Foto:

Zašto sve više dece oboleva od rahitisa

Izvor: Bebac.com

Zbog nezdravog načina života, konstantnog sedenja ispred kompjutera i neodgovarajuće ishrane, sve veći broj dece boluje od rahitisa. Nedavno je objavljeno britansko istraživanje u kojem lekari iz ove zemlje upozoravaju da je rahitis postao uobičajena bolest.

– Deca sve duže ostaju u zatvorenom i igraju se pred kompjuterima, umesto da uživaju na čistom vazduhu. To znači da je njihov nivo vitamina D niži nego kod prethodnih generacija. Zbog svega toga ta deca sve češće obolevaju od rahitisa – kaže Simon Pirs, profesor na Univerzitetu Njukasl u Engleskoj koji je vodio novo istraživanje o nedostatku vitamina D.

Inače, veliki broj istraživanja tokom poslednjih godina ukazao je da populacija dece, čak i u područjima sa visokom insolacijom (Grčka, španija i slično) ima izrazito niske nivoe vitamina D. Pored ovoga, u našoj zemlji nekoliko istraživanja pokazalo je da deca i adolescenti imaju značajno veću učestalost pojave različitih koštanih deformiteta (naročito deformitete kičme), objašnjava prof dr Jelena Vojinović, pedijatar u Klinici za dečje interne bolesti KC „Niš„.

– Takođe, primećeno je i da u populaciji zdrave dece čak 30 odsto njih ima sniženu koštanu gustinu za uzrast tj. ispunjava kriterijume za osteopeniju (nedovoljnu mineralizaciju kostiju). Zabluda je da teške đačke torbe izazivaju nastanak deformiteta kičme u dece, jer ukoliko dete ima odgovarajuću mineralizaciju i gustinu kostiju, kao i očuvanu snagu mišića, težina đačke torbe ne bi smela da dovede do nastanka deformiteta. Poseban problem predstavlja smanjena fizička aktivnost dece i predugačak boravak pred televizorom i kompjuterom – kaže naša sagovornica.

Dovoljan unos vitamina D i odgovarajuća fizička aktivnost tokom celog perioda odrastanja, od prve godine života do kraja adolescencije, jedina su prava prevencija ovog sve značajnijeg problema kod dece. Ovaj problem, inače, kasnije u odraslom dobu, često može da bude uzrok teških oblika osteoporoze čije je lečenje skupo i neizvesno.

– Najnovije preporuke za prevenciju nastanka značajnih koštanih deformiteta i deficita vitamina D podrazumevaju svakodnevni unos 1.000 internacionalnih jedinica vitamina D tokom odojačkog perioda, što su pedijatri i do sada preporučivali, ali i tokom celog perioda rasta i razvoja, a posebno kod školske dece i adolescenata. Budući da je fizička aktivnost drugi značajni stimulus za pravilan razvoj kostiju, neophodno je obezbediti da se što veći broj dece i omladine svakodnevno bavi nekim sportom ili ima fizičku aktivnost bar jedan sat dnevno – savet je ovog pedijatra.

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

Zbog nezdravog načina života, konstantnog sedenja ispred kompjutera i neodgovarajuće ishrane, sve veći broj dece boluje od rahitisa. Nedavno je objavljeno britansko istraživanje u kojem lekari iz ove zemlje upozoravaju da je rahitis postao uobičajena bolest.

– Deca sve duže ostaju u zatvorenom i igraju se pred kompjuterima, umesto da uživaju na čistom vazduhu. To znači da je njihov nivo vitamina D niži nego kod prethodnih generacija. Zbog svega toga ta deca sve češće obolevaju od rahitisa – kaže Simon Pirs, profesor na Univerzitetu Njukasl u Engleskoj koji je vodio novo istraživanje o nedostatku vitamina D.

Inače, veliki broj istraživanja tokom poslednjih godina ukazao je da populacija dece, čak i u područjima sa visokom insolacijom (Grčka, španija i slično) ima izrazito niske nivoe vitamina D. Pored ovoga, u našoj zemlji nekoliko istraživanja pokazalo je da deca i adolescenti imaju značajno veću učestalost pojave različitih koštanih deformiteta (naročito deformitete kičme), objašnjava prof dr Jelena Vojinović, pedijatar u Klinici za dečje interne bolesti KC „Niš„.

– Takođe, primećeno je i da u populaciji zdrave dece čak 30 odsto njih ima sniženu koštanu gustinu za uzrast tj. ispunjava kriterijume za osteopeniju (nedovoljnu mineralizaciju kostiju). Zabluda je da teške đačke torbe izazivaju nastanak deformiteta kičme u dece, jer ukoliko dete ima odgovarajuću mineralizaciju i gustinu kostiju, kao i očuvanu snagu mišića, težina đačke torbe ne bi smela da dovede do nastanka deformiteta. Poseban problem predstavlja smanjena fizička aktivnost dece i predugačak boravak pred televizorom i kompjuterom – kaže naša sagovornica.

Dovoljan unos vitamina D i odgovarajuća fizička aktivnost tokom celog perioda odrastanja, od prve godine života do kraja adolescencije, jedina su prava prevencija ovog sve značajnijeg problema kod dece. Ovaj problem, inače, kasnije u odraslom dobu, često može da bude uzrok teških oblika osteoporoze čije je lečenje skupo i neizvesno.

– Najnovije preporuke za prevenciju nastanka značajnih koštanih deformiteta i deficita vitamina D podrazumevaju svakodnevni unos 1.000 internacionalnih jedinica vitamina D tokom odojačkog perioda, što su pedijatri i do sada preporučivali, ali i tokom celog perioda rasta i razvoja, a posebno kod školske dece i adolescenata. Budući da je fizička aktivnost drugi značajni stimulus za pravilan razvoj kostiju, neophodno je obezbediti da se što veći broj dece i omladine svakodnevno bavi nekim sportom ili ima fizičku aktivnost bar jedan sat dnevno – savet je ovog pedijatra.

Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Četvrtak, 21.11.2024
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

No tags found for this post.

Najnovije