Foto:

Tajne lepote Odri Hepbern

Izvor: Bebac.com

Slavna glumica Odri Hepbern, poznata po velikim filmovima i humanitarnom radu, ostaje i dalje uzor mnogim ženama po pitanju stila i lepote. Vodila je zdrav život ne samo zbog toga što je to ispravno, već zato što ju je to činilo srećnom.

Najmlađi sin Odri Hepbern, Luka Doti, otkrio je filozofiju zdravlja svoje majke. Evo nekoliko ključnih stvari iz intervjua…

1. Pijte dosta vode
“Insistirala je i uticala na svakog da pije vodu. Tako je odgajana da se hrani zdravo, a najviše je konzumirala povrće.”

2. Jedite meso, ali pomalo
“Jela je meso, ali u malim količinama. Čak 80 odsto njenih obroka činili su voće i povrće.”

3. Ne plašite se starenja
“Imala je veoma zdravu viziju svog života. Nije se uopšte plašila starosti. Naravno, žalila se na bore, sedu kosu, ali je istinski uživala u svakoj svojoj godini.”

4. Krompir kao neizostavni deo obroka
“Za nju, ova namirnica bila je nezamenjiva, i činila je važan deo njene ishrane.”

5. Uživajte u malim stvarima
“Imala je pozitivan pogled na život. Uvek je bila takva kakvom se i činila – naivna kao neki devojčurak. Svaki put kada bi otkrila nešto novo, otišla na pijacu, pronašla neki novi recept, bila je toliko uzbuđena, kao neka devojčica. Udisala je život punim plućima i radovala se svakom danu.”

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

Slavna glumica Odri Hepbern, poznata po velikim filmovima i humanitarnom radu, ostaje i dalje uzor mnogim ženama po pitanju stila i lepote. Vodila je zdrav život ne samo zbog toga što je to ispravno, već zato što ju je to činilo srećnom.

Najmlađi sin Odri Hepbern, Luka Doti, otkrio je filozofiju zdravlja svoje majke. Evo nekoliko ključnih stvari iz intervjua…

1. Pijte dosta vode
“Insistirala je i uticala na svakog da pije vodu. Tako je odgajana da se hrani zdravo, a najviše je konzumirala povrće.”

2. Jedite meso, ali pomalo
“Jela je meso, ali u malim količinama. Čak 80 odsto njenih obroka činili su voće i povrće.”

3. Ne plašite se starenja
“Imala je veoma zdravu viziju svog života. Nije se uopšte plašila starosti. Naravno, žalila se na bore, sedu kosu, ali je istinski uživala u svakoj svojoj godini.”

4. Krompir kao neizostavni deo obroka
“Za nju, ova namirnica bila je nezamenjiva, i činila je važan deo njene ishrane.”

5. Uživajte u malim stvarima
“Imala je pozitivan pogled na život. Uvek je bila takva kakvom se i činila – naivna kao neki devojčurak. Svaki put kada bi otkrila nešto novo, otišla na pijacu, pronašla neki novi recept, bila je toliko uzbuđena, kao neka devojčica. Udisala je život punim plućima i radovala se svakom danu.”

Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Nedelja, 24.11.2024
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

No tags found for this post.

Najnovije