Vaša trudnoća
Ovih dana se osećate pomalo umorno… Nije ni čudo, jer nikako da se naspavate pošto ne možete udobno da se namestite. Možda ćete se brzo zadihati kada duže ili brže hodate, a možda ćete početi i da se osećate teškom. Ako imate utisak da ste pomalo trapavi – ne očajavajte. To nije samo zbog težine, već i zbog centra za ravnotežu koji – zbog hormona – nije izbalansiran.
Razvoj bebe
Bebi rastu nokti na nogama i rukama. Uvećava se i količina masnog tkiva ispod kože i dete počinje ubrzano da dobija na težini. Sada već počinje da zauzima pravi položaj “bebe u stomaku” – sa prekrštenim rukama i nogama. Nastavlja se ubrzani rast mozga i povećava se veličina glave jer sve veći mozak oblikuje lobanju. Dužica je obojena a zenica reaguje na svetlo. Kose na glavi je sve više. Težina bebe je oko 1320 gr a dužina oko 40 cm.
Napomena: Svaka beba individualno se razvija u majčinom stomaku.
Savet za ovu nedelju
Ako počnete da patite od nesanice, uoči spavanja popijte toplo mleko ili se istuširajte toplom vodom, ali nemojte da se kupate u toplim kupkama! Moguće je da će vam relaksacione tehnike pomoći da bolje spavate a i da smanjite napetost i anksioznost koju osećate.
Postoji dve vrste relaksacija – fizička i psihička. Da biste se fizički opustili, postavite se u udoban položaj i poduprite telo u potpunosti – najbolje je da se namestite na udobne jastuke. Zatvorite oči i koncentrišite se na opuštanje svakog pojedinačnog dela tela. Počnite sa prstima na nogama i idite ka gore, završavajući sa glavom. Kada završite, trebalo bi da se osećate lepo i potpuno opušteno.
Kada ste se opustili fizički, pređite na mentalnu relaksaciju. Za nju je potrebna velika koncentracija i trebaće vam neko mirno mesto, gde vas niko neće uznemiravati. Potpuno se opustite i koncentrišite na disanje – udahnite duboko i zadržite dah nekoliko sekundi, ispuštajući ga potom sasvim polako. Kada ste se navikli na takvo disanje, opustite mišiće i prepustite se lepim mislima.
Sačuvajte matične ćelije svog deteta
Mnogi ne znaju koliko su dragocene matične ćelije, te da one imaju sposobnost umnožavanja i samoobnavljivanja. One danas, zahvaljujući naprednoj medicini, mogu da se koriste i za lečenje više od 85 bolesti. Zato su upravo vlastite matične ćelije pravo bogatstvo. Ako još imate dilemu da li treba da sačuvate matične ćelije iz pupčane vrpce vašeg bebca, saznajte sve što Vas zanima pozivom na besplatan info-centar vodećeg, nemačkog, biomedicinskog centra 0800/808-808.
Zdravo djevojke. Da li neka od vas ima problema sa probavom i imate li neki savjet ?
ako imate zatvor, mozete ujutru casu jogorta sa kasikom lanenog semeana… ili neku ovsenu kasu sa cija semenom ☘ï¸â˜˜ï¸â˜˜ï¸:clover::clover::clover:¸ðŸ’œ¸ðŸ’œ¸ðŸ’œ
Tamara, ujutru na prazan stomak kiselo mleko i chia seme i neces imati problema. I naravno dosta vode. Moja preporuka je Prolom.
Meni pomaže Donat na prazan stomak i supa svaki dan ‚
Moraš ishranu da koriguješ. Ja 10 godina imam problem sa hemoroidima tako da sam se naučila. Jogurt i laneno seme onabezno, pečene jabuke (dodaj cimet, orahe, ne šećer), izbegavaj mahunarke. Proso kuvan sa kiselim mlekom ili kao musli je blagodet za stomak. Kompot od šljiva i jabuka takođe. To možeš kao dezert za užinu. Naravno nigde ne dodajem sećer.
Pozdrav! Dali se neka od vas susrela sa uvecanim holesterolom i trigliciridima?
pozdrav svima, sta sme da se pije za bol u grlu,? od sinoc me boli pa sam malo u panici 💓
Smete pantenol. Takodje ispirajte grlo žalfijom. Što više vitamina c. To je meni dr savetovala pa prenosim.☺☺
Da li sme beli luk da se jede u trzdnoci?Recimo sirov. jedno cene na dan?
Naravno da sme, ne vidim zasto bi bio zabranjen.
da li ima neko iskustva sa dvorogom matericom?
ja sam imala pa sam operisala
Da, da…
Da li je neko isao na komisiju posle 60 dana trudnickig?
Ne idu trudnice na komisiju, tvoj dr.salje mailom komisiji dokumentaciju i oni odgovaraju dr. U principu nikog ne odbijaju kad je u pitanju trudnoca.
Da, trudnice idu na komisiju posle dva meseca od otvorenog bolovanja… Ide se svaki mesec ( vecina tako ), mada je licno meni sad produzeno na dva meseca…
Pozdrav svima, imam velike probleme sa gorušicom, vodim računa šta jedem i pogotovu ne jedem kasno uveče, niti pred spavanje i opet sve isto
Imam pregled za par dana pa ću da pitam ginekologa šta mogu još da učinim
Recite mi da li ste koristili ili pili nešto protiv gorušice da vam je lekar preporučio?
Hvala unapred
I ja uvece imam a ne jedem kasno,grickam badem.
Bademi sirovi 🙂
rupurut..
Rupurut..hrana dodatno pogorsava.
5 kg
Da li se nekoj od vas desilo da su joj prvi rezultati za trudnicki secer bili losi, tj secer je bio malo povisen, pa kad su vam uraditi detaljnije pretrage sledeci put sve je bilo uredu? Kod mene je bas tako bilo, prvi put povisen secer, drugi put sve uredu. Pa da mi neka od vas objasni kako je to moguce? Hvala💓
29+6 danas kod dr na kontroli kaze grlic uloziv za jagodicu prsta? ima li vas jos?
I kod mene,28+3…receno mi je da moze lagana setnja,bez dizanja teskih stvari i napora…
Jovana da li su vam dali mozda injekcije ili utrogestan? Meni ista nedelja, isto sve i sunoc na pregledu kaze skracen i smeksan i isto tako uloziv za jagodicu. Mnogo sam se potresla, do sada je sve bilo u redu. Dao mi 4 injekcije progesterona na nedelju dana po injekciju. Mirovanje i pojas. Mnogo sam se zaplasila. :/ Jel neko ima slicna iskustva?
Pozdrav svima , 30+1, da li se jos nekom desava da se bebac u ovom periodu umiri dva dana, po sablonu majko dva dana sam aktivna, dva dana se ti brini malo. Osetim je ali jako slabo i nezno, bukvalno jedva dobijem maleni udarac kad pipnem stomak, promeskolji se isto jedva i toliko, primetila samda i nocu miruje nekad se oglasi na levo, nekad na desno, pa me zabrine? Pre tri dana na uz je sve bilo uredno, racunam da ne trcim svako malo kod doktora.
I moja beba je takva. Nekad cak bude bas jako aktivna, a onda se primiri dan, dva, pa opet po starom, ili se ujutru bas slabo javi, pa je uvece bas jako osetim. Nekad imam utisak da ne spava svih 24 h, nekad ne reaguje ili bar ja ne osecam iako pojedem i slatko i hladnu vodu itd. Bebe imaju neki svoj ritam, a doktorka jedva izmeri potrebne mere jer kaze da je bebac pravi nemirko, a ja recimo nekad to i ne osetim. 😅 Trebalo bi i kod Vas da bude sve u redu, pogotovo sto ste pre par dana bili na pregledu, ali ako ce Vam biti lakse, vi otidjite na pregled. Svaka beba je za sebe. Sve najlepse :clover:
Moj ima te radove stalno,kao neki skok u rastu(ako tako nesto postoji)…elem par dana je bas aktivan i onda jedan najvise dva dana mir,jedva se nesto promeskolji…ali kod nas je tako od kako ga osecam…navikla sam se na taj ritam…
Da da, generalno što trudnoća više odmiče pokreti sami po sebi će biti ređi ali neprijatniji i jači, jer bebac ima sve manje i manje mesta za igranje… A zavisi i od samog položaja, i isto tako sad već ima ustaljene faze spavanja koje joj čak i ostanu u navici kad se rodi 😀 bitno da je sve super…
i meni se isto desava 30-ta nedelja inace 🙂
Nama se to desava,samo 5 dana luduje ,2 dana miruje..i tako u krug 😀
Pozdrav svima, zanima me kakav vam je bio d-dimer u 28. nedelji i pre toga ako ste radile? Meni je bio oko 815 i javila sam se hematologu za svaki slucaj ‚
Da li se neko susreo sa blagom dilatacijom tankog creva kod bebe? do pre nedelju dana je bilo sve u redu. Doktorka mi je rekla da to nije nista ozbiljno, da se prati, ali da moze doci do ranijeg stvaranja mekonijuma sto moze dovesti i do ranijeg porodjaja (pored toga sto sam i situaciji da mi vec preti prevremeni jer je beba suvise nisko i gura glavicom da izadje).
da li se neko susreo sa providnim sluzavim sekretom koji se ponekad javi? briseve sam odradila pre 7 dana, uredni su. inace je beba jako nisko, i grlic se skracuje. kontrolu imam za 7 dana
Zenice jel svaki dan jednako osecate bebu ili nekad jace a nekad manje?
Nekad jace, nekad manje, 30ta nedelja 😯
Zdravo!
Da li neko ima problem sa alergijama i kako se nosi sa time tokom trudnoce?
Pozdrav!
Ambrozija me unisti.Ponekad prsnem Momensy spray za nos,retko popijem aerius tablete i tako…ali bas je tesko
Zdravo trudnice, na zadnjoj kontroli beba odgovara za 27+1, a po zadnjoj menstruaciji sam 29.ta sedmica? Da li je neka imala slično iskustvo?
nije svugdje isto, neki uz kaze ovako nrki onako sto se tice sedmica, nista strasno drag😚
Kod mene beba tako reci zaostaje 2 nedelje, po menst sam uvek 2 nedelje napred tacnije tako je negde od drugog ekspertnog.. Takonda idem svake dve nedelje na kontrolu
Zdravo žene, beba mi je poslednjih 2 nedelje mnogo mirnija nego pre. Osetim je stalno kada se umirim ali jako blago, dok je pre toga bilo dosta jače i vidljivo na stomaku. Da li se i vama to dešava? Da li je možda zato što ima manje mesta u stomaku?
Cao,30 nedelja sam,a dodala saam 11 kg.Koliko ste se vi ugojile?‹ðŸ¼â€â™€ï¸‚
Isto 11kg 😀
Do 17.nedelje -11kg zbog povraćanja, ali već od 17.nedelje otprilke do sad (30.nedelja) već +9 kg
15🥺
10kg
9 kilograma, isto 30 nedelja
10kg
16.5 😬🥺
10kg 🙂
6 kg 🙂
Zdravo mame i buduće mame, na ultrazvuku je beba malo teza i odgovara po težini za nedelju unapred. Da li još neka ima takav slučaj, i da li mojom ishranom i na koji način to može da se reguliše?
Pozdrav…
Meni je doktor rekao,da ova kilaza koja je sada ,odgovara za 30-tu nedelju…
Verovatno je bolje da je napredna,nego da ima manje kila..:)
A koliko vam je teska beba?
Draga Snežana, u 28+4 je imala 1350gr
Ja mislim da je to ok ,meni je bila u 29+1, 1.400 gr i dr ne rekao da je sasvim normalna tezina
Ja sam u 30. i beba ima 1700gr jeste malo krupnija ali doktorica kaze da je ipak i to normalno.