Vaša trudnoća
Ovih dana se osećate pomalo umorno… Nije ni čudo, jer nikako da se naspavate pošto ne možete udobno da se namestite. Možda ćete se brzo zadihati kada duže ili brže hodate, a možda ćete početi i da se osećate teškom. Ako imate utisak da ste pomalo trapavi – ne očajavajte. To nije samo zbog težine, već i zbog centra za ravnotežu koji – zbog hormona – nije izbalansiran.
Razvoj bebe
Bebi rastu nokti na nogama i rukama. Uvećava se i količina masnog tkiva ispod kože i dete počinje ubrzano da dobija na težini. Sada već počinje da zauzima pravi položaj “bebe u stomaku” – sa prekrštenim rukama i nogama. Nastavlja se ubrzani rast mozga i povećava se veličina glave jer sve veći mozak oblikuje lobanju. Dužica je obojena a zenica reaguje na svetlo. Kose na glavi je sve više. Težina bebe je oko 1320 gr a dužina oko 40 cm.
Napomena: Svaka beba individualno se razvija u majčinom stomaku.
Savet za ovu nedelju
Ako počnete da patite od nesanice, uoči spavanja popijte toplo mleko ili se istuširajte toplom vodom, ali nemojte da se kupate u toplim kupkama! Moguće je da će vam relaksacione tehnike pomoći da bolje spavate a i da smanjite napetost i anksioznost koju osećate.
Postoji dve vrste relaksacija – fizička i psihička. Da biste se fizički opustili, postavite se u udoban položaj i poduprite telo u potpunosti – najbolje je da se namestite na udobne jastuke. Zatvorite oči i koncentrišite se na opuštanje svakog pojedinačnog dela tela. Počnite sa prstima na nogama i idite ka gore, završavajući sa glavom. Kada završite, trebalo bi da se osećate lepo i potpuno opušteno.
Kada ste se opustili fizički, pređite na mentalnu relaksaciju. Za nju je potrebna velika koncentracija i trebaće vam neko mirno mesto, gde vas niko neće uznemiravati. Potpuno se opustite i koncentrišite na disanje – udahnite duboko i zadržite dah nekoliko sekundi, ispuštajući ga potom sasvim polako. Kada ste se navikli na takvo disanje, opustite mišiće i prepustite se lepim mislima.
Sačuvajte matične ćelije svog deteta
Mnogi ne znaju koliko su dragocene matične ćelije, te da one imaju sposobnost umnožavanja i samoobnavljivanja. One danas, zahvaljujući naprednoj medicini, mogu da se koriste i za lečenje više od 85 bolesti. Zato su upravo vlastite matične ćelije pravo bogatstvo. Ako još imate dilemu da li treba da sačuvate matične ćelije iz pupčane vrpce vašeg bebca, saznajte sve što Vas zanima pozivom na besplatan info-centar vodećeg, nemačkog, biomedicinskog centra 0800/808-808.
pozdrav svim “debeljucama”ja sam 30-ned trudnoće imam bolove u donjem delu stomaka više sa leve strane, jel ima neka od vas da ima ovakav problem?
Cao Biljana
Imam i ja taj problem,danas usla u 30 nedelju,bole me preponi dole,al to je sve jer se sirimo…raste bebica:)
ja popijem magnezium direkt 300 i onda se malo ispruzim pa prodje
probaj to…
Imala sam i ranije bolove otisla puno puta kod lekara i samo mi to kazu da se siri materica da je sve normalno
Pozdrav tebi i svim trudnicama ljubim vas
ja sam imala taj problem tj imam ga idalje.. to je samo od širenja.. mišici se rastezu pa dolazi do bola.. 🙂
I meni se ponekad to desava,ali kazu da se tako beba siri,i da je to sasvim normalno… 🙂
Pozdrav moje “debele” drage drugarice. Meni je druga trudnoca. Ne znam sta nosim-kaze moja dr ne znam da li je devojcica ali ne vidim testise 🙂 Samo da je zivo i zdravo-mada svi navijaju za devojcicu sem mog trogodisnjeg sincica koji zeli batu. Imace sam 30nedelja. Imam povremeno bolove u donjem delu kicme i u preponama-ali dr kaze da to tako ide i ako to sa prvom trudnocom nisam osetila do kraja i ako sam bekana rodila 4,850kg. A sad da kazem sto se tice secera- vidim da neke interesuje! Zato sto mi je prva beba bila tako krupna isla sam na test opterecenja glukozom(to se radi oko 16nedelje tj u tom periodu se obicno pojavi taj trudnicki dijabetis) obicno vadjenje nastinu mi je bio 6 a posle obroka varirao mi je do 9 (zbog tog nisu mogli odmah da mi rade taj test opterecenja). Bila sam dva dana u bolnici (ispitivanja itd). Nakon tog kod endokrinologa po zdravu ifhranu-udarila malo po zdravijoj ishrani i onda mi radili pravo opterecenje na glukozu gde su mi bili superiska rezultati. Sada kontrolisem normalnim vadjenjem krvi 1mesecno i sve je ok- hranim se zdravije( crni hleb,jagodice,tresnjice,ribu,maslinovo ulje, limundice, teletinu, finstano,bez sokica i slatkisa) Uh ja vas udavih drage moje,ali mozda nekom ovo pomogne bar da umiri ako nista drugo. Ljubim vas i uzivkaj te u ovim trudnickim danima…
Cao drage moje, kako ste mi? Ja sam u 30 . nedelji.Moja beba je svakog casa aktivna 😉 Nekad se osecam super,a ima dana kada placem.Nedostaje mi porodica, majka daleko smo i to mi sada mnogo tesko pada.Jedva cekam moje malo zlato 😉 Pozdrav svim trudnicama i mamama…Budite jake i mislite na lepe dane koji cekaju Vas i vase bebe :*
pozz trudnice ;-),ja sam u 30 tj.trudnoce,malac je zivahan,a ja osjecam lagane bolove u preponama i donjem djelu ledja,da li se ijedna susrela s tim “problemom” ?i sto mislite da li je doslo vrijeme za lagano spremanje torbe za bolnicu?LP
Dejana, meni je ovo 3 trudnoca, u svakoj sam imala isti problem, bolovi ispod stomaka -nekada jaki kao i porodjajni. Mirovanje, ni slucajno sedenje i stajanje. Problem se u svakoj narednoj javljao ranije i bio intenzivniji, ali evo ni u ovoj trudnoci – 29 nedelja nemam adekvatnu dijagnozu.Najverovatnije posledice povrede lumbalnog dela kicme od pre 15 godina. Najvaznije prethodni porodjaji su bili u terminu i laki. Cuvaj se!
poz trudnice :). meni je na prosloj.kontroli.dijagnoza bila skracen grlic, prva mi je trudnoca pitala sam sta je to tacno ali dr je samo rekao da moram da mirujem a ja
se super osijecam ne razumijem. dao mi je antibiotike i nistatin vaginalete ima li koja mama slicno iskustvo? pozdrav
pozdrav svim buducim mamama.U 30-oj nedelji sam, ugojila sam se 8kg…i nosim devojcicu.Inace odlicno podnosim trudnocu. Ali od 5-og mj me konstantno boli stomak sa strana u predelu jajnika. Ne mogu da spavam na strani, pogotovo na levoj,samo mi na ledjima odgovara.Ginekolog kaze da je sve to normalno.Inace nosim nisko i beba mi je malo zgrcena.Da li je neka mama imala slicnih iskustava?Hvala unapred
Pozdrav Dejana, i ja sam takođe u 30-toj nedjelji trudnoće, ugojila sam se 9 kg, nosim djevojčicu a i ja osjećam bolove na desnoj strani u predjelu jajnika, mislila sam da imam neku upalu međutim ginekolog kaze da je sve uredu.
Pozdrav, ja sam sad u 30. nedelji i isto osecam bol sa desne strane koji se posebno pojacava kada se okrecem u krevetu. Inace su nekad toliko jaki da su sumljali na slepo crevo, ali posto su leukociti ok zakljucakj je da su verovatno priraslice od neke operacije koju sam davno imala. Medjutim zabolelo me je pre neki dan kad se tramvaj klatio, tako da ja ipak mislim da je to vise vezano za misice ili ligamente. Inace dobila sam 9 kg do sad
cao.
i meni je beba nisko i boli me sa desne strane isto tako kad lezim na toj strani. kazu da je beba stisla nesto sto uzeokuje bol i danije nista strasni.ja sam usla u 30 nedelju.odmaraj
pozz
Kako se borite sa venama? U prvoj trudnoci sam ih dobila. U drugoj se sada pogorsalo. Nosim carapu i mazem kreme. Cim skinem krecu bolovi. Strasno,muke zive.
Cao,ja sam isto u 30-toj nedelji.Vene su mi izasle sa spoljne strane desne butine do lista,mazem,ali ne prolaze,ne bole samo ruzno izgleda,i to me nervira
U tridesetoj sam nedelji trudnoce,beba je teska 1520 gr BPD je 76,7 HC 274.2 AC 259.1 FL 57.6 UL 45.2 TL42,7 da li je to normalna morfologija?
Pozdrav svima,ja sam u tridesetoj nedelji i ugojila sam se 6 kg,bebac je tezak 1520 ali piše da mu glava prednjaci BPD je 76,7 mm pa sam se malo uplašila 🙁
Pretpostavljam da si se do sada vec informisala, ali to sto prednjaci glava je sasvim normalno.To je polozaj bebe i tako i treba da bude.
Bebi moze da prednjaci glava ili nogice(kad prednjace nogice to je karlicni polozaj). I jedno i drugo je u ovoj nedelji normalno.Sto se tice samog BPDa pretpostavljam da je vrednost u redu jer ti niko drugacije nije rekao..
Koliko sam ja razumela prvo se putem krvi vidi da li Vam je uvećan šećer pa ukoliko jeste to je naredni korak. Inače, ne treba te testove raditi samostalno već u konsultaciju sa ginekologiju.
Da li je neka radila test na glukozu ?
Ja jos nisam. Kad to treba da se radi? Jel to svi rade?
Ja sam prosle nedelje radila test glukoze. Usla sam u 30 nedelju.
Doktor me je poslao na test jer sam u rizicnoj grupi (dosta clanova fam su/su bili secerasi)
Test kao test zahtjeva malo vremena, ali sve u svemu nista narocito.
Kod mene se pokazalo sve u normali.
sanela i ja imama problem sa kiselinom uzmi samo sirove bademe i procice ce odma..veliki pozdrav
Zdravo svim buducim mamama, ja sam u 30-oj nedelji trudnoce i mogu vam reci da uzivam u potpunosti sa bebom je sve ok decak je, za sada tezak 1400 gr, ja sam se do sada popravila 9 kg i nadam se da to nije previse s obzirom da sam u prvoj trudnoci ugojila 17 kg…Doci ce valjda i kilaza na svoje sada je najbitnije da su nam bebe zive i zdrave…Pozdrav svim buducim mamama..
zdravo svim mamama,, ja sam u 30-toj nedelji i prva mi je trudnoca,, kao sto vidim po vasim komentarima da su moji bolovi normalna pojava, hvala bogu´,, jer nisam trenutno u srbiji a poslednji put pre 2 meseca bila sam kod lekara,, ipak me brine sto osecam bebicu pot dno stomaka a moram priznati da ponekat zapalim cigaretu pa sam htela znati jeli to skodi mojoj bebici. Hvala u napret…
Zdravo…i meni je ovo prva trudnoca, isto sam u 30-toj nedelji.Osecam se super, malo umorno ali ok.Ja isto pusim, ne puno dve do tri na dan, i uvek kada odem svom ginekologu kaze mi da nije strasno…Pozdrav 😉
Drage mame i trudnice,ja sam u 30 nedelji trudnoce i kako doktorka kaze sve je uredu i beba je napredna.Ja ovih dana imam manjih problema,cesto me boli glava,a uvece donji deo ledja…ali to je valjda normalno,ipak sam u ,,drugom stanju,,.Tokom cele trudnoce pijem ,,utrogesta od 200,, bez ikakvog objasnjenja,inace trudnocu mi vodi doktorka koja je mojoj mami vodila sve trudnoce 5x :),tako da mislim da su poceli to sa ,,utrogestanom,, da praktikuju i svima ga daju,jer kao sto sam rekla i ja i beba smo za sada hvala Bogu odlicno.Ja sam od pre meces dana malokrvna,i pejem sirup…Inace sve ostalo je u najboljem redu…Vrlo sam srecna zbog ,,trudnoce,, i ja,a i moj suprug jedva cekamo da beba stigne u nas zivot…Interesuje me da li neka trudnica ili mama zna kako je kod nas u bolnici u nisu u vezi prisustvovanja supruga na porodjaju,da li to moze i sta je sve potrebno ukoliko moze?
Pozdrav drage mame:)Meni je ovo druga trudnoća.Sa prvim detetom sam se ugojila 20 kg,brzo sam vratila kilažu.Sad sam 30.nedelja i do sad sam se ugojila 15 kg,ne opterećujem se više sa kilažom,zaista pazim šta jedem i kako jedem ali eto,prosto mi je takav organizam….Što se tiče strija,nisam dobila ni jednu,ni u prvoj trudnoći,ni sada.Od samog početka koristim Šaljićev melem protiv strija,da li je od njega ili genetike-mislim da ima i jednog i drugog…uglavnom strija nema:)Uživajte,ne opterćujte se izgledom,ovo je najlepši period svake žene,predivan osećaj,ni sa čim merljiv:)Sećno:)
Ja sam u 30oj nedelji ali meni doktor nikad nece da kaze koliko mi je beba duga i teska,ne znam zasto,a inace kaze da je sve u redu i da se beba normalno razvija..Sta da radim?
caaao najlepsiim zenamaa 😀 mi smo danaas bili na uz i bebac ima 1400gramaa i veoma je divan 😀 imam 1 problemcic,pocele su polako strije da mi izlaze ili kako vec to da nazovem :/ uprkos nanosenju hidratantnih krema 2,3 x dnevno…i ne znam kako da usporim taj proces 🙁
Uprkos simptomima koje većina budućih mama oseća, ja sam ulaskom u 7. Mesec postala mnogo pokretljivija i osecam se sjajno! Spavam po 10 sati bez budjenja, jedem normalno, nemam gorušice i svi bolovi (išijas, probadanja, lažne kontrakcije i sl.) su nestali. Osim blagog bola u ledjima (kada se baš umorim) nemam nikakvih problema! Inače, bebac ima 1600 grama, vrlo je aktivan, a ja sam se ugojila 7 kg. Pozdrav svim mamama i njihovim stomačićima! 🙂