Tri serije vežbi u trajanju od 20 minuta u toku nedelje pomažu razvoju bebinog mozga u materici.
Istraživači su otkrili da se mozak beba bolje razvija u materici kada majka vežba.
– Veoma smo optimistični, jer smatramo da će ovo otkriće podstaći žene da promene svoje zdravstvene navike zbog kojih mogu da odrede budućnost svog deteta – kaže tim istraživača iz Montreala.
Oni su zatražili od deset trudnica da vežbaju tempom zbog koga će biti malo zadihane makar tri puta nedeljno. Ukupno su vežbale dva sata nedeljno, neke su brže hodale, trčale, vozile bicikl ili su išle na plivanje.
Kada su bebe rođene, istraživači su merili njihovu moždanu aktivnost pomoću kape sa 100 elektroda. Svaka beba je spavala u majčinom naručju dok su im puštali pišteće zvukove.
Povremeno su prekidali pištanje dugim zvukom. Moždana aktivnost beba čije majke su vežbale pokazuje da su one uspele da razlikuju ta dva zvuka.
Komentari (0)