Vrlo je bitno da dobro i temeljino pripremite i za porođaj, ali i za povratak iz bolnice kada nastavljate svoj život sa novim malim članom porodice. Kako biste izbegli nepotrebno izlaganje stresu nakon porođaja, razmišljajte o svim pripremama na vreme.
Informišite se o trudnoći i porođaju, savetujte se sa vašim lekarom ukoliko imate bilo kakvih nedoumica u vezi sa vašim ili zdravljem bebe i svakako se savetujte i sa ženama koje su već rađale kako bi vam pomogle svojim iskustvom.
U ovom članku navesti ćemo neke od priprema koje su svakako neizbežne i olakšaće vam trudnoću, porođaj i prve dane majčinstva.
#1 Na vreme napravite plan porođaja
Raspitajte se o svim opcijama rađanja, u kojoj bolnici ćete roditi, kakve uslove ta bolnica ima, postoji li mogućnost da beba već nakon samog porođaj bude uz vas, raspitajte se kod drugih žena kakva su njihova iskustva u određenoj bolnici kako biste znali što možete očekivati. Što više znate o samoj trudnoći i porođaju moći ćete objektivnije pristupiti i samom rađanju kada trudovi započnu.
#2 Pronađite lekara za vaše dete
Iako vam se u trudnoći čini rano da razmišljate o pronalasku lekara za vaše nerođeno dete, u prvoj fazi, tokom druge polovine trudnoće, se savetuje zatražiti preporuku od žena u vašoj okolimi koje već imaju decu kako biste na vreme saznali koji je lekar najbolji, a s kojim majke nisu imale najbolja iskustva. Ova faza se može itekako odužiti ako pomislite da ste se odlučili koga želite kao lekara vašeg deteta, a potom čujete samo jedno nečije loše iskustvo koje će probuditi sumnjičavost u vama.
#3 Ostanite povezani sa vašim partnerom
Razgovarajte sa partnerom o svemu što vas tišti, ali i o mnogim stvarima u vezi sa porođajem. Želi li partner biti prisutan na porođaju, kako će vam tada moći pomoći.
Kako vi, tako i partner zna da će se život promeniti nakon dolaska bebe u porodicu, no razgovarajte o tim promenama kako biste postali svesni da ćete se oboje nekih stvari morati odreći, posebno nakon povratka iz bolnice kada budete iscrpljeni i biti će vam potrebna njegova potpuna pomoć. I
#4 Savetujte se sa iskusnim majkama
Nijedan lekar, knjiga ili bilo koji drugi izvor informacija nije trudnicama verodostojan kao reč iskusne majke koja je sve to već prošla. U neku ruku je razumljivo jer će vam ona moći iz svog iskustva preneti i dobre i loše strane trudnoće, porođaja i majčinstva.
#5 Priprema starijih braće i sestara na prinovu u porodici
Ukoliko je prvo dete starije od četiri godine, već će moći da razume šta znači imati malenog brata ili sestru, mnogoj deci je zanimljivo ukoliko ih zamolite da vam pomognu pri presvlačenju, hranjenju ili uspavljivanju jer će se osećati važni i zreliji.
S druge strane su veće šanse da će veće dete i jasnije pokazivati ljubomoru ukoliko ne bude u svakom trenu imalo vašu potpunu pažnju. Ako starosna razlika između dece bude velika, biće vam lakše u toj meri što starije dete može čuvati mlađe u slučaju neodložnih obaveza, može se u potpunosti brinuti o detetu ako je razlika dovoljno velika.
#6 Osigurajte pomoć kod kuće nakon dolaska iz bolnice
Kako se ne biste našli u situaciji da ostanete sami sa novorođenčetom, iscrpljeni, a dete plače, na vreme se pobrinite da osigurate pomoć u kući prvih dana nakon porođaja.
#7 Na vreme pripremite torbu za bolnicu
Kada dođe do pucanja vodenjaka ili početka trudova zadnje što vam treba biti na umu je jeste li spakovali torbu i šta sve trebate poneti. Upravo iz tog razloga je poželjno torbu spakovati na vreme. Za početak napravite popis stvari koje su vam potrebne, no ne preterujte, neka to bude ono najosnovnije.
#8 Nabavite potrepštine koje bi vam mogle trebati po povratku iz bolnice
Pre odlaska u bolnicu neka krevetić za bebu bude spreman, stavite sedalicu u automobil, pripremite čistu odeću za bebu, osigurajte dovoljnu količinu pelena, vlažnih maramica i preparata za održavanje detetove higijene.
I naravno, ne zaboravite da uživate u svojoj bebi. Dok trepnete sve če biti završeno, a na porođajne muke ćete odmah zaboraviti.
Izvor: trudnoca.hr
.jpg)
Komentari (0)