Foto:

Trikovi kako da izgledate mlađe i vitalnije

Izvor: Bebac.com

Godine se gomilaju i samo vas nerviraju i zabrinjavaju. Umesto da se iz očaja „bacate pod nož“, primenite ovih pet saveta kako biste zavarale krštenicu. Izgledaćete barem nekoliko godina mlađe i bićete vitalnije.

KOŽA
Umesto: Sapuna i vode
Probajte: Kreme i losione
Umivanje sapunima, naročito neadekvatnim, isušuje kožu i stari kožu. Lice čistite blagim, hidratantnim losionima, koristiti anti ejdžing kreme sa zaštitnim faktorom i bogate vitaminom C i A. Neka ovo postane praksa već u ranim tridesetim, jer će vam kasnije trebati samo jača i kvalitetnija sredstva da kožu održite bez bora.

šMINKA
Umesto: Skrivanja
Probajte: Nanesite svetlost
Gust korektor ispod očiju je najgora stvar koju možete da uradite svom licu. Da biste prikrili „kesice“ i tamne krugove utapkajte malo izrazito svetlog pudera. Izvijte zanosne trepavice, jer one oči čine otvorenijima. Koristite tečni mat puder ili hidratantne tonizirajuće kreme. Za ruž birajte koralne nijanse i malo sjaja.

KOSA
Umesto: Tamne boje
Probajte: Sjajne nijanse
Čak iako ste osedeli ne morate da se farbate. Možete samo da kosu prošarate svetlim pramenovima i to može delovati vrlo efektno. Umesto da kosu mrcvarite teškim farbama i preparatima, brinite o njenoj teksuti, stavljajte pakovanja da bi bila mekana i sjajna. Birajte svetlije nijanse za vašu kosu, a frizura će takođe obrisati nekoliko godina. Ne morate uvek da budete ultimativno moderno ošišani, ali nekoliko pramenova će doneti živost.

ODEĆA
Umesto: Odela
Probajte: Kombinovanje garderobe
Ne nosite crne pantalone, bluzu i kardigan – izgledaćete veoma starije. Izbegavajte i klasična odela. Kombinujte, na primer, bele pantalone, štikle, i slojevitu haljinu. Birajte i krupne, šarene komade nakita, efektan sat. Posvetite se i pedikiru. Crvena boja je dosadna – nanesite ljubičasti, plavi, crni lak na nokte.

TELO

Umesto: šetnje
Probajte: Hodajte unazad
Svaka rekreacija je dobra i poželjna. Da biste izbegli rutinu i da biste mozak održali vitalnim povremeno hodajte unazad, igrajte košarku, igrajte balet, balansirajte na jednoj nozi zatvorenih očiju. Jednom nedeljno probajte neku novu fizičku aktivnost. Ne zaboravite i da je osmeh sjajan fejslifting preparat, koji daje trenutne rezultate.

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

Godine se gomilaju i samo vas nerviraju i zabrinjavaju. Umesto da se iz očaja „bacate pod nož“, primenite ovih pet saveta kako biste zavarale krštenicu. Izgledaćete barem nekoliko godina mlađe i bićete vitalnije.

KOŽA
Umesto: Sapuna i vode
Probajte: Kreme i losione
Umivanje sapunima, naročito neadekvatnim, isušuje kožu i stari kožu. Lice čistite blagim, hidratantnim losionima, koristiti anti ejdžing kreme sa zaštitnim faktorom i bogate vitaminom C i A. Neka ovo postane praksa već u ranim tridesetim, jer će vam kasnije trebati samo jača i kvalitetnija sredstva da kožu održite bez bora.

šMINKA
Umesto: Skrivanja
Probajte: Nanesite svetlost
Gust korektor ispod očiju je najgora stvar koju možete da uradite svom licu. Da biste prikrili „kesice“ i tamne krugove utapkajte malo izrazito svetlog pudera. Izvijte zanosne trepavice, jer one oči čine otvorenijima. Koristite tečni mat puder ili hidratantne tonizirajuće kreme. Za ruž birajte koralne nijanse i malo sjaja.

KOSA
Umesto: Tamne boje
Probajte: Sjajne nijanse
Čak iako ste osedeli ne morate da se farbate. Možete samo da kosu prošarate svetlim pramenovima i to može delovati vrlo efektno. Umesto da kosu mrcvarite teškim farbama i preparatima, brinite o njenoj teksuti, stavljajte pakovanja da bi bila mekana i sjajna. Birajte svetlije nijanse za vašu kosu, a frizura će takođe obrisati nekoliko godina. Ne morate uvek da budete ultimativno moderno ošišani, ali nekoliko pramenova će doneti živost.

ODEĆA
Umesto: Odela
Probajte: Kombinovanje garderobe
Ne nosite crne pantalone, bluzu i kardigan – izgledaćete veoma starije. Izbegavajte i klasična odela. Kombinujte, na primer, bele pantalone, štikle, i slojevitu haljinu. Birajte i krupne, šarene komade nakita, efektan sat. Posvetite se i pedikiru. Crvena boja je dosadna – nanesite ljubičasti, plavi, crni lak na nokte.

TELO

Umesto: šetnje
Probajte: Hodajte unazad
Svaka rekreacija je dobra i poželjna. Da biste izbegli rutinu i da biste mozak održali vitalnim povremeno hodajte unazad, igrajte košarku, igrajte balet, balansirajte na jednoj nozi zatvorenih očiju. Jednom nedeljno probajte neku novu fizičku aktivnost. Ne zaboravite i da je osmeh sjajan fejslifting preparat, koji daje trenutne rezultate.

Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Petak, 22.11.2024
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

No tags found for this post.

Najnovije