Foto:

Saveti za grejanje bez troška

Izvor: Bebac.com

Svi znamo da sa dolaskom zime rastu i računi. Kako bi vam u domu bilo prijatno i toplo, a da pritom ne morate da podižete kredit kako biste se ugrejali, otkrivamo nekoliko korisnih trikova…

Navucite zavese noću i spustite roletne 
Tokom dana, sunčeva svetlost koja ulazi kroz prozor može dodatno da ugreje prostor. Međutim, noću su stakla izuzetno hladna. Čak i ako imate dupla stakla na prozorima, a pokušavate da održite temperaturu u unutrašnjosti na oko 20 stepeni, ona će se noću spustiti na 14 što je gubitak energije od 50 do 100 vati po kvadratnom metru. Najbolji mogući način da sprečite nepotrebno trošenje energije i zadržite toplinu je da navučete zavese i spustite roletne čim noć počne da se spušta. 

Obložite zidove 
Betonski ili zidovi od cigle su svakako bolji izolatori od staklenih zidova. Ali, i oni mogu da budu hladni, i to naročito oni spoljašnji, ma koliko debeli bili. Srećom, možete značajno da smanjite gubitak energije tako što ćete ih prekriti slikama ili ogledalom. Čak i običan plakat pružoće dodatni zaštitni sloj i podići unutrašnju temperature za oko jedan stepen, a za četvrtinu smanjiti gubitak energije. Uokvirene slike ili ogledala su bolji što su masivniji i veći. Ako ste ljubitelj tapiserija i sličnih načina ukrašavanja prostora, to vam je svakako dodatna prednost. Ali, izvrstan izolator su i police s knjigama. 

Betonski ili zidovi od cigle su svakako bolji izolatori od staklenih zidova

Prekrijte ulazna vrata 
Ona mogu da budu tanka, a često su i zastakljena, pa su kao takva vrlo loši izolatori, i temperatura tokom noći može da padne na 10 do 15° C. Prekrivanje vrata i zida debelom zavesom može da eliminiše prilično mnogo gubitka topline. 

Raspored nameštaja 
Ukoliko je vaš nameštaj smešten uz pregradne, a ne uz spoljašnje zidove, biće vam toplije. Ako vam je radni sto smešten uz spoljašnji zid tako da možete da gledate kroz prozor, rizikujete da vam budu hladne noge. Možete da dodate malo topline ukoliko donji deo zida obložite kartonom. Ako spavate na krevetu koji je smešten uz spoljašnji zid, lako je moguće da vam se ‘uklješti’ vrat. Tu od pomoći može da bude i visoko i masivno uzglavlje kreveta. 

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

Svi znamo da sa dolaskom zime rastu i računi. Kako bi vam u domu bilo prijatno i toplo, a da pritom ne morate da podižete kredit kako biste se ugrejali, otkrivamo nekoliko korisnih trikova…

Navucite zavese noću i spustite roletne 
Tokom dana, sunčeva svetlost koja ulazi kroz prozor može dodatno da ugreje prostor. Međutim, noću su stakla izuzetno hladna. Čak i ako imate dupla stakla na prozorima, a pokušavate da održite temperaturu u unutrašnjosti na oko 20 stepeni, ona će se noću spustiti na 14 što je gubitak energije od 50 do 100 vati po kvadratnom metru. Najbolji mogući način da sprečite nepotrebno trošenje energije i zadržite toplinu je da navučete zavese i spustite roletne čim noć počne da se spušta. 

Obložite zidove 
Betonski ili zidovi od cigle su svakako bolji izolatori od staklenih zidova. Ali, i oni mogu da budu hladni, i to naročito oni spoljašnji, ma koliko debeli bili. Srećom, možete značajno da smanjite gubitak energije tako što ćete ih prekriti slikama ili ogledalom. Čak i običan plakat pružoće dodatni zaštitni sloj i podići unutrašnju temperature za oko jedan stepen, a za četvrtinu smanjiti gubitak energije. Uokvirene slike ili ogledala su bolji što su masivniji i veći. Ako ste ljubitelj tapiserija i sličnih načina ukrašavanja prostora, to vam je svakako dodatna prednost. Ali, izvrstan izolator su i police s knjigama. 

Betonski ili zidovi od cigle su svakako bolji izolatori od staklenih zidova

Prekrijte ulazna vrata 
Ona mogu da budu tanka, a često su i zastakljena, pa su kao takva vrlo loši izolatori, i temperatura tokom noći može da padne na 10 do 15° C. Prekrivanje vrata i zida debelom zavesom može da eliminiše prilično mnogo gubitka topline. 

Raspored nameštaja 
Ukoliko je vaš nameštaj smešten uz pregradne, a ne uz spoljašnje zidove, biće vam toplije. Ako vam je radni sto smešten uz spoljašnji zid tako da možete da gledate kroz prozor, rizikujete da vam budu hladne noge. Možete da dodate malo topline ukoliko donji deo zida obložite kartonom. Ako spavate na krevetu koji je smešten uz spoljašnji zid, lako je moguće da vam se ‘uklješti’ vrat. Tu od pomoći može da bude i visoko i masivno uzglavlje kreveta. 

Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Utorak, 05.11.2024
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

Najnovije