Foto: Bebac

Vaša 21. nedelja trudnoće

Izvor: Bebac

Vaša trudnoća

Do sada bi trebalo da ste se ugojili između pet i sedam kilograma ali i dalje nastavite da jedete zdravo i pametno. Što se emocija tiče, verovatno primećujete da ste stabilniji nego u početku trudnoće. Moguće je da vam ponekad oteknu noge, naročito ako ste puno stajali tokom dana. Pijte puno tečnosti i dignite noge kad god to možete.

Kako vam raste materica, moguće je da počinjete da osećate bolove u predelu okruglih veza metarice – to su ligamenti koji drže matericu i ti bolovi nisu opasni, samo mogu biti malo neprijatni.

Razvoj bebe

Mazite stomak i već počnite da pričate s bebom!

Faza ”brzog rasta” se malo usporava, srce jača i noge dobijaju proporcije kakve će imati nakon rođenja. Bebin sluh je sve bolje razvijen, pa dete može da čuje i zvukove iz spoljne sredine. Ako se jako pomera i to vam smeta, blago joj pričajte i nežno držite stomak. Beba je već sada deo vaše porodice, pa pokušajte i budućeg tatu da uključite u svoju trudnoću.

Pored stalnih informacija o svom opštem stanju, pokušajte tati da ispričate kako će izgledati porođaj, kako nega bebe i slične stvari koje vas očekuju. Stavite njegovu ruku na stomak, neka i on oseti bebine pokrete a može i da joj priča kako bi se beba navikla na njegov glas. Dužina bebe je oko 27 cm, a težina oko 340 grama.

Napomena: Svaka beba individualno se razvija u majčinom stomaku.

Kod lekara

Ako primetite da vam noge jako otiču i da se otoci ne smanjuju ni nakon odmora, odmah to javite lekaru.

Savet za ovu nedelju

Neka vas ne iznenadi to što će vam posle porođaja početi da opada kosa. To je zato što tokom trudnoće kosa zbog visokog nivoa hormona uopšte ne opada. Konsultujte frizera oko eventualne promene šampona i nove frizure jer kosa može da postane neposlušna i da izmeni svoj kvalitet.

Zašto sačuvati matične ćelije bebe?

Čuvanje matičnih ćelija iz krvi pupčanika je izbor koji treba da donesete do kraja trudnoće jer se matične ćelije bebe uzimaju na porođaju. Pročitajte zašto je važno sačuvati matične ćelije >>>

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (2416)

    • Cao Andjela, i ja osecam bebine pokrete ispod pupka i desavalo mi se kad sedim da osetim bol u preponama, prosle nedelje sam bila na kontroli i doktor mi je rekao da je beba nisko, da setam i leskarim a nikako da sedim…😕 Odmaracu sto vise mogu, prva mi je trudnoca, samo da sve bude dobro 🙂

      1
  1. zdravo buduce mamice 🙂 zanima me dali neka od vas prakticira vjezbe za trudnice – sama kod kuce ili neke vodene u studiu? ja sam iskreno previse ljena, jos uvjek nisam pocela ˆ inace sam 21.nedelja i dobicemo malenog djecaka za novogodisnji poklon <3

    10
  2. Cao drage mame. 21 sam nedelja, beba je jako aktivna. Druga mi je trudnoca, prokrvarila sam pre mesec dana i sve je u redu sa bebom pijem lekove 3×1 od 200 i primala depo svaki treci dan. Pre nedelju dana imala braon bled sekret, pa sad primam svaki drugi dan. Trudnocu mi vode kao vitalnu, s tim sto je beba nisko, musko je. Jutros mi se opet desilo da imam braon ali kazu da to nije strasno i samo prodje. Preporuceno mi je strogo lezanje. Da li je neka mama imala slicnih iskustva, jako se brinem i samo mislim o tome. Pozdrav 😘😘

    2
    • Ako doktori kazu da je beba uredu onda nemas razloga za brigu. Ja sam krvarila mesec dana, prvo obilno svetlu krv pa onda tamno smedju. to je sve bilo od 10-14 nedelje. I sad mi se zna desiti svetlo smedji iscedak, kod mene je dijagnoza bila hematom i nije uticalo na bebu. Sada sam 21 nedelja i bebac je preaktivan i sasvim uredu 😀

      0
    • Ja bih trebala u Sr. Mitrovici da se
      porodim ali se jos dvoumim imam opciju i u Bijeljini. Da li si odabrala nekog ko ce te poradjati ili ko se nadje u smeni? Meni je termin 19.01.2018.

      2
  3. zdravo mamee 🙂 od danas sam u 21-oj nedelji termin mi je 5.01.2018.🎉🎈stizu nam najlepsi pokloni za novu godinu 😀nosim decaka i jedva cekam da ga vidim,ovih dana je izuzetno nestasan igramo se po ceo dan :)ja se nesto i nisam ugojila,svega 6kg do sada i nije mi preterano veliki stomak ali zato grudiiJel ste pocele da gledate stvarcice?

    11
    • Hej hej tu smo negdje s terminom :’)Moj je 8.01.2018 <3<3 Kod mene se stomak primjeti jedino kad obucem usko skroz inace ne 😮Ja jos ne osjetim bebicu ili bar ne razlikujem taj osjecaj,danas sam bila na pregledu i sve je u najboljem redu <3<3<3

      3
    • Istoo kod nas decak je 😆 termin imam 7.1.2018. Ja sam dobila 3 kg. Svako vece je najaktivniji od 9 pa na dalje :D:D do sada smo kupili samo kolica. Ne mogu docekati da ga vidiiiiiim <3

      3
    • Meni je termin 06.01.2018. nosim decaka i grudi su mi isto katastrofaaa 🙂 neverovatno da smo toliko slicne :-))) nisam pocela uzimati stvari, ali zato gledam razgledam, tii?

      2
    • I nama je termin 31.12.2017, imam cerku od 18meseci i jedva izdrzavam vrucine jako slabo jedem i ugojila sam se svega 5kg, ne znam sta nosim kod nas je dogovor i sa njom da bude iznenadjenje na porodjaju 😉 ja imam neki osecaj da je decak 🙂

      0
    • bas mi je drago,sigurna sam da jedva cekate kao i ja:)ja sam se cetiri godine borila da ostanem trudna,imala sam vise vrstackih i evo nas sada ne znam ni u kom mesecu samo mi je butno da je sve dobro i prosto ne znam kako se obuzdam u radnji da ne kupim nista :’)mnogo mi je drago da ste srecne,uzivajte ljubim vas sveee 😘😘

      11
    • Ja se udebljala samo 0,5kg. Odnosno imala 69 kad sam zatrudnila pa pala na 66,i sad imam 69,5. Sad sam 22tt. Stomaka nemam uopće,sve šta se maternica podigla.

      3
  4. Drage mame, u 21. sam nedelji, i s vremena na vreme imam pojacan sekret, bele boje bez znacajnog mirisa, koji me cini bas nervoznom…interesuje me da li neka od vas ima slican problem? Hvala!!! Veliki pozdrav za sve! 😉

    10
  5. Drage moje, kako se borite sa oticanjem nogu? Meni su pocela da oticu, ali samo zglobovi i stopala, pokusavam da ih podizem kad god mogu, mada mislim da i ove vrucine uticu na to. Imate li neki savet za ovu borbu? 🙂

    0
  6. Cao drage mame i trudnice 🙂 Mi smo napunili puna cetri meseca..u petom smoo 🙂 Jos uvek ne znam sta nosim,ali jedva cekam kontrolu da saznam 🙂 Divan je osecaj. Kada sam osetila pokrete,obuzele su me neke emocije…pocela sam da se smejem i placem 🙂

    6
  7. Caoos mame, imam jedno pitanje, u 21-oj nedelji sam, prva trudnoca, vec 2 dana ne osecam pokrete bebice, sutra idem kod lekara, ali nestrpljiva sam, i strah me je da nesto nije kako treba, ima li neko sličnih iskustva? Hvalaa 😕😙

    17
    • Nemoj da brines. Probaj da se opustis. Tako je i meni bilo. A ja mislim da ne postoji veci panicar od mene. Bukvalno sam po ceo dan lezala na ledjima da bih osetila pokrete. I nista. 2 dana nisam osetila pokrete koji su do tada bili bas aktivni. I posle toga samo odjednom ponovo. lezi pusti muziku pojedi nesto slatko i bice sve ok.m

      3
  8. Zdravo svima. u 20. nedelji sam i ujutru kad ustanem desava se da me boli stomak i onako bocka kao da sam spavala na njemu a nisam. da li jos neko ima taj osecaj nekad? hvala

    13
  9. Pozdrav svima 🙂
    u 21.nedelji sam. Prva mi je trudnoca, nosim devojcicu :). Od jutros osećam bol, kao neko zatezanje na desnoj strani trupa. Kažu da to materica raste i istežu se ti ligamenti koji je drže. Dok ležim, ok je, čim ustanem i krenem da hodam bol se javi.
    Da li se to jos nekome dešava?
    Hvala

    0
    • Imenjakinjo i ja imam povremeno to zatezanje i bolove kaze dr moja da se siri materoca i prvorotle to osecaju vise. Nemoj da se plasis ja bila pre 3 dana sve ok bekana raste o lepo se razvija…
      tako da uzivaj u trudnoci…
      kiss kiss

      1
    • Hvala puno Mirka na ovim lepim i ohrabrujucim recima. Idem 2.8. na kontrolu i jedva cekam da vidim svoju bebicu.
      Malo mi se smanjilo to boluckanje. Tek po nekad osetim.
      Puno pozdrava i srece ti zelim :-*

      1
  10. Meni je termin krajem novembra. Prilikom pregleda pred amniocentezu je uočen hematom, koji nije mali, ali je kao na povoljnijem mestu, ne može nauditi bebi. Ja mirujem što više mogu otad, prekosutra idem na kontrolu pa se nadam da se i hematom povukao. Utrogestan 2xdnevno i injekcije progesterona sam već 2 primila (na svakih 5 dana se daju)

    4
    • Imala sam ja. Krvarila sam u 7-oj nedjelji i tad je otkriven. Mirovala sam oko mjesec dana, utogestan 3×1. Nakon toga ga nije bilo. 🙂
      Nastavila sam normalno i aktivno. 🙂

      1

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

Vaša trudnoća

Do sada bi trebalo da ste se ugojili između pet i sedam kilograma ali i dalje nastavite da jedete zdravo i pametno. Što se emocija tiče, verovatno primećujete da ste stabilniji nego u početku trudnoće. Moguće je da vam ponekad oteknu noge, naročito ako ste puno stajali tokom dana. Pijte puno tečnosti i dignite noge kad god to možete.

Kako vam raste materica, moguće je da počinjete da osećate bolove u predelu okruglih veza metarice – to su ligamenti koji drže matericu i ti bolovi nisu opasni, samo mogu biti malo neprijatni.

Razvoj bebe

Mazite stomak i već počnite da pričate s bebom!

Faza ”brzog rasta” se malo usporava, srce jača i noge dobijaju proporcije kakve će imati nakon rođenja. Bebin sluh je sve bolje razvijen, pa dete može da čuje i zvukove iz spoljne sredine. Ako se jako pomera i to vam smeta, blago joj pričajte i nežno držite stomak. Beba je već sada deo vaše porodice, pa pokušajte i budućeg tatu da uključite u svoju trudnoću.

Pored stalnih informacija o svom opštem stanju, pokušajte tati da ispričate kako će izgledati porođaj, kako nega bebe i slične stvari koje vas očekuju. Stavite njegovu ruku na stomak, neka i on oseti bebine pokrete a može i da joj priča kako bi se beba navikla na njegov glas. Dužina bebe je oko 27 cm, a težina oko 340 grama.

Napomena: Svaka beba individualno se razvija u majčinom stomaku.

Kod lekara

Ako primetite da vam noge jako otiču i da se otoci ne smanjuju ni nakon odmora, odmah to javite lekaru.

Savet za ovu nedelju

Neka vas ne iznenadi to što će vam posle porođaja početi da opada kosa. To je zato što tokom trudnoće kosa zbog visokog nivoa hormona uopšte ne opada. Konsultujte frizera oko eventualne promene šampona i nove frizure jer kosa može da postane neposlušna i da izmeni svoj kvalitet.

Zašto sačuvati matične ćelije bebe?

Čuvanje matičnih ćelija iz krvi pupčanika je izbor koji treba da donesete do kraja trudnoće jer se matične ćelije bebe uzimaju na porođaju. Pročitajte zašto je važno sačuvati matične ćelije >>>

Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Utorak, 16.12.2025
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

Najnovije