Foto:

7 najvećih grešaka roditelja kojima deci ruše samopouzdanje

Izvor: Bebac.com

Studije su pokazale da su samouverena deca manje anksiozna, imaju bolji učinak u školi, otpornija su, kao i da ostvaruju zdravije međuljudske odnose.

Psihoterapeut i autorka popularne knjige „13 stvari koje mentalno jaki roditelji ne rade” Ejmi Morin ukazala je na sedam najvećih grešaka roditelja koje ruše samopouzdanje dece:
1. Dozvoliti deci da beže od odgovornosti
Iako možda mislite da će poslovi opteretiti vašu decu i povećati im nivo stresa, bavljenje kućnim poslovima će im zapravo pomoći da postanu odgovorni. Obavljanje poslova prilagođenih godinama dece pomaže im da razviju osećaj sposobnosti i postignuća. Bez obzira da li kažete svom detetu da vam pomogne oko veša ili da izbaci smeće, određene obaveze prilika su da deca sebe vide kao sposobne i kompetentne.
2. Ne dozvoliti im da prave greške
Teško je gledati kako vaše dete u nečemu ne uspeva, biva odbijeno ili nešto zabrlja. Kada se tako nešto dogodi, mnogo roditelja žuri da spasi decu pre nego što padnu. Ali štiteći ih od neuspeha zapravo im uskraćujete priliku da se bore i uzvrate. Bez obzira na to da li je vaše dete zaboravilo kopačke pred važnu fudbalsku utakmicu ili pogreši nekoliko odgovora na takmičenju iz matematike – greške mogu biti njihovi najveći životni učitelji. Svaka greška im je prilika da razviju mentalnu snagu koja im je potrebna da bi bolje postupili sledeći put.
3. Štititi ih od njihovih emocija
Prirodan poriv je da želite da razveselite svoju decu kad su tužna ili da ih smirite kada su ljuti. Ali način na koji reagujemo na emocije naše dece ima veliki uticaj na razvoj njihove emocionalne inteligencije i samopoštovanja. Pomozite vašoj deci da prepoznaju šta to pokreće njihove emocije i naučite ih kako da ih sami kontrolišu. Obezbedite im „okvir” koji će im pomoći da shvate kako se osećaju kako bi im u budućnosti bilo lakše da kontrolišu emocije na društveno primeren način.
Foto: Pixabay
4. Podsticanje mentaliteta žrtve
Govorenje stvari poput „ne možemo vam priuštiti nove patike kao što imaju druga deca jer smo iz siromašnih porodica” vašem detetu potvrđuje da je većina životnih okolnosti izvan njihove kontrole. Umesto da svojoj deci dozvolite da budu samosažaljiva i da preuveličavaju svoje nesreće i probleme, ohrabrite ih da preduzmu neke pozitivne mere (npr. Neka prodaju limunadu ispred kuće kako bi uštedeli za stvari koje žele). Deca koja prepoznaju svoje izbore u životu imaju više samopouzdanja i optimističniji su po pitanju stvaranja bolje budućnosti za sebe.
5. Prekomerno zaštitnički nastrojeni
Svakako da vas držanje deteta „pod staklenim zvonom”oslobađa mnogo nelagodnosti i brige, ali preterana izolovanost usporava njihov razvoj. Gledajte na sebe kao na vodiča, a ne kao zaštitnika. Dozvolite svojoj deci da dožive i osete život.
6. Očekujete perfekciju
Visoka očekivanja su zdrava, ali ako previše očekujete osetićete neke posledice. Kada deca vide da od njih previše očekujete, možda se neće ni truditi ili će se osećati kao da se nikada u ta očekivanja neće uklopiti. Umesto toga, dajte jasna očekivanja na duge staze sa „preprekama na putu”. Na primer, odlazak na fakultet je dugoročno očekivanje, pa im pomozite da imaju kratkoročne ciljeve uz taj put – postizanje dobrih ocena, obavljanje domaćih zadataka, čitanje…
7. Kažnjavanje, a ne disciplinovanje
Deca moraju da nauče da neki postupci dovode do ozbiljnih posledica. Ali postoji velika razlika između discipline i kazne. Deca koja su disciplinovana misle – napravila sam loš izbor. Deca koja su kažnjena misle – ja sam loša osoba. Drugim rečima, disciplina daje vašem detetu samopouzdanje da u budućnosti može donositi pametnije i zdravije odluke, dok kažnjavanje čini da oni pomisle da nisu sposobni da učine bolje.
Izvor: BizLife.rs

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

Studije su pokazale da su samouverena deca manje anksiozna, imaju bolji učinak u školi, otpornija su, kao i da ostvaruju zdravije međuljudske odnose.

Psihoterapeut i autorka popularne knjige „13 stvari koje mentalno jaki roditelji ne rade” Ejmi Morin ukazala je na sedam najvećih grešaka roditelja koje ruše samopouzdanje dece:
1. Dozvoliti deci da beže od odgovornosti
Iako možda mislite da će poslovi opteretiti vašu decu i povećati im nivo stresa, bavljenje kućnim poslovima će im zapravo pomoći da postanu odgovorni. Obavljanje poslova prilagođenih godinama dece pomaže im da razviju osećaj sposobnosti i postignuća. Bez obzira da li kažete svom detetu da vam pomogne oko veša ili da izbaci smeće, određene obaveze prilika su da deca sebe vide kao sposobne i kompetentne.
2. Ne dozvoliti im da prave greške
Teško je gledati kako vaše dete u nečemu ne uspeva, biva odbijeno ili nešto zabrlja. Kada se tako nešto dogodi, mnogo roditelja žuri da spasi decu pre nego što padnu. Ali štiteći ih od neuspeha zapravo im uskraćujete priliku da se bore i uzvrate. Bez obzira na to da li je vaše dete zaboravilo kopačke pred važnu fudbalsku utakmicu ili pogreši nekoliko odgovora na takmičenju iz matematike – greške mogu biti njihovi najveći životni učitelji. Svaka greška im je prilika da razviju mentalnu snagu koja im je potrebna da bi bolje postupili sledeći put.
3. Štititi ih od njihovih emocija
Prirodan poriv je da želite da razveselite svoju decu kad su tužna ili da ih smirite kada su ljuti. Ali način na koji reagujemo na emocije naše dece ima veliki uticaj na razvoj njihove emocionalne inteligencije i samopoštovanja. Pomozite vašoj deci da prepoznaju šta to pokreće njihove emocije i naučite ih kako da ih sami kontrolišu. Obezbedite im „okvir” koji će im pomoći da shvate kako se osećaju kako bi im u budućnosti bilo lakše da kontrolišu emocije na društveno primeren način.
Foto: Pixabay
4. Podsticanje mentaliteta žrtve
Govorenje stvari poput „ne možemo vam priuštiti nove patike kao što imaju druga deca jer smo iz siromašnih porodica” vašem detetu potvrđuje da je većina životnih okolnosti izvan njihove kontrole. Umesto da svojoj deci dozvolite da budu samosažaljiva i da preuveličavaju svoje nesreće i probleme, ohrabrite ih da preduzmu neke pozitivne mere (npr. Neka prodaju limunadu ispred kuće kako bi uštedeli za stvari koje žele). Deca koja prepoznaju svoje izbore u životu imaju više samopouzdanja i optimističniji su po pitanju stvaranja bolje budućnosti za sebe.
5. Prekomerno zaštitnički nastrojeni
Svakako da vas držanje deteta „pod staklenim zvonom”oslobađa mnogo nelagodnosti i brige, ali preterana izolovanost usporava njihov razvoj. Gledajte na sebe kao na vodiča, a ne kao zaštitnika. Dozvolite svojoj deci da dožive i osete život.
6. Očekujete perfekciju
Visoka očekivanja su zdrava, ali ako previše očekujete osetićete neke posledice. Kada deca vide da od njih previše očekujete, možda se neće ni truditi ili će se osećati kao da se nikada u ta očekivanja neće uklopiti. Umesto toga, dajte jasna očekivanja na duge staze sa „preprekama na putu”. Na primer, odlazak na fakultet je dugoročno očekivanje, pa im pomozite da imaju kratkoročne ciljeve uz taj put – postizanje dobrih ocena, obavljanje domaćih zadataka, čitanje…
7. Kažnjavanje, a ne disciplinovanje
Deca moraju da nauče da neki postupci dovode do ozbiljnih posledica. Ali postoji velika razlika između discipline i kazne. Deca koja su disciplinovana misle – napravila sam loš izbor. Deca koja su kažnjena misle – ja sam loša osoba. Drugim rečima, disciplina daje vašem detetu samopouzdanje da u budućnosti može donositi pametnije i zdravije odluke, dok kažnjavanje čini da oni pomisle da nisu sposobni da učine bolje.
Izvor: BizLife.rs
Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Sreda, 26.06.2024
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

Najnovije