Foto:

Tri četvrtine ljudi pate od nesanice zbog problema na poslu

Izvor: Bebac.com

Iako psiholozi savetuju da prestanete razmišljati o poslu kad napustite radno mesto, to uspeva malom broju ljudi. Novo istraživanje koje je na tri hiljade Britanaca sproveo proizvođač dušeka Slumberland pokazuje da je zbog posla tri četvrtine zaposlenih budno i tokom noći, kada pretresaju svoje poslovne odluke ili pak situacije koje su im se dogodile. Mnoge problemi s nesanicom muče zbog briga vezanih uz posao. Još je gore što većina, kad napokon i uspe zaspati, sanja posao barem dva puta nedeljno, a gotovo uvek nedeljom, zbog čega je nedelja i proglašena najstresnijim danom. Osim toga, četiri od 10 građana budi se u ranim jutarnjim satima jer su zabrinuti zbog onoga što im se dogodilo na poslu. Za svoje probleme pedeset posto ispitanih okrivljuje tešku ekonomsku situaciju.

– Dovoljno sna direktno je povezano s radnom sposobnošću i zdravljem. Ironično je da stres zbog posla ometa san potreban za normalno funkcionisanje i oporavak – kazao je Chris Tattersall iz Slumberlanda, a objavio časopis Health. Gotovo dve trećine ispitanih spavalo bi bolje da imaju posao koji vole. Istraživanje Univerziteta Sussex pokazalo je pak da od nesanice vezane uz posao češće pate žene nego muškarci jer one mnogo emotivnije doživljavaju događaje na poslu.

– Odnošenje briga s posla u dom stvara stresnu situaciju u porodici – zaključuje prof. Eric Eveline.

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

Iako psiholozi savetuju da prestanete razmišljati o poslu kad napustite radno mesto, to uspeva malom broju ljudi. Novo istraživanje koje je na tri hiljade Britanaca sproveo proizvođač dušeka Slumberland pokazuje da je zbog posla tri četvrtine zaposlenih budno i tokom noći, kada pretresaju svoje poslovne odluke ili pak situacije koje su im se dogodile. Mnoge problemi s nesanicom muče zbog briga vezanih uz posao. Još je gore što većina, kad napokon i uspe zaspati, sanja posao barem dva puta nedeljno, a gotovo uvek nedeljom, zbog čega je nedelja i proglašena najstresnijim danom. Osim toga, četiri od 10 građana budi se u ranim jutarnjim satima jer su zabrinuti zbog onoga što im se dogodilo na poslu. Za svoje probleme pedeset posto ispitanih okrivljuje tešku ekonomsku situaciju.

– Dovoljno sna direktno je povezano s radnom sposobnošću i zdravljem. Ironično je da stres zbog posla ometa san potreban za normalno funkcionisanje i oporavak – kazao je Chris Tattersall iz Slumberlanda, a objavio časopis Health. Gotovo dve trećine ispitanih spavalo bi bolje da imaju posao koji vole. Istraživanje Univerziteta Sussex pokazalo je pak da od nesanice vezane uz posao češće pate žene nego muškarci jer one mnogo emotivnije doživljavaju događaje na poslu.

– Odnošenje briga s posla u dom stvara stresnu situaciju u porodici – zaključuje prof. Eric Eveline.

Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Sreda, 06.11.2024
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

No tags found for this post.

Najnovije