Muškarci koji konzumiraju velike količine vitamina C manje su podložni razvoju gihta, bolesti zglobova za koju se procenjuje da zahvata jednog od 200 odraslih osoba.
Doktor Hiona Čoi, sa američkog Univerziteta Britanska Kolumbija, osmislio je istraživanje koje je pokazalo da muškarci koji konzumiraju mnogo vitamina C imaju 45 odsto manju verovatnoću za razvoj gihta od muškaraca koji konzumiraju malo vitamina C.
Tim doktora Čoia proučio je 46.994 muškaraca koji su ispunjavali upitnik o ishrani svake četiri godine u periodu od 1986. do 2006. godine.
Oni čiji je dnevni unos vitamina C bio veći od 1.500 mg imali su 45 odsto manju verovatnoću za razvoj gihta od onih koji su konzumirali manje od 250 mg vitamina C dnevno.
Dnevni unos od 500 do 999 mg vitamina C smanjio je relativni rizik za giht za 17 odsto, dok je unos 1.000 do 1.499 mg vitamina smanjio rizik 34 odsto.
U članku objavljenom u časopisu „Archives of Internal Medicine“ istraživači su istakli: „Otkrivanje faktora rizika za giht koji se odgovarajućim merama mogu menjati važan je prvi korak u sprečavanju i lečenju ovog čestog i neverovatno bolnog stanja kod kojeg dolazi do upale zglobova zbog nakupljanja mokraćne kiseline.“
Komentari (0)