Foto:

Stop kašnjenju uz pravi plan

Izvor: Bebac.com
Ljudi koji stalno kasne na posao ponašanjem šalju poruku ”igram prema svojim pravilima”, kažu psiholozi. Takav stav sigurna je ulaznica na top-listu omraženih kolega jer je kašnjenje na prvom mestu najiritantnijih navika na radnom mestu. Ako često kasnite, kolege i šefovi misliće da ste sebični, bezobrazni, nepouzdani i neorganizovani, pa će se prema vama tako i ponašati. 
 
Iako imate dobre namere doći na vreme, vaša će profesionalna reputacija patiti. Neki ljudi kasne jer se toliko unesu u ono što rade da zaborave na sve oko sebe pa na posao jure poput furija. Ako sada klimate glavom, trebali biste postati proaktivni – postavite alarm koji će vas nekoliko puta upozoriti na druge obaveze. Često kasne i ljudi koji su jednostavno jako loši u procenjivanju vremena. Kažu: ”Idem po kafu, vraćam se za pet minuta…” i ni ne primete da je prošlo već pola sata otkako su otišli. 
Trebali bi, savetuju stručnjaci, početi gledati na sat kako bi videli koliko taj kratki odlazak po kafu zapravo traje. Kad stvorite stvarnu percepciju o vremenu, bolje ćete se organizovati.
Ko planira, taj profitira i ne kasni
Dan pre posla pripremite odeću koju ćete obući, ispeglajte je i izaberite cipele. Nekoliko dodatnih minuta planiranja noć pre i nećete zakasniti.
Preuzmite kontrolu nad vremenom
Možda jednostavno imate previše obaveza. Planirajte male pauze između obaveza i preuzmite kontrolu nad svojim vremenom kako biste izvukli najbolje iz njega.
Adrenalinski zavisnici
Neki ljudi vole pritisak koji donosi kašnjenje. Nesvesno čekaju zadnji trenutak kako bi se počeli spremati, a trebali bi prestati samima sebi opravdavati kašnjenje, kažu stručnjaci.

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa
Ljudi koji stalno kasne na posao ponašanjem šalju poruku ”igram prema svojim pravilima”, kažu psiholozi. Takav stav sigurna je ulaznica na top-listu omraženih kolega jer je kašnjenje na prvom mestu najiritantnijih navika na radnom mestu. Ako često kasnite, kolege i šefovi misliće da ste sebični, bezobrazni, nepouzdani i neorganizovani, pa će se prema vama tako i ponašati. 
 
Iako imate dobre namere doći na vreme, vaša će profesionalna reputacija patiti. Neki ljudi kasne jer se toliko unesu u ono što rade da zaborave na sve oko sebe pa na posao jure poput furija. Ako sada klimate glavom, trebali biste postati proaktivni – postavite alarm koji će vas nekoliko puta upozoriti na druge obaveze. Često kasne i ljudi koji su jednostavno jako loši u procenjivanju vremena. Kažu: ”Idem po kafu, vraćam se za pet minuta…” i ni ne primete da je prošlo već pola sata otkako su otišli. 
Trebali bi, savetuju stručnjaci, početi gledati na sat kako bi videli koliko taj kratki odlazak po kafu zapravo traje. Kad stvorite stvarnu percepciju o vremenu, bolje ćete se organizovati.
Ko planira, taj profitira i ne kasni
Dan pre posla pripremite odeću koju ćete obući, ispeglajte je i izaberite cipele. Nekoliko dodatnih minuta planiranja noć pre i nećete zakasniti.
Preuzmite kontrolu nad vremenom
Možda jednostavno imate previše obaveza. Planirajte male pauze između obaveza i preuzmite kontrolu nad svojim vremenom kako biste izvukli najbolje iz njega.
Adrenalinski zavisnici
Neki ljudi vole pritisak koji donosi kašnjenje. Nesvesno čekaju zadnji trenutak kako bi se počeli spremati, a trebali bi prestati samima sebi opravdavati kašnjenje, kažu stručnjaci.
Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Petak, 22.11.2024
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

Najnovije