James McKenna, profesor antropologije na Univerzitetu Notre Dame tvrdi kako zajedničko spavanje može biti dobar izbor za mnoge porodice. Iako su mišljenja na tu tema podeljena, on je naveo neke od najčešćih mitova o zajedničkom spavanju koje ljudi imaju.
Mit 1: Zajedničko spavanje je opasnoTo je uobičajen strah od zajedničkog spavanja, pogotovo jer neke ugledne organizacije, kao što su Američka pedijatrijska akademija (AAP) i Američka agencija za zaštitu potrošača, kažu kako zajedničko spavanje s bebom predstavlja rizik za sindrom iznenadne dojenačke smrti (SIDS). No, postoje sigurni načini za zajedničko spavanje.
Definicija zajedničkog spavanja ne podrazumeva uvijek deljenje kreveta. “Spavanje bebe u krevetiću pokraj vašeg kreveta takođe se smatra zajedničkim spavanjem”, kaže McKenna. I dok s jedne strane, AAP savetuje da beba mlađa od godine dana ne spava u krevetu zajedno s vama, s druge strane savetuje spavanje bebe u krevetiću pokraj kreveta.
Foto: Shuterstock
McKenna ističe da spavanje s bebom u istoj sobi pomaže zaštiti i sigurnosti deteta. “Dojenčad i bebe odaju znakove i signale na koje roditelji trebaju reagovati”, nastavlja. “Spavanjem kraj bebe, majka je u mogućnosti pratiti stabilnost bebinog disanja te nema naučnih dokaza koji kažu da je zajedničko spavanje loše.”
Takođe naglašava kako više od 80% majki spava sa svojim bebama i ako ste i vi jedna od njih, znajte da niste jedini.
Mit 3: Bebe koje su naviknute na zajedničko spavanje su razmažene
“Spavanje uz mamu ne čini decu razmaženom”, kaže McKenna. Naime, radi se o biologiji. “Bebe su smirenije kada spavaju pokraj majke, bilo da se radi o spavanju u istom krevetu ili samo držanju bebe u naručju. To je važno za njihov razvoj. One zavise od majke.”
Mit 4: Dete nikada neće postati nezavisno, ako je naviknuto na zajedničko spavanje“Istraživanja su pokazala da zajedničko spavanje zapravo pomaže deci da budu manje strašljiva i više samostalna nego ona koja nisu spavala zajedno s roditeljima,” kaže James McKenna. “Od malih nogu, dojenčad, bebe i deca imaju podršku koja im je potrebna da budu nezavisni. Zajedničko spavanje daje im tu podršku. Bebe reaguju na zvukove, pokrete i reakcije roditelja.”
.jpg)
Foto: Shuterstock
Mit 5: Zajedničko spavanje loše je za romantičan odnos partnera
McKenna kaže da je to “smešno”. “Bilo da ste odlučili da beba spava zajedno s vama ili ne, nije razlog za probleme u odnosu ili raspad braka”, kaže on. “Svako ko okrivljuje zajedničko spavanje s detetom za nedostatke u braku, ne bavi se važnijim problemima.
Takođe, zajedničko spavanje s bebom je dogovor koji partneri naprave pre nego što beba uopšte dođe.” Isto tako, ima mnogo roditelja koji ističu da ih je zajedničko spavanje sa detetom prisililo da postanu kreativni po pitanju intime, što itekako celu stvar oko zajedničkog spavanja čini zabavnom.
Mit 6: Dete preko noći treba spavati samo
Zapravo, spavanje u tihoj i mirnoj sobi ne znači dobar i kvalitetan san. “Bebe trebaju razviti osećaj za razlikovanje”, kaže McKenna. “One trebaju čuti, slušati i reagovati na roditelje. To je normalno. Ostaviti bebu samu u sobi i pritom zatvoriti vrata, ne pomaže joj. Kad beba ulazi u svet, ona gradi odnos s roditeljima. Ona zavisi od njih kako bi je naučili da reaguje.”
Mit 7: Roditelji koji potiču zajedničko spavanje su neodgovorni
“Društvo smatra da je u redu osuđivati zajedničko spavanje”, kaže McKenna. “Roditelji imaju pravo odlučiti šta je dobro, sigurno i najbolje za dete i njih, a slediće ono što se pokaže kao najbolja praksa”. Ako se osećate ugodno oko zajedničkog spavanja – i napravili ste sve mere opreza – imajte poverenja u svoju intuiciju da je ovakav aranžman spavanja pravi izbor za vašu porodicu.
Komentari (0)