budem jaka i snažna beba i da pobedim sve viruse i bakterije, a upravo će ta gusta žuta tečnost u tome da mi pomogne. 

U prva tri dana izgubiću 10% svoje telesne mase i to je potpuno normalno! 

 Mogući su problemi.

Možda će tvoje mleko nadoći pre nego što ja naučim da baš jako povučem. Tada ćeš imati osećaj kao da će ti dojke pući i kao da imaš temperaturu. Blaga masaža pod mlazom tople vode ili izmlazanje mleka tada će ti pomoći. Ako ne možeš sama, ne ustručavaj se da pozoveš u pomoć. 

Ragade (male ranice na bradavici) takođe su nešto što može da se desi, ali ne brini, to sve prođe. 

Možda ti zbog ovakvih stvari dođe da odustaneš, ali je tad važno da razmišljaš dugoročno. Dojenje je teško samo na početku, i to ne uvek. Ali je kasnije sve mnogo lakše. Ti nećeš morati da se bakćeš sa flašicama, a meni ćeš učiniti višestruku korist i uslugu.

 Dozvoli tati da ti pomogne.

Znam da misliš da sve možeš sama, ali te molim da se u prvim danima posvetiš samo meni. Ja dolazim potpuno nespremna na svet koji tebe okružuje i puno ćeš mi pomoći ako na početku budeš uz mene. Ipak sam ja 9 meseci provela u tvom telu. Trebaće mi neko vreme tvoj miris i zagrljaj koji će mi omogućiti da ovaj svet vidim kao sigurno mesto za život. 


Foto: Fotolia

Zamoli tatu da ti pomogne oko drugih stvari, a ti budi samo moja tih prvih dana. Ne brini, brzo će to proći. Ja ću krenuti da istražujem ovaj svet čim me ubediš da je on za mene bezbedan. Tada više neću biti toliko vezana za tebe, a tebi će onda biti žao – tako to ide!  

 Zapamti, ti si dobra mama!

Ovo je najvažnija od svih lekcija! Šta god ti rekli, a reći će ti, zapamti: ti si najbolja mama na svetu. I ako odustaneš, i ako ne budeš mogla da me dojiš, ja znam da me ti voliš i da činiš najbolje što umeš. Ti si moja mama i ja sam te izabrala baš takvu kakva jesi. Ne dozvoli da surovo okruženje poljulja tvoje samopouzdanje. 

Izvor: Bebacstartup.com

Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Utorak, 05.11.2024
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

Najnovije