Reči mogu da budu poput smrtonosnog oružja. Naučite kako da ih pažljivo koristite da bi izbegli nasilje u vezi! Nasilje nije ograničeno samo na fizički domen. Reči mogu biti takođe izuzetno brutalne, nasilne i uvredljive, često bez naše direktne namere.
Projektovanje nasilja kroz reči je kontraproduktivno i loše kako za onog ko ih upućuje tako i za stranu kojoj su namenjene. Za nenasilan verbalni deo vaše veze upoznajte se sa šest modela ponašanaja u komunikaciji koje bi bilo poželjno da izbegnete:
ETIKETIRANJE: Klasifikujete i stavljate osobu u određenu kategoriju, lepeći joj stalno jednu te istu etiketu.
PONIŽAVANJE: Poričete kvalitete druge osobe ili samu stvarnost, pa tako sve eventualno dobre stvari koje uradi vi pripisujete slučajnosti ili nekakvom vašem umišljenom stanju stvari.
PRIGOVARANJA ILI UVREDE: Konstantno prebacujete odgovornost na druge za vaše nezadovoljstvo, bes, frustraciju, a pritom ne birate reči.
ZASLUGE: Uslovljavate da sve što se uradi zahteva nagradu ili pak kaznu.
POREĐENJA: Sve postupke i događaje stalno ocenjujete u odnosu na druge.
ZAHTEVI: Koristite glagole i reči kao što su “mora”, “sad”, “odmah” ili optužujuće i preteće “ti”!
Komentari (0)