Lepotu čini mnogo stvari. Zdrava i dobro negovana kosa igra jednu od ključnih uloga u stvaranju jedinstvenog i atraktivnog izgleda žene.
Predstavljamo vam vodič kroz najčešće greške koje žene prave u nastojanju da imaju kosu svojih snova.
Greška â„- 1. Izbor pogrešnog šampona
Izbor šampona je od ključnog značaja za negu kose. Da biste izbegli štetne posledice, uverite se da šampon odgovara vašem tipu kose.
Greška â„- 2. Često pranje kose / nedovoljno često
Preporučena učestalost pranja zavisi od individualnih faktora, kao što je vaš tip kose i kvalitet vode koju koristite. Ako vaša kosa pripada masnoj kategoriji, preporučljivo je da perete kosu jednom u svaka 2 dana što je prečesto kada je upitanju suva kosa.
Greška â„- 3. Pogrešna upotreba šampona
Kosu je potrebno očešljati pre pranja. Količina šampona koji će se koristiti zavisi od dužine kose. Budite oprezni da ne koristite previše. Stavite šampon na dlanove, a zatim protrljajte šake da napravite penu. Zatim nanosite šampon do korena kose. Koristite pokrete za masiranje, vodeći računa da dodirujete kožu glave samo sa mekanim vrhovima prstiju (ne noktima, da ne izazovete ogrebotine). Masirajte glavu tokom pranja – to je korisno za koren dlake.
Greška â„- 4. Zaboravljanje preparata, pakovanja za negu kose
Kosa brzo gubi vlagu . Možete da koristite specijalne meleme i maske za kosu za rešavanje ovog problema (uverite se da su proizvodi koje koristite nisu štetni za vaš tip kose). Koriste balzam ili istovremeno sa šamponom ili neposredno nakon što je ispiranje završeno. Pravilan način da se koristi melem je da se razmaže po celoj dužini kose, izbegavajući trljanje u kožu glave. .
Maske za kosu ne bi trebalo koristiti više od jednom nedeljno.
Greška â„- 5. Pogrešna temperatura vode
Mnogi ljudi koriste previše toplu vodu kada peru kosu. Ovo je ozbiljna greška. Topla voda skida boju sa vaše kose i aktivira žlezde koje maste kosu. U idealnom slučaju, trebalo bi da se koristi topla ili mlaka voda – to će pomoći da se razblaži masnoća, otkloni nečistoća i podstakne cirkulacija.
Najbolje je završiti postupak pranja kose hladnom vodom – takva obrada će stimulisati cirkulaciju u korenu dlake i vaša kosa će izgleda glatko i sjajno.
Greška â„- 6. Sušenje kose peškirom
Nakon što ste oprali kosu, obrišite je nežno od korena do krajeva peškirom. Ne vezujte peškir oko glave – to može oštetiti folikul dlake. Ako je potrebno da sušite kosu u žurbi, koristite pamučnu majicu umesto peškira!
Greška â„- 7. Česta i agresivna raščešljavanja
Preterano rasčešljavanje može preopteretiti kosu ili je učiniti lomljivom. Kosu ne treba češljati odmah nakon pranja. Sačekajte da se mokre vlasi osuše, a zatim ih pažljivo odvojte prstima. Tek nakon toga može da počnete sa češljanjem. Koristite češalj sa širokim zupcima.
Počnite češljanje od krajeva, pa postepeno krećite ka korenu kose.
Greška â„- 8. Često oblikovanje kose fenom
Fen, pegla za kosu i drugi slični uređaji mogu znatno da oštete kosu. Ako ne možete bez čese upotrebe ovih aparata, primenite zaštitni sprej od toplote duž cele dužine kose.
Greška â„- 9. Nepravilna upotreba fena
Kosu može oštetiti i nepravilna upotreba fena. Ovde je korak-po-korak vodič koji će vam pomoći da izbegnete greške:
Za početak, prosušite mokru kosu peškirom. Stavite dodatak na fen. Počnite sušenje od krajeva pa do korena, pri tom držite fen tako da se dodatak na fenu nalazi podoštrim uglom u odnosu na kosu lana. Takva tehnika pomaže da se preži krzanje dlake.
Na početku, dok je kosa još mokra, u redu je da uključite fen na maksimalnu temperaturu. Ali onda, malo po malo, temperatura mora da se smanji kako bi se izbeglo presušivanje. Mali savet – prilikom kupovine fena, dati prednost modelima sa više mogućnosti podešavanja temperature!
Okončati postupak sušenja kose sa nekoliko eksplozija hladnog vazduha.
Greška â„- 10. Nezdrava ishrana
Loše uravnotežena ishrana i nezdrav raspored obroka onemogućava organizmu da popuni svoje zalihe vitamina i minerala. Ako takva situacija postaje normalna i učestala, možete zaboraviti na bujnu i lepu kosu! Pobrinite se da uključujete proteinske namirnice životinjskog porekla u svakodnevnu ishranu.
Druga važna komponenta ishrane koja je važna za kosu je cink. Da biste izbegli nedostatak cinka, proverite da li vaš jelovnik sadrži jaja, plodove mora, kelerabu, kašu, avokado, ili šljive. I ne zaboravite gvožđe i kalcijum! Možete ih naći u mahunarkama, ribi, živini, jetri, pšenici, heljdi, orasima.
Greška â„- 11. Nedovoljna briga o zdravlju
U nekim slučajevima, propadanje i gubitak kose može biti znak ozbiljnih bolesti. To mogu biti problemi gastrointestinalnog trakta ili problemi štitne žlezde, hormonski poremećaji, stres i dijabetes. Naši organizmi rade na takav način da je naša kosa uvek poslednja u redu za prijem hranljivih materija. Zbog toga, problemi kose mogu ukazivati na probleme sa drugim organima. U svakom slučaju, najbolje je da ukoliko imate ovakav problem, posetite lekara i proverite uzrok lošeg kvaliteta kose.
Greška â„- 12. Izbegavanje kape
Kapa ili šešir može da ponudi dobru zaštitu od sunca. Vuneni šešir štiti od hladnoće. Posebna kapa za saune čuva kosu od štetnih efekata pare. Kada birate šešir, uverite se da je udoban za nošenje i da nije previše čvrst.
Greška â„- 13.Neredovno pranje češalja
Vaš češalj treba da se opere u toploj vodi barem jednom nedeljno. Isto tako, ne zaboravite da redovno zamenjujete stare stvari koje dolaze u kontakt sa vašom kosom.
Greška â„- 14. Neredovno šišanje
Veoma je važno da šišate kosu najmanje jednom u dva meseca. Skraćujte krajeve i tako sprečite listanje dlake.
Greška â„- 15. Spavanje sa puštenom kosom
.jpg)
Ako je vaša kosa duge ili srednje dužine, trebalo bi da napravite kikice pre odlaska na spavanje. To će sprečiti da kosa postane zamršena i neuredna. Kao rezultat – nećete morati da provede toliko vremena spremajući frizuru ujutru!
Komentari (0)