VAŠA TRUDNOĆA
Kasni vam menstruacija? Sad je pravo vreme da uradite test na trudnoću i da pouzdano saznate da li ste u drugom stanju. Trudnoća je dovoljno odmakla da rezultat testa bude siguran.
Simptomi trudnoće
Vaše telo počinje da se menja. Prvi znak će vam najverovatnije biti izostanak menstruacije. Postoji mnogo simptoma koji bi mogli da ukazuju na trudnoću, ali pitanje je koje od njih ćete osetiti i da li ćete ih uopšte primetiti već sada, jer mogu da budu i izuzetno blagi.
Već sad se mogu javiti jutarnje mučnine, koje zapravo nemaju veze sa jutrom, već se mogu javiti u bilo kom dobu dana. Nagon za povraćanjem je rezultat hormonalnih promena u telu i jedan od karakterističnih pratilaca drugog stanja.
Kako se izboriti sa jutarnjom mučninom? Univerzalni lek ne postoji, ali možete pokušati da je ublažite tako što ćete piti puno tečnosti – vodu ili sok od citrusnog voća, probajte da čim ustanete pojedete prepečen hleb ili krekere, jedite jabuke, kruške ili bobičasto voće.
Vaše dojke postaju osetljive i bolne na dodir. Kako trudnoća odmiče, vaše dojke postajaće sve punije.
U prvim nedeljama trudnoće može doći i do manjeg krvarenja, kao i grčeva u stomaku, sličnih menstrualnim. Budite oprezni ukoliko dođe do krvarenja i najbolje je da se posavetujete sa lekarom.
Ukoliko vam se čini da jako često idete u toalet – to može takođe biti jedan od prvih znakova trudnoće. Kao i umor, pospanost ili nesanica, glavobolja…
Manje uobičajeni simptomi rane trudnoće
Pored dobro poznatih znakova kao što su izostanak menstruacije, jutarnja mučnina i osetljive grudi, rani period trudnoće može doneti i neke manje tipične simptome. Neke žene ih uopšte ne iskuse, dok su za druge baš oni prvi nagoveštaj da je beba na putu.
- Vrtoglavica i nesvestica: Rane hormonalne promene, posebno pad krvnog pritiska uzrokovan širenjem krvnih sudova, mogu dovesti do povremene vrtoglavice ili osećaja slabosti, pa čak i kratkotrajne nesvestice, naročito prilikom naglog ustajanja.
- Glavobolje: Hormonske fluktuacije mogu biti okidač za česte i uporne glavobolje kod nekih trudnica. Dehidracija, umor i pad šećera u krvi takođe mogu doprineti tome.
- Problemi sa varenjem (zatvor ili dijareja): Hormon progesteron usporava probavu, što može rezultirati zatvorom. S druge strane, kod nekih žena se javlja dijareja usled osetljivosti digestivnog sistema na promene.
- Pojačano lučenje pljuvačke (ptijalizam): Iako neprijatno, neke žene primete drastično pojačano lučenje pljuvačke, koje može biti praćeno mučninom.
- Metalni ukus u ustima: Mnoge trudnice opisuju neobičan, gorak ili metalni ukus u ustima, poznat kao disguzija. To je posledica hormonalnih promena i obično nestaje kasnije u trudnoći.
- Povišena bazalna telesna temperatura: Ako ste pratili svoju bazalnu temperaturu (BBT) radi planiranja začeća, primetićete da ona ostaje povišena (iznad 37°C) duže od uobičajenih 14 dana nakon ovulacije.
- Krvarenje iz nosa ili desni: Povećan volumen krvi i osetljivost kapilara tokom trudnoće mogu dovesti do lakog krvarenja iz nosa ili desni prilikom pranja zuba.
- Promene na koži (akne ili pojačan sjaj): “Trudnički sjaj” je dobro poznat, ali kod nekih žena hormonalne promene mogu izazvati izbijanje akni, čak i ako ih ranije nisu imale.
- Pojačan vaginalni sekret: Normalno je da se količina vaginalnog sekreta poveća u ranoj trudnoći. Sekret je obično beo, blag i bez mirisa.
Kako se osećate?
U 5. nedelji trudnoće osećate se umornije nego obično, dojke su osetljivije, plus glavobolja i mučnina, pa može da se desi da pomislite da ste se prehladile. Moguće su i promene raspoloženja, zbog kojih, udruženo sa drugim simptomima, ćete možda posumnjati i na PMS. Neke žene još uvek nemaju izražene simptome, ali nakon izostanka menstruacije, sumnjaju na trudnoću.
Ukoliko ste upravo saznale da ste trudne, a vežbate, sačekajte kako biste se posavetovale sa svojim lekarom o nastavku i vrsti fizičke aktivnosti. U ranoj trudnoći, generalno se preporučuju smanjenje intenziteta vežbanja u smislu da se izbegavaju naporne vežbe.
Kolika je beba u stomaku?
U 5. nedelji trudnoće, vaša beba je veličine semenke narandže.
“Od simptoma imam samo otečene i osetljive grudi i blago grčenje u stomaku, kao kod PMS-a.”
RAZVOJ BEBE
Beba, oplođena jajna ćelija ili sad već embrion, se nalazi u materici. Ćelije koje se nalaze sa spoljne strane razvijaju izraštaje poput pipaka da bi se povezale sa majčinom krvlju.
Unutrašnji sloj ćelija obrazuje prvo dva, a posle tri sloja, a iz svakog od njih izdvaja se drugi organski sistem: iz jednog će se razviti mozak i centralni nervni sistem, koža, oči i uši. Iz drugog nastaju pluća, želudac i creva a iz trećeg – srce, krv, mišići i kosti.
Oko 5. nedelje, na delu embriona od koga će postati leđa, formira se nervna cev, iz koje će nastati mozak i kičmena moždina.
Napomena: svaka beba individualno se razvija u majčinom stomaku.
Šta radi beba u stomaku?
U 5. nedelji trudnoće, embrion je usađen u sluzokožu materice, odnosno endometrijum. Vaša beba uspostavlja prvi fizički kontakt sa vama – embrion se preko horionskih resica povezuje sa krvlju majke, iz koje dobija hranljive materije.
“Danas sam uradila svoj test, i blijedo roza je druga crtica.. Imamo već dvoje djece, i oba puta je vrlo kasno test pokazao da sam u drugom stanju.”
SAVET ZA OVU NEDELJU
U ovom periodu nekada može doći do oskudnog, svetlijeg krvarenja, baš onda kada ste očekivali menstruaciju. Ako je krvarenje obilnije, odmah se javite lekaru.
Ukoliko još uvek niste izabrali lekara koji će vam voditi trudnoću – sada je krajnje vreme da to učinite. Izaberite lekara u kog ćete imati apsolutno poverenje, s obzirom na to da će vam ta osoba biti i značajna podrška u narednih devet meseci.
Koji pregledi vas očekuju?
U 5. nedelji trudnoće, možete biti sigurni da će vam test na trudnoću iz apoteke pokazati da li ste trudni ili ne. Čak i ako je druga linija na testu za trudnoću bleda, to jeste indikacija drugog stanja. Ponovite test sledećeg dana kako biste potvrdili rezultat.
Prvi pregled kod lekara obično se zakazuje između 6. i 8. nedelje trudnoće, kada ultrazvučni pregled može potvrditi prisustvo gestacione kese i srčane radnje. Do tada, trudnoća se može potvrditi i testom krvi, koji meri nivo Beta HCG. Ova analiza se često koristi kod žena koje su prošle postupak vantelesne oplodnje ili kod onih kod kojih postoji potreba za ranom potvrdom trudnoće.
Ishrana, suplementacija i vežbanje
Budite iskreni sa sobom – razmislite o svojim životnim navikama, da li postoji nešto što bi moglo smetati razvoju bebe, šta biste mogli da promenite, a šta da uvedete novo. Ukoliko pušite ili vejpujete, razmislite o tome koji bi bio najbolji način da ostavite ove navike. Buduće mame koje treniraju razgovaraće sa svojim lekarom prilikom prvog pregleda o vežbanju.
Unos folne kiseline u ovom periodu je izuzetno važan za razvoj bebe u stomaku. Folna kiselina se preporučujuje još prilikom planiranja trudnoće, kako bi mama imala dovoljne zalihe.
Suplementacija sa 400 µg folne kiseline preporučuje se u periodu planiranja trudnoće, pa sve do kraja 12. nedelje trudnoće i to prema Nacionalnom vodiču za zdravstvenu zaštitu žena u toku trudnoće iz 2004. godine. Ova suplementacija pomaže u smanjenju rizika od pojave defekata neuralne cevi kod bebe, kao što su anencefalija i spina bifida.
Folna kiselina, esencijalni vitamin B9, nalazi se u zelenom lisnatom povrću, mahunarkama, citrusnom voću, orašastim plodovima, avokadu, šparglama, cvekli, jajima i obogaćenim žitaricama.
Kako tata može da učestvuje?
Saznanje da ćete postati mama i tata, to je trenutak koji ćete zauvek pamtiti! Bilo da ste zajedno učestvovali u otkrivanju rezultata testa ili ste partneru saopštile divne vesti – u ovome ste zajedno.
Uključite partnera od početka u trudnoću – od izbora lekara, zakazivanje prvog pregleda do razgovora u budućnosti…
“Meni je lekar rekao da mogu da nastavim da vežbam, samo bez velikih težina, dizanja iznad glave, pregiba i dubokih čučnjeva. Fizička aktivnost je poželjna, ali trudnoće se razlikuju pa najbolje raditi kako lekar kaže i spram ličnog osećaja.”
Evo i ja da se prikljucim pre 7 meseci sam rodila decaka,sad mi kasnila 3 dana uradim test on pozitivan nemam simptome nikakve pre nego sto sam uradila test na dan menstruacije imala sam roze kad se obrisem i to samo mozda dva puta uz mi je tek 13. Ko ce iscekati…
Zadnja menstruacija 25-og oktobra. Beta test pre dva dana 1619, koja je ti nedelja? Pomagajteeeeeee 🙂
5 nedelja i 3 dana! 😉
Zadnja menstruacija mi je bila 26.oktobra, uradila sam test HCG-b 1123,5, pretpostavljam da sam dobro izračunala i da sam u petoj nedelji 🙂
Od svih navedenih simptoma jedino sam sigurna u ovaj osjetljivost grudi (opipljiv:D) ,na ostale se ne oslanjam :’).
Menga bi trebala sutra doci,a iskreno se nadam da nece i da cu konacno ugledati âž• 🙂
Zdravo,uradila sam dva testa za trudnocu i oba su negativna. Danas sam uzela rezultate krvi i hcg mi je 57. Da li to znaci da sam u drugom stanju? Poslednja menstruacija mi je bila 12. oktobra. Zanima me da li se nekome desilo nesto slicno,hvala 🙂
Drage moje..danas sam zavrsila u bolnici..dobila sam iznenadno krvarenje u petoj nedelji i ostala bez bebe..jednostavno sam dobila spontani..kazu samo se eto desilo..prirodno..tuzna sam..tesko mi je..al oporavljam se sad polako..pa cemo raditi opet.na drugoj ..dace Bog u skorijoj buducnosti..
joj tako je i meni bilo u Maju mesecu samo sam od jednom prokrvarila…znam kako ti je,budi jaka 🙁
Zdravo,imala sam spontani pre 8 meseci…i mislila sam da nikad vise necu imati dete…bas sam tesko to podnela…i danas sam bila kod lekara i TRUDNA SAM…5 ned.i 5 dana…i beta mi je super…Tako da sta god da se desi ne očajavajte. Ja sam bila jako tuzna i jedva sam to prebolela..ali zivot ide dalje…moje 3 drugarice su imale spontani i svaka od nas to drugacije podnese. i jedna od njih je trudna sam 5 meseci…Pozdrav
drage
moje,prvo dete sam rodila pre 17godina i sve zaboravila….sada sam poslednju imala 13.10.sem osecaja bridenja u stomaku i povremeno mucnina,nemam simptoma nikakvih bitnih…bila sam kod dr,koji mi je rekao da mi kasni samo par dana i da je endometrijum zadebljan sto moze biti ili trudnoca a. moze biti da cu dobiti.moze neki savet
Mozda da uradite test onaj iz apoteke ili iz krvi (jos bolje) pa cete sigurno znati. Ja sam poslednju imala 08.10. i uradila test (stapic) i vec je vrlo pozitivan, samo sto mi je kod ginekologa skoro nemoguce zakazati jos koju nedelju…
Ana i ja tako na 24,25. dana odbijala. I zakasnilo mi. Trebala dobiti 25. A 3.11. Otišla kod ginekologa i on mi rekao da sam trudna. Tako da nije rano. Podji. Pozdrav i Srecno.
Dobro jutro
Nova sam ovde
Poslednja menstruacija mi je bila 12oktobra.
Dobijam na 25dana tacno u dan
Kasnilo mi
Radila sam test i oba puta je bio pozitivan,dve crtice.jedna jaka,druga slabija.radila sam betu.175,9je.sto znaci da je bas rana trudnoca.jel rano ici kod ginekologa ili sacekati jos nedelju dana?ne znam dal da brinem ili ne..hvala unapred
meni je bila 6oktobar…ako se zakazuje,zakazi meni zakazali za 6.12…jel ako rano odes nece se videti nista na ultrazvuku
Hvala.puno na informacija..ide ove.nedelje.da.zakazem..pa cemo videti..imam i dalje grceve malo sa desne strane stomaka..al kazu da je to normalno…javljam rezultate..hvala devojke☺
pozdrav,menstruaciju sam trebala dobiti 3.11.2016,kako nije dosla uradila sam test 6.11.2016 i odmah je pokazalo 2 vidljive crvene crtice.Ja nemam neke simptome,da li je to normalno?Nisam imala ni krvarenje kada se usadio plod,jel sa prvim detetom sam imala.Imam curicu koja ce u Januaru 2god.a u Maju ove god sam imala spontani na pocetku,nisam mogla zatrudneti do sada.Kod lekara imam zakazano 6.12.2016..malo me je strah 🙂
Samo bez straha, i trudi se pozitivno da razmisljas. Kontam da, kao osoba koja nije nikad iskusila pobacaj, ne mogu da znam kako se osecas, ali cela poenta (po meni) ovog sajta je podrska.
Ja u prvom trimestru nisam imala apsolutno nikakve simptome. Ni mucninu, umor, mokrenje.. nista. Ali sa prvim detetom sam imala krvarenje pri usadjivanju, a sad sa drugim nista… Sve je to individualno.
cao da li moze pomoc da li vas je boluckao stomak
Zdravo 🙂 ima li neka trudnica koja na pocetku nije osecala simptome? 😀 U petoj nedelji trudnoce sam, radila sam test 100% je pozitivan 😀 a ne osecam nista. Jos uvek je rano za pregled. U martu sam imala pobacaj pa me strah.
Hehe evo mene 😀 ja nisam imala bas nikakve simptome sem izostanka mece 😀 uradila sam dva testa,i oba su mi pokazala pozitivno,radila sam i betu koja je utvrdila trudnocu. Pre dva dana sam bila na uz i trudna sam 7 nedelja 🙂
isti slucaj…ja sam u maju imala spontani…sad je rana trudnoca nemam simptome
cao svima, zadnja menstruacija mi je bila 10.9. i jos uvek nisam dobila, uradila sam test i poitivan je, samo je jedna crta svetlija od druge. Imam blage bolove u jajnicima i ledjima, i grudi su mi bolne. zakazala sam pregled za ponedeljak, ali da li su ti bolovi normalni ako sam stvarno trudna ?
Pozdrav, da li neko moze da mi pomogne. Zadnja menstuacija mi je bila 10.09 danas sam vadila beta hcg iz krvi i pokazao je 190.Koja sam nedelja trudnoće
Ja imam veliki problem jer niko od lekara nece da me primi bez zakazivanja.tek za 20 oktobar Sam zakazala.inace imam blsge mucnine al ne povracam Jos.i imam manje bolove
Sve simptome imam,uradila sam test i negativan je.Da li je još rano za test?4.10 sam trebala dobiti i nisam.
Najbolje je da uradis beta hcg, analiza putem krvi u bilo kojoj biohemijskoj laboratoriji. On ce ti najbolje pokazati.
Nina985 to je to, ja sam prosle nedelje uradila test i pozitivan je, juce izvadila krv, beta je 2177. I danas prvi uz gestacijski mesak 8,4 mm, 5 nedelja i 5 dana. Uzivaj u trudnoci. 🙂
Pozdrav drage name ja Sam uradila test 3 oktobra I pozitivan je-Muslim Ima dve crte al jedna je kako svetla da Li he to to
Da,trudnoca je 🙂
Hvala van puno
Ja sam sad po mojoj racunici peta nedelja trudnoce 🙂 znala sam da sam trudna i pre nego sto sam uradila kucni test. A sreci nije bilo kraja kad sam videla da je test pozitivan i da sam bila upravu. Uskoro idem na prvi uz.