Vaša trudnoća
Ovih dana se osećate pomalo umorno… Nije ni čudo, jer nikako da se naspavate pošto ne možete udobno da se namestite. Možda ćete se brzo zadihati kada duže ili brže hodate, a možda ćete početi i da se osećate teškom. Ako imate utisak da ste pomalo trapavi – ne očajavajte. To nije samo zbog težine, već i zbog centra za ravnotežu koji – zbog hormona – nije izbalansiran.
Razvoj bebe
Bebi rastu nokti na nogama i rukama. Uvećava se i količina masnog tkiva ispod kože i dete počinje ubrzano da dobija na težini. Sada već počinje da zauzima pravi položaj “bebe u stomaku” – sa prekrštenim rukama i nogama. Nastavlja se ubrzani rast mozga i povećava se veličina glave jer sve veći mozak oblikuje lobanju. Dužica je obojena a zenica reaguje na svetlo. Kose na glavi je sve više. Težina bebe je oko 1320 gr a dužina oko 40 cm.
Napomena: Svaka beba individualno se razvija u majčinom stomaku.
Savet za ovu nedelju
Ako počnete da patite od nesanice, uoči spavanja popijte toplo mleko ili se istuširajte toplom vodom, ali nemojte da se kupate u toplim kupkama! Moguće je da će vam relaksacione tehnike pomoći da bolje spavate a i da smanjite napetost i anksioznost koju osećate.
Postoji dve vrste relaksacija – fizička i psihička. Da biste se fizički opustili, postavite se u udoban položaj i poduprite telo u potpunosti – najbolje je da se namestite na udobne jastuke. Zatvorite oči i koncentrišite se na opuštanje svakog pojedinačnog dela tela. Počnite sa prstima na nogama i idite ka gore, završavajući sa glavom. Kada završite, trebalo bi da se osećate lepo i potpuno opušteno.
Kada ste se opustili fizički, pređite na mentalnu relaksaciju. Za nju je potrebna velika koncentracija i trebaće vam neko mirno mesto, gde vas niko neće uznemiravati. Potpuno se opustite i koncentrišite na disanje – udahnite duboko i zadržite dah nekoliko sekundi, ispuštajući ga potom sasvim polako. Kada ste se navikli na takvo disanje, opustite mišiće i prepustite se lepim mislima.
Sačuvajte matične ćelije svog deteta
Mnogi ne znaju koliko su dragocene matične ćelije, te da one imaju sposobnost umnožavanja i samoobnavljivanja. One danas, zahvaljujući naprednoj medicini, mogu da se koriste i za lečenje više od 85 bolesti. Zato su upravo vlastite matične ćelije pravo bogatstvo. Ako još imate dilemu da li treba da sačuvate matične ćelije iz pupčane vrpce vašeg bebca, saznajte sve što Vas zanima pozivom na besplatan info-centar vodećeg, nemačkog, biomedicinskog centra 0800/808-808.
Zdravo svima,u 30 sam nedelju trudnoce,do skoro je bilo sve ok. dok nisam dobila bolove prije par dana i imala pritisak dolje. bila sam na pregled nisam jos pocela da se otvaram al mi je dr. prepisala injekcije Progesteron 3 put da primim svake nedelje po jednu i plus Utrogestan da pijem tri put na dan… ne znam da li imam razloga za brigu ona kaze da je sve u redu al da moram da sto vise mirujem da izguram septembar. A opet dala mi je toliku dozu utrogestana a prije sam ga koristila samo jednon vaginalno. Sada kad ga pijem jako mi je lose od njega muka mi je,vrti mi se u glavu i bas sam malaksala. Da li je neko imao ovaj slucaj
Nemoj da brines nista, samo slusaj dr i odmaraj. Nase telo vec luci progesteron, ovo ti je samo dodatno za svaki slucaj. Uteogestan ne moras da pijes, stavljaj vaginalno jer onda neces imati te nuspojave. Samo kad ga stavis moras da mirujes pola sata posle toga, najbolje da lezis.
Ne brini,nekim trudnicama se tako savetuje tokom cele trudnoce…lepo te je savetovala jelena,stavljaj utrogestan vaginalno,ja sam tako prva 4 meseca i nisam imala nikakva nezeljena dejstva! Pozdrav tebi i bebici
Ja ga koristim od drugog mjeseca vaginalno,ali mi ga je sada prepisala oralno ne znam zasto… malo me strah al valjda ce biti dobro,beba je bas nemirna al kad imam kontrakcije onda se bas umiri 🙂
Isti efekat ima kad se stavlja vaginalno, tako da slovodno
Zdravo svima!i mi smo usli u 30 nedelju imamo 1351gr,dobro se osecamo…sem sto malo oticem,ruke i noge i ruke mi trnu.Da li neko ima problem sa istim?
Ja imam isti problem..doktor mi je rekao zbog oticanja dolazi do zacepljenja karpalnog tunela i nosim schinu. To izgleda kao kod rolera oni zastitnici za ruke. Nosim to nocu, a nekad i danju.
Cao Danijela mi smo u 29.nedelji imam osecaj utrnutosti u rukama.Pitala sam doktorku zbog cega je to kaze da jos uvek nisu to otkrili,a i moze se desiti da je beba nagnjecila neki nerv…Pozzzz
Da li si imala visok pritisak u trudnoci?
da li neko zna kada se daju brisevi u kom mesecu trudnoce, krvna grupa,i rh faktor?
Jos na pocetku sam ja to radila. Mada ako nisi so sada trazi uput od dr i zavrsavaj to.
Drage mame, ja sam danas usla u 30 ned. Od pre nedelju dana primetila sam da me u odredjenom polozaju stomak jako zaboli kao neko probadanje osetim. Na svu srecu to nije bas uvek. Interesuje me da li jos neka od vas ima ovaj problem i da li je to normalno? Pozdrav svima
Pozdrav, danas sam bila na pregledu, na uv je sve ok, beba pokretna, napredna, sve dobro… Grlic zatvoren, medjutim, kada mi je uzimala briseve, grlic je prokrvario i to bas… Kaze da je od neke infekcije osetljiv, dala mi je utrogestan od 200mg i da se ispiram pa za dve nedelje ponovo na kontrolu da vidimo sta je sa grlicem… Jako sam uplasena. Jel imao neko slicno iskustvo?
Pozdrav svima! nadam se da uzivate:-) ja sam se zabrinula nakon ogtt testa , nivo secera je ok ,ne prelazi 5,5, ali je nivo insulina bas visok ,oko 100 (a max bi trebao biti 27). Endokrinolog mi savetuje da pijem metformin (lek protiv dijabetesa),jer kaze da insulin moze da naskodi bebi. Uplasila sam se. Znacilo bi mi ako je neka imala slicno iskustvo da podeli sa mnom. Hvala!
Trudnice ne smeju piti METFORMIN!!
Smeju piti metformin. U zadnje dve trudnoće pijem Siofor 850 dva puta dnevno. Naravno, uz preporuku endokrinologa.
pozdrav svima danas sam usla u 30 nedelju i za sada je sve ok bebac je aktivan ovo mi je 2 trudnoca imam curicu od 13 godina
nocu nikako ne mogu da zaspim na ledzima ispod glave imam 3 jastuka zaspim okrenuta na bok kad sam na ledzima nedostaje mi zraka kao da dobijem gusenje a preko noci istegnem nogu jako i ukljeste mi se misici pa ne mogu hodati dobro po 2 ili 3 dana ostalo je sve ok sem ove ubitacne sparine
pozdrav za sve vas i izdrzimo jos ovo sto nam je ostalo
izvinite na dugom postu
Ja sam imala taj problem ali nemam grčeve od kad svakodnevno popijem po 1l Mg Mivela vode. Probaj, ne košta puno a mnogo znači kad te ne hvataju grčevi, sve najbolje 😀
I ja pijem Mg mivelu i pomaze mi. Probaj i sa sumecim tabletama, prasak nikako. Pozdrav.
jelena zasto ne prasak????
ja pijem prasak al sad si me zabrinula.
Pozdrav, ja za 2 dana ulazim u 30.nedjelju.Nosim djevojcicu i udebljala sam se 26kg .Grudi,noge sve mi je ispucalo.Jedva cekam da se porodiim jer nmg.vise izdrzati bolove u ledjima,jaku kiselinu,vrucinu,glavobolje….
Ja sam isto 30. nedelja trudnoce i ugojila sam se 20 kg. Znam da je mnogo ali takav mi je organizam. Inace mi je ovo druga trudnoca.
Pozdrav svima,potreban mi je savet pa ko moze da pomogne unapred zahvaljujem!!
Ulazim u 30. nedelju blizanacke trudnoce,pre par dana na ultrazvuku gin. je izmerio jednu bebu 2400 a druga je 1500,rekao je da je druga beba mnogo manja i da postoji mogucnost da ne prezivi .Jako me je strah jer sam imala spontani pre ove trudnoce u 12.nedelji.Molim vas ako moze neki savet.Hvala vam od srca.
Ako ti moze pomoci, ja sam na netu nasla da je tezina bebe u 30 nedelji oko 1400 grama…
Mi smo sada sa pregleda i beba ima 1500g, doktor kaze da je to odlicno. cak i u ovom tekstu pise da beba sada treba imati oko 1320g, znaci da je cak i napredna beba. Ne znam zbog cega je to rekao, nadam se da se samo zbunio i pogresio doktor. Srecno 😘
Ja za 4 dana ulazim u 30 ned. A juce je doktor izmerio bebu 840 gr.reko da je sitna da jedem ribu mleko proteine,da se ne sekiram napredovace…nemoj da panicis…
Ja sam u 30-toj nedelji blizanačke trudnoće i bebe su kažu napredne, imaju oko 1400g . Apsolutno je nemoguće da ti je beba u ovoj nedelji blizanačke trudnoće 2400g. Sigurno, veruj mi. Idi kod drugog lekara…
muslim da se doktor malo presao😕
Pozdrav sa mora!!! Danas nam je 30a nedelja,i super se osecamo, od kako smo na moru pojacala joj se jacina i kolicina pokreta, osecam da uziva,jedino malo ima problem sa oticanjem stopala,ali i to je normalno. Dosla sam avionom i vracam se isto, naravno uz saglasnost doktorke sto se tici letenja i dolaska uopste. Ko je u mogucnosti neka ne razmislja 🙂
Danijela, ja ne drzim lavor jer svakako slabo spavam (po2-3h), jer moram ici u toalet po dva – tri put u toku noci, pa ih usput kvasim…ovo ne spavanje mi je kao trening za bebu hahaha…a pitala sam doktoricu da koristim neku kremu na bazii mentola ali mi nista ne preporucuje…hmm izdrzimo jos malo 🙂 vrijedi…
Ja sam u 30-toj nedelji trudnoce i mogu reci da se odlicno osecam. Bila sam na pregledu i sve je uredu sa bebom, ima kilu i po, a ja sam dobila 12,5 kila. 🙂 Savetujem svim buducim mamama da uzivaju i neka se opustaju, jer ce uskoro doci na svet nesto najlepse! 🙂 Pozdrav. 🙂
poz mame…kako podnosite vrucinu? ja dane odlicno ali zato nocu ne spavam od nogu vrele su…danas nam je 30-ta nedelja, bila sam na kontroli, beba ima 1880gr.glava mrvu prednjaci u odnosu na tijelo…ali sve je ok do sad….:))
jao i ja imam problem sa tim vrelim nogama nocu,imam osecaj da mi tabani gore pa onda stavim lavor sa ladnjikavom vodom pa ih malo ohladim,mada ni to bas nije zdravo ali ne znam sta cu…
Sandra isto tako,i ja sam u 30-oj nedjelji dan prodje al nocu nikako da spavam ne sto mi je toplo jer klimu ukljucim cijelu noc nego sto ne mogu vazduha da se nadisem,steze me oko rebara,to je jedini problem sto imam tokom ove trudnoce!!!Al jos malo i prodje nam jos 10 nedjelja!Srecno svima!!!
Zdravo drage mamice,danas sam usla u 30.nedelju.Pre par dana sam bila kod doktorke,rekla mi je da je sve u redu ali da po grafikonu stomačic bebe malo zaostaje u odnosu na telo tj.obim stomačića,a noge su inace duge.Interesuje me da li se jos koja mama susretala sa time?Malo sam uplasena,za dve nedelje idem ponovo na ultra zvuk.I da,s obzirom da po zadnjoj menstruaciji tek danas ulazim u 30. nedelju,doktorka racuna po “njenom” i stalno mi dodaje nedelju vise.
pozdrav svima..usla sam u 30-nedelju i moja princeza je teska1760g.dr.mi je rekao da ce biti krupna beba i da cu se poradjati na carski…inace ovo mi je prva trudnoca i dobila sam 10kg
Dal moze neko da mi objasni sta znaci skracen grlic materice?i kako izledaju kontrakcije…
to vam je kada se pocnete otvarati…ja sam od sutra u 30-oj i vec 2 sedmice sam na strogom mirovanju zbog skracenog grlica i otvorena za prst…a kontrakcije su vam kao predmenstrualne ..mene je boljela i karlicna kost i donji dio ledja..opet,zavisi od zene do zene… uglavnom morovanje… 🙂
Drage mame, da li neko ide na more u 30. sedmici? Ja se osjecam odlicno, isla bih autom i naravno odmor kad god pozelim..i nema suncanja izmedju 11 i 16 😀
Ja sam planirala ali muz nazalost ne moze da dobije sad godisnji pa smo odlozili za sl.god.
Ja sam u 30 nedelji trudnoce,i od drugi dan da imam cudan bol u donjem delu stomaka,ali ne jak,da li je jos neka trudnica imala problem slican mom? Hvala….
isto sam u 30 ned. imam isto s vremena na vreme bol u donjem delu stomaka,a i kosti me dole bole,predpostavljam da je to sve ok jer beba ubrzano raste sad.A i doktori su mi rekli da je to sve normalno osim ako krene krvarenje.lezi na levu stranu i popij 3 case vode,ako bas bol ne prestaje idi kod doktora.
Isto sam 30 ned i isla sam jutros kod kod lekara jel sam imala 3 dana bolove i rekla mi da se to kontrakcije i da moram da mirujem i povecela mi je dozu utrogestana sa 2 na 3 puta dnevno
Ja sam pre dve nedelje imala isti problem i javila sam se u bolnici,zadrzali su me jer su sumnjali na kontrakcije i prevremeni porodjaj,primila sam infuziju i bilo mi je bolje,pustili su me kuci odmah sutradan,tako da ti je moj savet da proveris to sa lekarom i maksimalno mirovanje.
pozz svim trudnicama 🙂 mi smo u 29 nedelji i 3 dana,i danas smo bili na pregledu sve je u najboljem redu, moj momcic ima 1400g mali bucko, doktorica kaze da ce biti dugacka i teska beba :-). Ja sam se ugojila 14kg pa me zanima da li je neka od vas regulisala ishranu i kako, sta ste jele a sta ne… da se za prestojece 4 ned. (za kad mi je zakazan pregled)ne ugojim vise od 1kg(naredba doktorice). mogu reci da mi to gojenje predstavlja veliko opterecenje… ali mi je opet najbitnije da je moj bucko dobro i da nam se smesi :-))
ja sam isto 30.ned i ugojila sam se 12ak kg. super se osecam, nije mi nista tesko i dr. mi nista nije rekao za tezinu… sve dok se dobro osecas nema brige…
Ja sam 29-a nedelja i 1 dan. Juce sam bila na pregled i maleni ima 1411gr. 🙂 Do sada,ugojila sam se 5kg. Mogu samo reci da sve jedem,u nekim normalnim kolicinama. Doduse,ne jedem pice,slabo i rostilj,jer mi se smucilo a slatkise ne jedem jer ne
volim. Od proslog pregleda,pre 3 ned. ugojila sam se 1kg.. Jedi sve,jedi minimum 3 puta dnevno uz obavezan dorucak,nemoj da se prejedas i sve ce biti ok. I da,sve je to individualno. Neko se manje goji,neko vise,bitno je da je bebica ziva i zdrava. 🙂
I ja se super osecam i bas sam pokretna uglavnom zivim 200 na sat i imam osecaj da se nisam uopste toliko ugojila cak sta vise nekako je sve u stomaku 🙂 mada mozda se ja ne bi toliko ni opteretila kilazom koliko moja doktorica zeli da bude sve savrseno i da nemam potrebe za mrsavljenjem posle
Ja sam 30 ned i ugojila sam se 9kg al imam jake vroglavice i mnogo mi tesko da se krecem,neznam dal je to normalno,imam osecaj da cu pasti svaki cas a inace sam se onesvestila 3 put u trudnoci…
ja vec tri meseca nisam dobila ni kilogram. I moj bebac u 30. nedelji ima 1400, ali je krupan zbog trudnickog dijabetesa zbog kog sam na neslanij dijabet dijeti. Ne jedem beli hleb (samo tonis), nista slano, przeno, grickalice, slatkise… Jeste tesko, ali zdravo. Takodje, nemam ni otoke od kada se ovako hranim 😉
Moja beba je ovu tezinu imala u 27-oj nedelji, a sada sam 30-a. Doktor mi je rekao da ce biti velika beba. 🙂