Vaša trudnoća
Ovih dana se osećate pomalo umorno… Nije ni čudo, jer nikako da se naspavate pošto ne možete udobno da se namestite. Možda ćete se brzo zadihati kada duže ili brže hodate, a možda ćete početi i da se osećate teškom. Ako imate utisak da ste pomalo trapavi – ne očajavajte. To nije samo zbog težine, već i zbog centra za ravnotežu koji – zbog hormona – nije izbalansiran.
Razvoj bebe
Bebi rastu nokti na nogama i rukama. Uvećava se i količina masnog tkiva ispod kože i dete počinje ubrzano da dobija na težini. Sada već počinje da zauzima pravi položaj “bebe u stomaku” – sa prekrštenim rukama i nogama. Nastavlja se ubrzani rast mozga i povećava se veličina glave jer sve veći mozak oblikuje lobanju. Dužica je obojena a zenica reaguje na svetlo. Kose na glavi je sve više. Težina bebe je oko 1320 gr a dužina oko 40 cm.
Napomena: Svaka beba individualno se razvija u majčinom stomaku.
Savet za ovu nedelju
Ako počnete da patite od nesanice, uoči spavanja popijte toplo mleko ili se istuširajte toplom vodom, ali nemojte da se kupate u toplim kupkama! Moguće je da će vam relaksacione tehnike pomoći da bolje spavate a i da smanjite napetost i anksioznost koju osećate.
Postoji dve vrste relaksacija – fizička i psihička. Da biste se fizički opustili, postavite se u udoban položaj i poduprite telo u potpunosti – najbolje je da se namestite na udobne jastuke. Zatvorite oči i koncentrišite se na opuštanje svakog pojedinačnog dela tela. Počnite sa prstima na nogama i idite ka gore, završavajući sa glavom. Kada završite, trebalo bi da se osećate lepo i potpuno opušteno.
Kada ste se opustili fizički, pređite na mentalnu relaksaciju. Za nju je potrebna velika koncentracija i trebaće vam neko mirno mesto, gde vas niko neće uznemiravati. Potpuno se opustite i koncentrišite na disanje – udahnite duboko i zadržite dah nekoliko sekundi, ispuštajući ga potom sasvim polako. Kada ste se navikli na takvo disanje, opustite mišiće i prepustite se lepim mislima.
Sačuvajte matične ćelije svog deteta
Mnogi ne znaju koliko su dragocene matične ćelije, te da one imaju sposobnost umnožavanja i samoobnavljivanja. One danas, zahvaljujući naprednoj medicini, mogu da se koriste i za lečenje više od 85 bolesti. Zato su upravo vlastite matične ćelije pravo bogatstvo. Ako još imate dilemu da li treba da sačuvate matične ćelije iz pupčane vrpce vašeg bebca, saznajte sve što Vas zanima pozivom na besplatan info-centar vodećeg, nemačkog, biomedicinskog centra 0800/808-808.
Zdravo svima , koliko ste puta radile briseve vagine do sada ? Sa obzirom da sam ja sada 30 nedelja , samo sam jednom … da li je do doktorke ili je to normalan broj pregleda ? ? Takodje , analize krvi,analize urina, to bar radim na svakih 5 nedelja … vaša iskustva ???? Prva mi je trudnoća , ništa osim dabl testa,normalnih redovnih uz pregleda , krvnu grupu i RH faktor , i jednom na početku trudnoće radila briseve .. ništa drugo nisam vise radila a vi ?
Takodje sam 30 nedelja. Na pocetku samo mi je radila papa test jednom,krv sam takodje kontrolisala 2 puta do sada i sada cu jos jednom. Svaki mjesec dana kontrola redovna.
Zdravo Katarina,
što se tiče briseva, mene je savetovao ginekolog koji će me poroditi, da je dobro uraditi ginekološke briseve na početku, na sredini i pred porođaj, zbog sigurnosti i da nije kojim slučajem došlo do određene infekcije, bakterije. Moj ti je savet da odradiš ginekološke briseve.
Meni na primer doktorka koja vodi trudnoću u D.zdravlja je rekla da nema potrebe, samo jer ne mogu da daju upute, nego trudnice moraju privatno raditi briseve.
Hvala vam na odgovoru devojkeee 💋💋 Puno sreće vam želim za ubuduće :pray:ðŸ»
Meni je dr rekao da briseve treba da radim na mesec i po dana a KS na mesec.
Ja sam 30 nedelja i od pocetka sam radila par puta kks i urin.Nikakve vaginalne briseve,sve je u redu.Svako normalan ce vam reci sto manje cackanja dole ako nema potrebe.
Pozdrav zenice,zanima me da li je nekoj doktor prepisao controloc zbog zeludca,mucnice,gorusice?!
Ima li vas sa gastritisom i oboljenjem nekim slicnim da ste morale nastaviti sa nekom od takvih terapija?!
Pozdrav Ana. Ja sam “umirala” od gorusice i Rupuryt sam pila ko bombone. Posto sam sada u Frontu na odrzavanju trudnoce, ukljucili su mi kontrolak zbog zeluca. Inace sam usla u 30 nedelju.
Cao draga mame, i buduce mame. Ja sam usla u 31.nedelju. I pocela sam da imam neke cudne bolove ispod desne dojke, kod rebra. Nikako ne mogu sa se namestim, ne znam da li je to sve normalno ?😟
Imam ih i ja samo ispod leve strane, to je zbog toga sto se materica siri ne brini, sve je to normalno
Zenice, da li se nekoj od vas desava da oseca pritisak u donjem delu stomaka, a naročito u bešici pri sedenju? 30+2, a kao da sam u 38-oj nedelji.
I ja isto tako… ovo je treca trudnoca,i sa prve dve je posteljica bila nisko ali sada sam kao kit ðŸ³. Pijem Alerakt pa mi bude lakse malo tokom dana,uvece utrogestan… i obavezan pojas za trudnice.
Ja imam takav osjecaj,ali nosim bas nisko uz kontrakcije i na strogom sam mirovanju…
Imam ja taj pritisak,ali to je valjda normalno,pritiska je beba i materica.Malo bude lakse kad ustanem.
Da li pijete magnezijum? Ja sam pre trudnoce trenirala dosta i redovno uzimala Magnezijum Direkt. Inače pijem Mamavit, sad sam uključila na svoju ruku Magnezijum Direkt. Računam ne moze da skodi, nisam znala da je bas preporučljiv za trudnice(dok ne pročitah) dok ne odem kod ginekologa, nisam bila vise od dva meseca, zbog ovog stanja. Icicu oko sredine meseca, tako mi je rekla doktorka.
Ja ga uzimam,magnetrans 375mg.Pored njega od vitamina uzimam samo folnak,i vit.C 1000mg.Inače ni ja nisam bila na kontroli 2 meseca,trebalo bi sad oko 10.maja.
Isto kao ja… Čekam 13ti da zakazem. Posle 2 neseca kontolu.
I ja uzimam magnezijum na svoju ruku od pre neke 2 nedelje, ne može da škodi.
Meni je doktor prepisao Magnetrans 375 i plus pijem Mamavit, a rekao mi je da uzimam i Bedoksin jer imam mučnine i povraćanje kroz celu trudnoću a ulazim evo u 30-tu nedelju. Inače mi je druga trudnoća, u prvoj nisam imala nikakve tegobe i nisam znala šta je mučnina. Tako da slobodno uzimajte Magnezijum dobar je i za grčeve, ne škodi u trudnoći.
Smes da pijes, ali ne bas svaki dan. Meni je doktor, rekao da ga pijem na svaka 2-3 dana. 🙂
On je jako dobar za trudnice, meni dr u toku cele trudnoce prepisuje uz mamavit plus i mg direkt.
Žene kad vam je termin? Meni je 16.7.
Jel ima neka koja će se poradjati u Betaniji? 🙂
meni 17.7 termin.Poradjacu se u Betaniji,mozda budemo i cimerke:’)
😀 i nama 16.07. takodje Betanija..
i meni je 16.07.
bata <3
Ja sam 19.07. 🙂
16.07. Betanija 😀
meni 25.7. isto Betanija 🙂
Ima nas. 😀
Ali ja sam blizanacka pa ne verujem da cu stici do kraja
Jelena meni je termin 26.07¸
meni je termin 24.7 al idem na carski pa cu ranije..isto u betaniju
jaa 😀
Meni 27.07. Iz Zrenjanina sam pa cu verovatno u nasem porodilistu, mada bih volela da se porodim u Betaniji
ima li neka da hoce u Mitrovici? 😀
Zdravo ,29 nedelja,,nosim blizance ,da li je normalno da bole prepone i bol u vagini,?Na ultrabzvuku bila pre par dana ,sve ok,ali sada vec se jedva krecem 😔
Zdravo drage dame.
Da li se još nekoj od vas javlja mučnina sad u ovom periodu?
Do sad uopšte mi nije bilo muka, niti sam povracala, mučnine 0. A od kako sam ušla u 29 nedelju, evo vec 30+, svakodnevna mučnina bez povraćanja, nije cak ni gorušica. Ne znam kako bih to objasnila ali zaista jako tesko i neprijatno. Prvo sam mislila da mi je od mleka, jer sam imala problem sa kandidom, i izbacim mleko ali i dalje istooo…
Da li postoji na forumu neka mama sa trojkama?
🙂
Drage trudnice, da li neka ima problem za zatvorom? 😔
Nekad da nekad ne,sto vise voca i meni pomogne ujutru jogurt i mljeveni lan,topla voda sa limunom na prazan stomak,suve sljive potopljene..
Ja mucim muku vec jako dugo. 30-a sam nedelja. Mada mislim da mi u zadnje vreme pomaze ujutru na prazan stomak casa tople vode sa malko limuna. Probaj 🙂
Ja sam 32. Sve sam pokusavala, toplu vodu, toplu limunadu, suve sljive, setnja ujutru na prazan zeludac. Evo od kako sam izbacila vitamine regulisala sam problem, ali zeljezo mi nisko. „
Da li se ikome desavalo u 30+6 da ledja bole stomak mi je ogroman kao da sam u 39 sedmici a pored tog imam djevojcicu 17 mjeseci …. ma to je ludnica
Pozdrav drage trudnice 👋⤠Da li ima neka trudnica koja se nalazi u Svedskoj (Stockholm)?:)
Ima, ja sam u Stokholmu 🙂
Na koliko proveravate urin?
Jednom mesečno
U 4tom mesecu. Prvi put. Imala eserihiju, sredilo se to. Sada posto nema kontrole. Pa na svoj zahtev, privatno sam sada uradila, sve je ok.
Moj vam je savet da kontrolišete ko bez obzira na lekare. Oko 350din je urino kultura u privatnim laboratorijama
ja na dva meseca kao i krvnu sliku i briseve, doktor mi je rekao da nema potrebe cesce jer je sve ok
Drage buduće mame, da li je nekome receno da je bebica manja u odnosu na ono koliko bi trebalo da bude za tu nedelju? Da li imate saveta oko ishrane?
Ja sam 30a nedelja kazu da je beba manja za 14 da je to,da ce videti kako ce biti za 4nedelje i sta dalje. Nikakav savet nisam dobila a bas sam zabrinuta ali dr kaze da nema potrebe. Prva beba mi je bila manja 7 dana od pocetka do kraja trudnoce,rodjena u 42 ned sa 3270g. A sad je bila manja prvo 7 dana pa 11 pa saf 14 i zato se brinem a inace se bas zdravo hranim i vodim racuna da imam tri obroka voca i povrca na dan,naravno jedem i neke nezdrave stvari i slatkise ali vodim dosta racuna da unosim puno voca povrca i zitarica.
I meni su rekli da je bebica manja skroro 2 nedelje u odnosu na prosek koji je za 30. nedelju. Bas sam se bila zabrinula, ali sve sto vise citam po forumima vidim da je to stvarno cesta pojava i da se ne razvija svaka beba isto. Nadam se da je sve ok.
Da li se nekoj trudnici desilo da joj ultrazvuk pokaze vise nedelja? Ja sam u 30., a ultrazvuku pise 32+3, da li neko zna sta to znaci?
Da,ja sam 29+ a ultrazvuk 31+ beba mi je veća za 2 nedelje
Pozdrav, imam jedno pitanje – na poslednjoj kontroli lekar je ustanovio da se bebi zadnji reznjevi mozga rastu (levi 8,8 a desni 8,2)do 10 je normalno. Rekao nam je da uradimo i torch test(koji je pokazao da je sve ok) i da uradimo neki ultrazvuk koji se radi samo u visegradskoj(sto sad nije moguce zbog vanrednog stanja) beba se dobro razvija, sve je kako treba cak je i naprednija za ovaj period. Radili smo i prenatalni test koji je pokazao da je sve u redu. Interesuje me da li neko ima slicno iskustvo?
Ista situacija i kod nas
Zdravo!
Nadam se da je sa bebicom sve u redu. Mi prolazimo kroz istu situaciju ( leva 8,5 a desna 6,2mm). Doktori kazu da treba pratiti razvoj rogova mozdanih komora. Torch test pokazuje citomegalovirus koji je nekada davno bio aktivan tako da sada nema bojazni da je uticao na bebana. Sve ostalo je u najboljem redu.
Ne koristim Fejsbuk. Da li moze skola za trudnice da se prati online negde drugde?
I mene zanima, ako saznas gde ima, javi 🙂
Probajte na YouTube da nadjete nesto.
A gde na fejsu moze da se prati?
Ženice, kako stojite sa kilažom do sada? Ja sam 29+5 i ugojila sam se 6 kg do sada… Mada kako se ovaj karantin nastavlja, plašim se naglog dobijanja na težini 🤦â€â™€ï¸:’))
9kg ; 30.nedelja :’)
Zdravo, ja usla danas u 30nedelju… i ugojila sam se 9kg.. al kako je pocelo ovo sa virusom ne izlazim nigde i mnogo jedem.. imacu 200kg cini mi se..
da nagovestim da ne zivim u Srbiji vec preko.. i da sam sama sebi napravila karantin :’)
i ja sam isto 30 nedelja 9 kg
8kg- 30 ned 3dana…ako se nastavi karantin, odo ja na plus 20 lagano, slabo se krecem i kuci sam stalno tako da drzite se u ovim danima karantina :’)<3
30 nedelja, 11 kg gore „
30. nedelja i 11 kg:D
9.5 kg, 30 nedelja 🙂
30 nedelja 12 kg a, ne jedem puno. Zbog ove situacije ne krećem se i to je najgore :-/
Mozes da se kreces u prirodi, radis vezbe kuci… Budes aktivna. Jeste smanjeno kretanje, ali nije to nista kritično.
Pozdrav mame, zanima me da li ima neko bolove u stomaku svaki put kad se beba pomjera, najviše žigne. 😶
Imam ja, msm, ne uvek al ponekad bas nezgodno udari ili se protegne da bas, bas zaboli… Pre neko vece se protezao da sam vrisnula koliko me zabolelo 😀 <3
Ima li neka od vas bolove u rebrima? Ne boli konstantno, ali kao da boli na dodir. Ne bih najbolje umela da objasnim. Pomoć?
Bebaaa udara po rebrima barem meni,ili gura u rebra..ja sam ga osetila i to je poceo cesto uvece da bas tamo cepaa
Imam ja. Nevjerovatno koliko boli, ne mogu noću da spavam, okrecem se sa jedne na drugu stranu svakih 10,15 min. Doktorica kaze da tu nema pomoci i da pijem paracetamol. A ja ne zelim nikakve tablete tog tip da unosim u organizam u trudnoci, pa trpim…
Draga Milice, probaj sa jogom ( istezanje) pomoglo je meni prošle nedelje kad sam imala te bolove . Ima vežbica na YouTube bas za trudnice 🙂