Foto:

Zašto treba biti ljubazan?

Izvor: Bebac.com

Kada nekome otvorite vrata, ponesete kese, starijoj osobi pomognete da se popne uz stepenice… niste uradili samo to – sasvim sigurno ste im i ulepšali dan!

Ljubaznost stimuliše proizvodnju serotonina. Ovaj hormon pomaže da rane na koži brže zarastu, da se osećate smireno i najvažnije od svega, da budete srećni.

 

Ipak, najbolje od svega je da ljubaznost ne deluje dobro samo na vas. Lep i ljubazan gest, ulepšaće dan vama, onome kome ste pomogli, ali i svima koji svedoče ovom činu.

 

Lep i ljubazan gest ulepšaće nekom dan, a vama će usporiti starenje

 

Pored toga, ljubaznost pospešuje i proizvodnju endorfina, što je prirodni lek protiv bolova.

 

Kada ste prijatni i ljubazni prema ljudima u svojoj okolini, tada se u vašem organizmu proizvodi i oksitocin, poznat i kao hormon zagrljaja. Ovaj hormon ojačava socijalne veze, ima umirujući efekat na organizam, tera vas da budete velikodušni i da imate više poverenja u ljude. Osim toga, oksitocin koji vaš organizam proizvodi nakon ljubaznog gesta dobro utiče na vaš imunitet, ali i na polnu zrelost.

 

Dokazano je i da saosećajni ljudi, oni koji su uvek spremni da pomognu drugima, u organizmu imaju dva puta više hromona DHEA, koji usporava starenje. Takođe, imaju i 23 odsto manji nivo hormona kortizola, odnosno hormona stresa.

 

Dakle, čak je i nauka potvrdila da je ljubaznost dobra stvar. Zato – osmeh na lice, za početak.

 

 

Pogledajte šta kaže nauka o tome:

 

 

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

Kada nekome otvorite vrata, ponesete kese, starijoj osobi pomognete da se popne uz stepenice… niste uradili samo to – sasvim sigurno ste im i ulepšali dan!

Ljubaznost stimuliše proizvodnju serotonina. Ovaj hormon pomaže da rane na koži brže zarastu, da se osećate smireno i najvažnije od svega, da budete srećni.

 

Ipak, najbolje od svega je da ljubaznost ne deluje dobro samo na vas. Lep i ljubazan gest, ulepšaće dan vama, onome kome ste pomogli, ali i svima koji svedoče ovom činu.

 

Lep i ljubazan gest ulepšaće nekom dan, a vama će usporiti starenje

 

Pored toga, ljubaznost pospešuje i proizvodnju endorfina, što je prirodni lek protiv bolova.

 

Kada ste prijatni i ljubazni prema ljudima u svojoj okolini, tada se u vašem organizmu proizvodi i oksitocin, poznat i kao hormon zagrljaja. Ovaj hormon ojačava socijalne veze, ima umirujući efekat na organizam, tera vas da budete velikodušni i da imate više poverenja u ljude. Osim toga, oksitocin koji vaš organizam proizvodi nakon ljubaznog gesta dobro utiče na vaš imunitet, ali i na polnu zrelost.

 

Dokazano je i da saosećajni ljudi, oni koji su uvek spremni da pomognu drugima, u organizmu imaju dva puta više hromona DHEA, koji usporava starenje. Takođe, imaju i 23 odsto manji nivo hormona kortizola, odnosno hormona stresa.

 

Dakle, čak je i nauka potvrdila da je ljubaznost dobra stvar. Zato – osmeh na lice, za početak.

 

 

Pogledajte šta kaže nauka o tome:

 

 

Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Četvrtak, 21.11.2024
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

Najnovije

VIDEO

Momenti koji se pamte