Foto:

Svako ima pravo da pliva

Izvor: Bebac.com

Svako ima pravo da pliva

Kada se rodila moja ajkulica, i napravila prve korake, primetio sam da gazi levim stopalo malo više ka unutra. Šta smo radili? Posavetovali smo se sa ortopedom naravno, ali smo i plivali. U vodi, deca ne mogu da se povrede, kao na suvom. Dok plivate nema naglih pokreta, zglobovi i ligamenti nisu pod opterećenjem kao što su van vode. Uz određene vežbice na suvom, uz pravilne pokrete u vodi, upornost i roditelja, moja ajkulica danas je pravi delfin, i brzi Gonzales na terenu. 


Izvor: Privatna arhiva

Voda i plivanje su tu za svu decu. Nude fantastičan spektar aktivnosti, vežbi koje mogu pomoći i koje su deo neke terapije, koje uz trud mogu ublažiti određene fizičke, psihičke nedostatke. Međutim, u razgovoru sa roditeljima, verujte, danas nije svako raspoložen da prihvati odgovornost i radi sa decom, kojoj je potreban malo drugačiji pristup u vodi. 

Deca i vodene priče iz mog iskustva

1. Petogodišnjem dečaku, doktori su nakon operacije oba kuka i nogu, zbog urođenog poremećaja kukova, tačnije LCPD – Legg-Calve-Perthes-Disease prognozirali da verovatno neće moći da hoda. Šta roditelj može nakon takve surove informacije? Uglavnom da se skameni.

Da, prognoza je bila da možda nikada neće prohodati. Međutim njegova mama je bila potpuno staložena. Јedino u tom trenutku je bilo moguće kretanje u vodi, hidroterapija i plivanje, jer je mogao pomoću ruku da pliva i bez pritiska na zglobove i veze pravi pokrete nogama u vodi. Zahvaljujući njenoj pravovremenoj reakciji, redovnim časovima plivanja on je danas verovali ili ne vrhunski sportista, triatlonac, plivač, trkač i biciklista. 

2. Iz drugog ugla, imao sam mamu kojoj nije bilo teško da dva puta nedeljno više od 80 km u jednom pravcu prelazi da bi dovela svoje dvogodišnje blizance na bazen. Jedan od dečaka bio je apsolutno u formi, dok je drugi bolovao od cerebralne paralize. Po preporuci pedijatra, upustio sam se u priču, prihvatio sam rad sa njima jer sam znao koliko mu je potrebna terapija u vodi kako bi opustio mišiće i povećao pokretljivost ekstremiteta, da zavoli vodu, a kasnije i da eventualno uz pomoć plutajućih rekvizita sam počne da ”pliva”.


Izvor: Privatna arhiva

3. Sa druge strane, jedno jutro na bazen je došao tata čija se devojčica pre vremena rodila, u sedmom mesecu. Požalio se na položaj bebine glavice i vrata i da bezuspešno čekaju na red i zakažu kod specijaliste. Nakon tri meseca bebi plivanja imala je najlepše držanje od svih bebaca, a na specijalistu smo svi zaboravili! 

4. Slučaj dečaka od sedam godina, koji je imao ogromnu želju da nauči da pliva, a koji je na žalost rođen bez podlaktice desne ruke, jer je majka u trudnoći koristila suplemente jedne poznate nemačke medicinske kuće. Naravno uz veliku upornost roditelja, a posebno dečaka, nakon samo osam meseci ovladao je svim plivačkim tehnikama!

Kao što vidite, u zavisnosti od detetovog prvobitnog stanja, samim tim i napretka, benefiti koji se mogu videti već nakon određenog vremena su svakako: opuštenost u vodi, veća mobilnost pokreta, bolji balans i koordinacija. 

Ništa nije moguće preko noći.

Redovnim plivanjem, i blagim vežbama rezultata uvek ima. Pronađite iskusnog trenera  u koga imate poverenja i uskočite već sutra u bazen sa vašim detetom.

O autoru: Ko je Swimming Dad (Vladimir Anušić)?

Vladimir Anušić je profesor fizičkog vaspitanja i trener plivanja, kao i Magistar menadžmenta u sportu. Pre svega je tata jedne ajkulice i jedne ribice! Zahvaljujući njima svako jutro za njega ima novu dimenziju. Izazov pre svega, kao tate u svetu roditeljstva, ali i u svetu plivanja.



Već više od dve decenije Vladimir je u svetu sporta, plivanja, i radu sa decom svih uzrasta, počevši od beba, tinejdžera, studenata, vrhunskih plivača. Ni iskustvo sa veteranima mu nije strano, kao i rad sa decom sa smetnjama u razvoju.



Veruje u dobre, a ne u pametne ljude. Obožava dobar basket i muziku. Voli da svira saxofon, gitaru i peva pod vodom!



Osnivač je Baby Swim kluba u Beogradu i Novom Sadu koji je trenutno u stanju mirovanja, dok ne pronađe odgovarajuće uslove za ono što želi da radi sa bebama i decom u Srbiji. Osnivač koncepta i autor bloga Swimming Dad.



Ukoliko želite da saznate nešto više o Vladimiru i lepezi njegovog dosadašnjeg profesionalnog iskustva, projektima, edukaciji, potražite ga na  Linkedin profilu ili jednostavno pišite na [email protected].

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

Svako ima pravo da pliva

Kada se rodila moja ajkulica, i napravila prve korake, primetio sam da gazi levim stopalo malo više ka unutra. Šta smo radili? Posavetovali smo se sa ortopedom naravno, ali smo i plivali. U vodi, deca ne mogu da se povrede, kao na suvom. Dok plivate nema naglih pokreta, zglobovi i ligamenti nisu pod opterećenjem kao što su van vode. Uz određene vežbice na suvom, uz pravilne pokrete u vodi, upornost i roditelja, moja ajkulica danas je pravi delfin, i brzi Gonzales na terenu. 


Izvor: Privatna arhiva

Voda i plivanje su tu za svu decu. Nude fantastičan spektar aktivnosti, vežbi koje mogu pomoći i koje su deo neke terapije, koje uz trud mogu ublažiti određene fizičke, psihičke nedostatke. Međutim, u razgovoru sa roditeljima, verujte, danas nije svako raspoložen da prihvati odgovornost i radi sa decom, kojoj je potreban malo drugačiji pristup u vodi. 

Deca i vodene priče iz mog iskustva

1. Petogodišnjem dečaku, doktori su nakon operacije oba kuka i nogu, zbog urođenog poremećaja kukova, tačnije LCPD – Legg-Calve-Perthes-Disease prognozirali da verovatno neće moći da hoda. Šta roditelj može nakon takve surove informacije? Uglavnom da se skameni.

Da, prognoza je bila da možda nikada neće prohodati. Međutim njegova mama je bila potpuno staložena. Јedino u tom trenutku je bilo moguće kretanje u vodi, hidroterapija i plivanje, jer je mogao pomoću ruku da pliva i bez pritiska na zglobove i veze pravi pokrete nogama u vodi. Zahvaljujući njenoj pravovremenoj reakciji, redovnim časovima plivanja on je danas verovali ili ne vrhunski sportista, triatlonac, plivač, trkač i biciklista. 

2. Iz drugog ugla, imao sam mamu kojoj nije bilo teško da dva puta nedeljno više od 80 km u jednom pravcu prelazi da bi dovela svoje dvogodišnje blizance na bazen. Jedan od dečaka bio je apsolutno u formi, dok je drugi bolovao od cerebralne paralize. Po preporuci pedijatra, upustio sam se u priču, prihvatio sam rad sa njima jer sam znao koliko mu je potrebna terapija u vodi kako bi opustio mišiće i povećao pokretljivost ekstremiteta, da zavoli vodu, a kasnije i da eventualno uz pomoć plutajućih rekvizita sam počne da ”pliva”.


Izvor: Privatna arhiva

3. Sa druge strane, jedno jutro na bazen je došao tata čija se devojčica pre vremena rodila, u sedmom mesecu. Požalio se na položaj bebine glavice i vrata i da bezuspešno čekaju na red i zakažu kod specijaliste. Nakon tri meseca bebi plivanja imala je najlepše držanje od svih bebaca, a na specijalistu smo svi zaboravili! 

4. Slučaj dečaka od sedam godina, koji je imao ogromnu želju da nauči da pliva, a koji je na žalost rođen bez podlaktice desne ruke, jer je majka u trudnoći koristila suplemente jedne poznate nemačke medicinske kuće. Naravno uz veliku upornost roditelja, a posebno dečaka, nakon samo osam meseci ovladao je svim plivačkim tehnikama!

Kao što vidite, u zavisnosti od detetovog prvobitnog stanja, samim tim i napretka, benefiti koji se mogu videti već nakon određenog vremena su svakako: opuštenost u vodi, veća mobilnost pokreta, bolji balans i koordinacija. 

Ništa nije moguće preko noći.

Redovnim plivanjem, i blagim vežbama rezultata uvek ima. Pronađite iskusnog trenera  u koga imate poverenja i uskočite već sutra u bazen sa vašim detetom.

O autoru: Ko je Swimming Dad (Vladimir Anušić)?

Vladimir Anušić je profesor fizičkog vaspitanja i trener plivanja, kao i Magistar menadžmenta u sportu. Pre svega je tata jedne ajkulice i jedne ribice! Zahvaljujući njima svako jutro za njega ima novu dimenziju. Izazov pre svega, kao tate u svetu roditeljstva, ali i u svetu plivanja.



Već više od dve decenije Vladimir je u svetu sporta, plivanja, i radu sa decom svih uzrasta, počevši od beba, tinejdžera, studenata, vrhunskih plivača. Ni iskustvo sa veteranima mu nije strano, kao i rad sa decom sa smetnjama u razvoju.



Veruje u dobre, a ne u pametne ljude. Obožava dobar basket i muziku. Voli da svira saxofon, gitaru i peva pod vodom!



Osnivač je Baby Swim kluba u Beogradu i Novom Sadu koji je trenutno u stanju mirovanja, dok ne pronađe odgovarajuće uslove za ono što želi da radi sa bebama i decom u Srbiji. Osnivač koncepta i autor bloga Swimming Dad.



Ukoliko želite da saznate nešto više o Vladimiru i lepezi njegovog dosadašnjeg profesionalnog iskustva, projektima, edukaciji, potražite ga na  Linkedin profilu ili jednostavno pišite na [email protected].

Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Utorak, 05.11.2024
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

Pretražite ostale tekstove iz kategorije Roditeljstvo

Najnovije