Zbog nezdravog načina života, konstantnog sedenja ispred kompjutera i neodgovarajuće ishrane, sve veći broj dece boluje od rahitisa. Nedavno je objavljeno britansko istraživanje u kojem lekari iz ove zemlje upozoravaju da je rahitis postao uobičajena bolest.
– Deca sve duže ostaju u zatvorenom i igraju se pred kompjuterima, umesto da uživaju na čistom vazduhu. To znači da je njihov nivo vitamina D niži nego kod prethodnih generacija. Zbog svega toga ta deca sve češće obolevaju od rahitisa – kaže Simon Pirs, profesor na Univerzitetu Njukasl u Engleskoj koji je vodio novo istraživanje o nedostatku vitamina D.
Inače, veliki broj istraživanja tokom poslednjih godina ukazao je da populacija dece, čak i u područjima sa visokom insolacijom (Grčka, španija i slično) ima izrazito niske nivoe vitamina D. Pored ovoga, u našoj zemlji nekoliko istraživanja pokazalo je da deca i adolescenti imaju značajno veću učestalost pojave različitih koštanih deformiteta (naročito deformitete kičme), objašnjava prof dr Jelena Vojinović, pedijatar u Klinici za dečje interne bolesti KC „Niš„.
– Takođe, primećeno je i da u populaciji zdrave dece čak 30 odsto njih ima sniženu koštanu gustinu za uzrast tj. ispunjava kriterijume za osteopeniju (nedovoljnu mineralizaciju kostiju). Zabluda je da teške đačke torbe izazivaju nastanak deformiteta kičme u dece, jer ukoliko dete ima odgovarajuću mineralizaciju i gustinu kostiju, kao i očuvanu snagu mišića, težina đačke torbe ne bi smela da dovede do nastanka deformiteta. Poseban problem predstavlja smanjena fizička aktivnost dece i predugačak boravak pred televizorom i kompjuterom – kaže naša sagovornica.
Dovoljan unos vitamina D i odgovarajuća fizička aktivnost tokom celog perioda odrastanja, od prve godine života do kraja adolescencije, jedina su prava prevencija ovog sve značajnijeg problema kod dece. Ovaj problem, inače, kasnije u odraslom dobu, često može da bude uzrok teških oblika osteoporoze čije je lečenje skupo i neizvesno.
– Najnovije preporuke za prevenciju nastanka značajnih koštanih deformiteta i deficita vitamina D podrazumevaju svakodnevni unos 1.000 internacionalnih jedinica vitamina D tokom odojačkog perioda, što su pedijatri i do sada preporučivali, ali i tokom celog perioda rasta i razvoja, a posebno kod školske dece i adolescenata. Budući da je fizička aktivnost drugi značajni stimulus za pravilan razvoj kostiju, neophodno je obezbediti da se što veći broj dece i omladine svakodnevno bavi nekim sportom ili ima fizičku aktivnost bar jedan sat dnevno – savet je ovog pedijatra.
Komentari (0)