Foto:

Uskršnji zeka treba da nosi povrće?

Izvor: Bebac.com

Zamislite da svom detetu za predstojeće praznike poklanjate korpicu sa šargarepicama, umesto sa čokoladnim vaskršnjim jajima. Na takav način, deca bi mogla da počnu da povrće posmatraju u nešto pozitivnijem svetlu.

„Vaskršnji zeka trebalo bi da predstavlja zdrav uzor deci i da umesto čokolade donosi povrće”, objavio je dr Nejtan Grils, specijalista javnog zdravlja u svom izveštaju u Medicinskom žurnalu Australije.

Iako su studije pokazale da kakao sadrži polifenole zdrave za srce, naučnici ističu da čokoladna vaskršnja jaja sadrže veoma malu količinu kakaoa, ali veliki procenat masnoća i šećera.

„Jedenjem veće količine čokolade, što deca oko Vaskrsa često rade, može izazvati karijes i gojaznost, a samim tim i uvećati rizik od srčanog udara, moždanog udara, visokog krvnog pritiska, bolesti jetre i nekih vrsta kancera”, objašnjava dr Grils.

Uloga vaskršnjeg zeke mogla bi se sasvim promeniti – zeka bi savetovao decu da se hrane zdravo.

Svetska zdravstvena organizacija objavila je da smatra kao praznični simboli i mitski karakteri poput vaskršnjeg zeke i Deda Mraza zapravo doprinose gojaznosti kod dece.

Međutim, čini se da na zečevom udaru ne stoje samo mališani, jer istraživanja pokazuju da i odrasli uzimaju mnogo čokolade u toku praznika.

„Vaskršnji zeka promoviše uzimanje velikih doza čokolade na Vaskrs, a takva navika zatim postaje i normalno ponašanje odraslih”, objašnjava ovu pojavu dr Grils.

On sa svojim timom trenutno radi na predlozima koji bi i roditeljima i proizvođačima slatkiša pomogli da promene način promovisanja čokolade.

Autori ukazuju da bi roditelji trebalo da budu upućeniji u negativne efekte trenutne poruke koju nosi vaskršnji zeka.

„Mislim da će nam i sami zečevi pomoći u ovoj revoluciji, jer ni oni ne vole čokoladu”, šaljivo naglašava dr Grils.

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

Zamislite da svom detetu za predstojeće praznike poklanjate korpicu sa šargarepicama, umesto sa čokoladnim vaskršnjim jajima. Na takav način, deca bi mogla da počnu da povrće posmatraju u nešto pozitivnijem svetlu.

„Vaskršnji zeka trebalo bi da predstavlja zdrav uzor deci i da umesto čokolade donosi povrće”, objavio je dr Nejtan Grils, specijalista javnog zdravlja u svom izveštaju u Medicinskom žurnalu Australije.

Iako su studije pokazale da kakao sadrži polifenole zdrave za srce, naučnici ističu da čokoladna vaskršnja jaja sadrže veoma malu količinu kakaoa, ali veliki procenat masnoća i šećera.

„Jedenjem veće količine čokolade, što deca oko Vaskrsa često rade, može izazvati karijes i gojaznost, a samim tim i uvećati rizik od srčanog udara, moždanog udara, visokog krvnog pritiska, bolesti jetre i nekih vrsta kancera”, objašnjava dr Grils.

Uloga vaskršnjeg zeke mogla bi se sasvim promeniti – zeka bi savetovao decu da se hrane zdravo.

Svetska zdravstvena organizacija objavila je da smatra kao praznični simboli i mitski karakteri poput vaskršnjeg zeke i Deda Mraza zapravo doprinose gojaznosti kod dece.

Međutim, čini se da na zečevom udaru ne stoje samo mališani, jer istraživanja pokazuju da i odrasli uzimaju mnogo čokolade u toku praznika.

„Vaskršnji zeka promoviše uzimanje velikih doza čokolade na Vaskrs, a takva navika zatim postaje i normalno ponašanje odraslih”, objašnjava ovu pojavu dr Grils.

On sa svojim timom trenutno radi na predlozima koji bi i roditeljima i proizvođačima slatkiša pomogli da promene način promovisanja čokolade.

Autori ukazuju da bi roditelji trebalo da budu upućeniji u negativne efekte trenutne poruke koju nosi vaskršnji zeka.

„Mislim da će nam i sami zečevi pomoći u ovoj revoluciji, jer ni oni ne vole čokoladu”, šaljivo naglašava dr Grils.

Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Subota, 16.11.2024
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

No tags found for this post.

Najnovije