Foto:

6 korisnih tehnika rasprave s partnerom

Izvor: Bebac.com

Muškarci su, mora se priznati, inferiorni u odnosu na žene kada su u pitanju sukobi. Problem sa muškarcima je u tome što sve posmatraju kroz takmičenje, i to kroz crno-belu prizmu. Pitanje je sada kako da izađete na kraj s njim kad dođe do nekog nesporazuma? Ovih šest jednostavnih tehnika pomoći će vam da prođete lakše kroz raspravu i možda iz nje izađete nepovređeni – i vi i on.

1. Prošlost je prošlost

Usredsredite se na svađu koja je u toku. Taman vam lepo krene svađa, vidite da pobeđujete i, odjednom, propast. Izvučete keca iz rukava i spomenete mu da tada-i-tada nije bio u pravu. Greška! Nikad ga nemojte podsećati na nešto što je prošlo i što je zaboravljeno.

2. Ne tražite krivca

Ako ga naterate da prizna da je kriv, da se izvinjava ili da pobesni, šta očekujete od te veze na duge staze? Nemojte biti grubi i, zapamtite, on je vaš suprug ili momak i najbolji prijatelj, nije vaš neprijatelj.

3. Ne vičite

Razgovarajte kao odrasla osoba, a to znači da vaša svađa uopšte ne mora da bude bučna. Možete se raspravljati i normalnim tonom. Kontrolišite svoj bes, izbegavajte preteranu gestikulaciju i nikad, nikad, ne posežite za nasiljem. Pokažite malo poštovanja, ne samo prema njemu, već i prema sebi.

4. On nije neprijatelj

I kada ste besni, uvek imajte na umu s kim se svađate. On nije vaša sestra, ni drugarica, ni mama. On je (pretpostavljamo) ljubav vašeg života. Morate se prema njemu tako ophoditi. Gledajte ga pravo u oči i čak ga povremeno dotaknite. Bez obzira na to ko se na koga naljutio, dajte mu do znanja da ga volite i da ste spremni da oprostite.

5. Brojte do deset

Naučite da se svađate s muškarcem tako da ne patite oboje posle sukoba. U slučaju da prepirka preti da se pretvori u ozbiljnu svađu, izađite napolje, prošetajte i ohladite glavu. Zaustavite erupciju besa, jer se posle oboje možete kajati za ono što ste izgovorili ili uradili.

6. Krevet je svetinja

I nikad, nikad, ne odlazite na spavanje besni. Ovo je zlatno pravilo za život udvoje. Ako još niste raščistili stvar, bar se dogovorite da ćete sutra nastaviti razgovor i pokušati da rešite problem. Važno je da shvatite da je njihov način raspravljanja drugačiji od vašeg. Muška logika ne može da dominira kada su u pitanju odnosi među polovima i problemi u tim odnosima. Za sve je potrebno dvoje, pa i za konstruktivnu svađu.

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

Muškarci su, mora se priznati, inferiorni u odnosu na žene kada su u pitanju sukobi. Problem sa muškarcima je u tome što sve posmatraju kroz takmičenje, i to kroz crno-belu prizmu. Pitanje je sada kako da izađete na kraj s njim kad dođe do nekog nesporazuma? Ovih šest jednostavnih tehnika pomoći će vam da prođete lakše kroz raspravu i možda iz nje izađete nepovređeni – i vi i on.

1. Prošlost je prošlost

Usredsredite se na svađu koja je u toku. Taman vam lepo krene svađa, vidite da pobeđujete i, odjednom, propast. Izvučete keca iz rukava i spomenete mu da tada-i-tada nije bio u pravu. Greška! Nikad ga nemojte podsećati na nešto što je prošlo i što je zaboravljeno.

2. Ne tražite krivca

Ako ga naterate da prizna da je kriv, da se izvinjava ili da pobesni, šta očekujete od te veze na duge staze? Nemojte biti grubi i, zapamtite, on je vaš suprug ili momak i najbolji prijatelj, nije vaš neprijatelj.

3. Ne vičite

Razgovarajte kao odrasla osoba, a to znači da vaša svađa uopšte ne mora da bude bučna. Možete se raspravljati i normalnim tonom. Kontrolišite svoj bes, izbegavajte preteranu gestikulaciju i nikad, nikad, ne posežite za nasiljem. Pokažite malo poštovanja, ne samo prema njemu, već i prema sebi.

4. On nije neprijatelj

I kada ste besni, uvek imajte na umu s kim se svađate. On nije vaša sestra, ni drugarica, ni mama. On je (pretpostavljamo) ljubav vašeg života. Morate se prema njemu tako ophoditi. Gledajte ga pravo u oči i čak ga povremeno dotaknite. Bez obzira na to ko se na koga naljutio, dajte mu do znanja da ga volite i da ste spremni da oprostite.

5. Brojte do deset

Naučite da se svađate s muškarcem tako da ne patite oboje posle sukoba. U slučaju da prepirka preti da se pretvori u ozbiljnu svađu, izađite napolje, prošetajte i ohladite glavu. Zaustavite erupciju besa, jer se posle oboje možete kajati za ono što ste izgovorili ili uradili.

6. Krevet je svetinja

I nikad, nikad, ne odlazite na spavanje besni. Ovo je zlatno pravilo za život udvoje. Ako još niste raščistili stvar, bar se dogovorite da ćete sutra nastaviti razgovor i pokušati da rešite problem. Važno je da shvatite da je njihov način raspravljanja drugačiji od vašeg. Muška logika ne može da dominira kada su u pitanju odnosi među polovima i problemi u tim odnosima. Za sve je potrebno dvoje, pa i za konstruktivnu svađu.

Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Petak, 15.11.2024
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

No tags found for this post.

Najnovije