Vaša trudnoća
Ovih dana se osećate pomalo umorno… Nije ni čudo, jer nikako da se naspavate pošto ne možete udobno da se namestite. Možda ćete se brzo zadihati kada duže ili brže hodate, a možda ćete početi i da se osećate teškom. Ako imate utisak da ste pomalo trapavi – ne očajavajte. To nije samo zbog težine, već i zbog centra za ravnotežu koji – zbog hormona – nije izbalansiran.
Razvoj bebe
Bebi rastu nokti na nogama i rukama. Uvećava se i količina masnog tkiva ispod kože i dete počinje ubrzano da dobija na težini. Sada već počinje da zauzima pravi položaj “bebe u stomaku” – sa prekrštenim rukama i nogama. Nastavlja se ubrzani rast mozga i povećava se veličina glave jer sve veći mozak oblikuje lobanju. Dužica je obojena a zenica reaguje na svetlo. Kose na glavi je sve više. Težina bebe je oko 1320 gr a dužina oko 40 cm.
Napomena: Svaka beba individualno se razvija u majčinom stomaku.
Savet za ovu nedelju
Ako počnete da patite od nesanice, uoči spavanja popijte toplo mleko ili se istuširajte toplom vodom, ali nemojte da se kupate u toplim kupkama! Moguće je da će vam relaksacione tehnike pomoći da bolje spavate a i da smanjite napetost i anksioznost koju osećate.
Postoji dve vrste relaksacija – fizička i psihička. Da biste se fizički opustili, postavite se u udoban položaj i poduprite telo u potpunosti – najbolje je da se namestite na udobne jastuke. Zatvorite oči i koncentrišite se na opuštanje svakog pojedinačnog dela tela. Počnite sa prstima na nogama i idite ka gore, završavajući sa glavom. Kada završite, trebalo bi da se osećate lepo i potpuno opušteno.
Kada ste se opustili fizički, pređite na mentalnu relaksaciju. Za nju je potrebna velika koncentracija i trebaće vam neko mirno mesto, gde vas niko neće uznemiravati. Potpuno se opustite i koncentrišite na disanje – udahnite duboko i zadržite dah nekoliko sekundi, ispuštajući ga potom sasvim polako. Kada ste se navikli na takvo disanje, opustite mišiće i prepustite se lepim mislima.
Sačuvajte matične ćelije svog deteta
Mnogi ne znaju koliko su dragocene matične ćelije, te da one imaju sposobnost umnožavanja i samoobnavljivanja. One danas, zahvaljujući naprednoj medicini, mogu da se koriste i za lečenje više od 85 bolesti. Zato su upravo vlastite matične ćelije pravo bogatstvo. Ako još imate dilemu da li treba da sačuvate matične ćelije iz pupčane vrpce vašeg bebca, saznajte sve što Vas zanima pozivom na besplatan info-centar vodećeg, nemačkog, biomedicinskog centra 0800/808-808.
Meni je skracen grlic na 2cm. Ja sam drugorotka dali su mi utrogestan 200×2 i rekli da mirujem.. Ima li jos neko u sl.situaciji i sta su mu dr rekli? Hvala i puno srece
Kod mene je 2,5cm. Isto mirovanje, utrogestan 2×1, i Duphaston. Dok je dužina grlića jos uvijek bila iznad 3 cm dr.me je upozoravao da vise odmaram, jer sam bas bila aktivna. Kada se grlic dodatno skratio odmah me je poslao na bolovanje, mirovanje i od tada se duzina ne mijenja sto pokazuje da mirovanje ima smisla.
Moj je 5mm. Rekao mi da strogo mirujem. Ali kakooo? Ja i muz sami preko zivimo, ”drugarice” imaju svoj zivot.. Ali trudim se da sto vise lezim. Pijen 3×200 utrogestan, od kako san saznala da je skfa en proslo mesec dana. Doktor mi je rekao da izdrzim jos mesec i da ne brinem. Ina e nemam nikakve bolove, beba je hiperaktivan. Samo mislite pozitivno i bice sve ok. Kad vam se seta malo prosetajte, ne saginjite se naglo i bez cucanja!!!!!!! Sa srecom
pozdrav svima, ja sa 29+5 …grlic mi je prije nedelju dana bio 18 mm to je znacilo bolnica i strogo mirovanje. Nosim trojke, ali grlic od 5 mm smatram bas skracenin. Mirovanje je pola terapije , svaku buducu mamu molim da se pridrzava koliko moze mirovanja. Promjena nema, nije nastavio da se skracuje.
Ovdje cu biti do kraja trudnoce jer sam bila i previse aktivna.
Srecno
pozdrav za sve mamice
imam pitanje, dali se ijedna susretala sa nocnim trncima i rukama i.prstima dakle iskljucivo po noci.to je vjerovatno nakupljanje vode ali cime ublaziti jer je uzasno a imaml.jos do poroda…hvala
🙂
Magnezijum pomaze, pije se jedna uvece i jedna ujutru 🙂
Cao! Ja pijem magnezujem direkt, jednu kesicu dnevno i nemam vise problema ( a sa prve 2 trudnoce sam se namucila). Otkrila mi je prijateljica i cak vise nemam problema sa oticanjem nogu! Poz!!!;)
Meni ujutru najvise trnu ruke i dr mi je preporucila magnezijum. Sad pijem jednu dnevno kesicu magnezijum direct-a i bolje mi je ali i dalje ruke trnu. Nisam sigurna da li bi smjelo da se pije po dvije dnevno posto uz to pijem jos i Elevit koji takodje sadrzi magnezijum? Stopala su mi otekla i njima spasa nema cini mi se 🙁
samo donat mg 🙂
To se dešava jer beba svojom težinom pritisne arterije i vene, i oslabi vam protok krvi do srca. Ginekolog mi je objasnio da treba da ležim na lijevoj strani kako bi i sebi i bebi omogućila normalan dotok krvi, tako da – na lijevu stranu, jastuk između nogu, a noge blago povijene u predjelu koljena. Meni je to pomoglo 🙂
Pozz imali neko da je u 30 nedelja trudnoce a beba ima samo 1383g doktor mi reko da to nevalja pre malo kila ima pa se brinem
To je idealna tezina za taj stadij trudnoce tako da nemate razloga za brigu.
moja ima 1350grama.To ti je sasvim ok,s obzirom da jos toliko moze do 40.nedelje da poraste.
Meni je u 28-oj nedelji 1380 i doktorka mi je rekla da je beba krupna, tako da ti je to taman kilaza za 30-u nedelju. Bez brige, uzivaj!
mi smo danas bili na kontroli 29+5 i beba ima 1225 grama kaze dr da je to sasvim ok i da toliko treba da ima a imate i losih UZ koji mogu da pogrijese i do 200/300 grama za ovaj period … bez brige 😘😘
Caoo, ja sam u 30 nedelji i bebica ima 1.395 i kaze da je to superr, tako da nemoj da se opterecujes
Pozdrav trudnice, da li je nekoj od vas ustanovljen slab protok krvi kroz jednu od arterija pupcanika pa zbog toga beba kasni sa tezinom?
Zene pomazitee ,da li je normalno nocu uglavnom kad krenem na spavanje da se jave ubrzani otkucaji srca ,bukvalno kao neka panika me uhvati i naravno od spavanja nema nista jedino sto mi odgovara je lezanje na levom boku i tada se smire.. to mi se desava vec cetvrtu noc zaredom ,inace sam 30. nedelja
Meni se desava, i nekad pred spavanje ili ako nesto radim po kuci, neka je to nesto sa nula napora i sednem na krevet da gledam TV, dakle skroz smirena i samo u jednom trenutku osetim kako lupa bas kao uznemirenost. Pokusaj da se opustis, i da ” ne cekas da li ce doci ponovo nocas”. I ja sam 30.
Poz
Ja noću dobijam jake napade panike. Ranije ih nisam imala. Preispitujem neke postupke od pre kulina Bana, onda strepim oko porođaja, gomila stvari nebitnih me opterećuje. Ne znam kako da se smirim. 😴😴😴
I ja imam napade panike, ubrzani puls, zapusen nos..ne spavam dok ne svane.. nikako da se namestim u krevetu..30ta sam nedelja trudnoce
Trenutno sam u 30 sedm trudnoce..
Izbjegavajte spavanje na ledjima ,jer s tim skracujete da krv ide do dijeteta i zbog toga vam mozda otezano spavanje.. meni odg jedino da spavam na lijevoj strani,mozete i jastuk staviti ispod nogu ili izmedju da olaksate sebi ..
Malo ste anksiozni,sve je to normalno,opustite se i ja imam taj problem…
Drage mame. Ulazim u 30.nedelju. Na kontroli krvi mi je nizak hemoglobim,i gvozdje mi je 7. Dala mi je 4x dnevno tethemu i posle tablete. Imate li iskustva, ima li razloga da brinem. pozdrav svim mamama i buducim mamama. Meni je ovo prva beba.
Normalno je da željezo u zadnjem trimestru opada, i ja pijem totemu.
Ono je sada najpotrebnije organizmu pa se mora nadoknaditi tabletama, ampulama i td.
pozdrav drage trudnice u 30nedjelji sam trudnoce i bole me stidne kosti uhh..kad se okrecem u krevetu i kad se dizem..da l vas istooo???
Takodjeeee. Pitala sam doktora,naravno da kaze da je sve to normalno i da tako mora 🙂 To mi kaze na sta god da se pozalim. I super sto je tako.
Drage mamice u tridesetoj sam nedelji i guza me sve vise boli.Druga trudnoca.Molim iskustva ko se susreo sa ovakvim mukama :’):’):’):’):’):’)
Napokon neko sa istim simptomima,
meni je to wec od 22 sedmice i nekad me boli po 10 dana bez prestanka,trenutno se smirilo,ali samo cekam kad ce se wratiti bol.. hehe..
zdravo mamice,u 30-toj sam nedelji trudnoce i od samog pocetka se borim sa pojacanim sekretom,a od 4. meseca i sa kandidom. Tri puta sam do sada koristila daktanol i to se sve stisa desetak dana pa pocne opet. Da ne pominje. koji je to neizdrziv svrab,place mi se. Postoji li nesto sto je vama pomoglo na duze staze?
Ja imam jaci sekret,nsm radila nalaze,dr kaze nema potrebe. Imala sam 2ned svrab koji dovodi do ludila. Pomaze setnja, tusiranje bez icega, samo progladnom vodom. I KANTARIONOVO ULJE. Pred spavanje se okupam,i namazem uljem dole direktno gde svrbucka.umiri kozu tokom noci. A ujutru opet tus, imalo ulja koji stiti u toku dana.
Eventualno se kamilicom isperem. Tad ostavite prirodno da vam se osusi ne brisite peskirom.
Pozdrav 🙂
Drage trudnice 30nedjelja trudnoće sam..i bole me uzas stidne kosti i donji dio leđa pogotovo kad lezim i kad se ustajem iz kreveta…da li vas tako? uff ..
cao drage mame 🙂 Imam jedno smesno pitanje 😀 Da li se nekoj od vas desilo da vam cas vicu “decak”, cas “devojcica”? :-))) Naime 30-a smo nedelja, i do sada su par puta rekli da je decak, pa onda curica, pa opet par puta decak, i evo danas smo se izgleda opet predomislili :’):’):’)
Meni je u 20-oj nedelji doktorka rekla da je decak a kasnije na 4D ultrazvuku drugi doktor potvrdio, tacnije pokazao nam pišu:)😀. Posle vise nisam ni pitala, a i sama sam od pocetka imala neki osecaj da je decko.:) Verovatno se tvoja bebica tako okretala na ultrazvuku da nisu mogli dobro da vide.:)
Ista sam kao ti 2 puta rekli da je djecak a sad druga doktorica kaze da je curica :’)
cao svim mamama i buducim mamama ja sam po 1x trudna i moja beba je mirna cujem samo kao mehuric kad udari al nema stalno pa se cimam jel to samo slucaj kod mene ili ne? a usla sam u 29-30 nedelju
1550g
1065 😯 ja mislim da je malo
1550g
koliko vase bebe imaju u 30setoj nedelji.Mi imamo 1550g?
1500
1300g
1900g
1650
1550
1560gr
1450
1650 kazu da je naprednija beba za nedelju dana. Ili su zeznuli termin,tacnije ja,mozda nisam rekla tacan dan poslednje mens. ili cu roditi King Konga 🙂 Malo me to bilo uplasilo,isla sam na 4d ,kazu da je sa bebom sve uredu,aktivna je,sve je normalno,secer mi je ok. Kao i kod ljudi,neki su krupniji,neki sitniji.
da li ima neka mama problem sa grcevima u nogama,ne znam vise sta da radim sve sam isprobala i nista uopste ne spavam nocu :'(
magnezijum direkt svaki dan po jedan…
Ja sam pocela da imam,doduse ne cesto… doktorica mi je dala Magnezijum Direkt…
pila sam i magnezijum direkt i sumeci od 300 i nista kao da ih ne pijem
Kad god izmasiram listove rakijom i to bukvalno na minut, grčeva uveče nema.
Ja pijem magnezi 300 + vitamin C ali pred spavanje sat vremena i nemam problema sa grcevima,probaj piti pred spavanje 🙂
Kako ste drage buduce mame?Da li je nekoj nadjen povisen secer posle ogtt testa i jel se drzite saveta za dijetu,da izbacite slatko,hleb,testo itd?pozdrav
Zdravo Bojana! Da, meni je ogtt pokazao da mi se lose apsorbuje secer pa sam na strogoj dijeti 2.nedelje, a onda cu raditi drugi test 2h posle obroka. Zabranjene su mi banane, beli hleb, belo brasno, testenine, beli pirinac i sve sto sadrzi secer. Imas neku posebnu dijetu?
doktor.mi je dao aspirin 100 zbog pritiska,da li je koja majka pila to I reakcije?
ja sam pila zbog povisenog d dimera 3 nedelje ali mi je kasnije nenormalno skocio pa sam sada na fraxiparinu,ali pi slobodno nece da skodi on je dobar i za bolju prokrvljenost posteljice
Jeste dobar za prokrvljenost ppsteljice ali se ne uzima na svoju ruku pobogu. Samo ako hematolog ili ginekolog kazu da mora da se uzima.Uzimaju zene koje su bolovale od tromboze ili trombofilije,nekada u kombinaciji sa antikoagulantima.
Ja pijem od 4. mjeseca, ali receno mi je da trebam prestati cim udjem u 8. mjesec.
ja pijem od pocetka trudnoce svaki dan.
10.07 dva decaka:)👶👶