Foto:

Baletanke neprijatelj zdravlja nogu

Izvor: Bebac.com

Popularne baletanke, koje će mnogo žena obuti već s prvim danima proleća, možda jesu lep komad obuće, ali ne i naročito zdrav. Kako su potpuno ravne, a nemaju ni kaišiće, one opterećuju kolena, kukove i leđa. Britansko udruženje ortopeda je, posle učestalih žalbi žena da ih bole stopala, upozorilo na ovu vrstu obuće.

„Baletanke mogu ozbiljno da ugroze zdravlje nogu. Ne pružaju im potporu i zato potkolenice i stopala prilikom pokreta moraju da podnesu sav teret”, reči su Lorejn Džonsa iz Udruženja pedijatara. „Posledice su pojava artritisa, kao i bolovi u mišićima, primećeno je i učestalo urastanje noktiju, a tu su i žuljevi, kurje oči…”

Džons je naglasio i to da profesionalne balerine znaju da su baletanke opasne, zbog čega nose jastučiće od gela, separatore prstiju, flastere, zavoje… „Problem je, međutim, postao veliki otkad su baletanke ušle u uličnu modu. Žene su danonoćno u njima, nesvesne koliko time štete svojim nogama. Ako već ne možete da ih se odreknete, odlučite se za one s minimalnom petom i nosite ih što kraće tokom dana, jer to nije obuća za duže šetnje”, savetuje Džons.

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

Popularne baletanke, koje će mnogo žena obuti već s prvim danima proleća, možda jesu lep komad obuće, ali ne i naročito zdrav. Kako su potpuno ravne, a nemaju ni kaišiće, one opterećuju kolena, kukove i leđa. Britansko udruženje ortopeda je, posle učestalih žalbi žena da ih bole stopala, upozorilo na ovu vrstu obuće.

„Baletanke mogu ozbiljno da ugroze zdravlje nogu. Ne pružaju im potporu i zato potkolenice i stopala prilikom pokreta moraju da podnesu sav teret”, reči su Lorejn Džonsa iz Udruženja pedijatara. „Posledice su pojava artritisa, kao i bolovi u mišićima, primećeno je i učestalo urastanje noktiju, a tu su i žuljevi, kurje oči…”

Džons je naglasio i to da profesionalne balerine znaju da su baletanke opasne, zbog čega nose jastučiće od gela, separatore prstiju, flastere, zavoje… „Problem je, međutim, postao veliki otkad su baletanke ušle u uličnu modu. Žene su danonoćno u njima, nesvesne koliko time štete svojim nogama. Ako već ne možete da ih se odreknete, odlučite se za one s minimalnom petom i nosite ih što kraće tokom dana, jer to nije obuća za duže šetnje”, savetuje Džons.

Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Nedelja, 17.11.2024
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

No tags found for this post.

Najnovije