Saveti za bolje roditeljstvo tokom pandemije koronavirusa

Konstantno zapitkivanje o opranim rukama, naglašavanje da se ne dodiruje lice i fizička distanca mere su zbog  kojih stalno opominjemo decu. Za one starije školarce maska je u školama obavezna, te je i to jedna od stvari koje deca nikako ne smeju zaboraviti.

Svetska zdravstvena organizacija dala je korisne savete mamama i tatama kako bi im olakšali roditeljstvo za vreme pandemije.

1.  Napravite raspored za vas i vašu decu koji ima prostora za strukturirane aktivnosti, ali i slobodno vreme. Ovo može pomoći deci da se osećaju sigurnije i da se bolje ponašaju.

2.  Deca ili tinejdžeri mogu pomoći u planiranju rutine za taj dan – poput pravljenja školskog rasporeda. Deca će ovo bolje pratiti ako oni pomognu u pravljenju rasporeda.

3.  Uključite vežbanje u svaki dan – ovo pomaže u oslobađanju tenzije kod dece

1.  Decu svakako izvodite napolje da se igraju

2.  Ako provodite vreme unutra možete pisati slova i crtati slike da biste ih delili sa ljudima. Stavite ih ispred kuće/zgade da ih drugi vide! Ili ih okačite na prozore.

3.  Ako postoje nedoumice uvek možete da umirite dete razgovarajući o tome kako da se čuva. Slušajte njihove predloge i shvatite ih ozbiljno.

1.  Napravite pesmu od 20 sekundi uz koju ćete prati ruke. Dodajte uz to i koreografiju! Delite detetu bodove i pohvale za redovno pranje ruku.
 

2.  Napravite igru da vidite koliko puta možemo izdržati a da ne dodirnete lica ko manje puta dodirne lice može dobiti nagradu (možete računati jedni za druge).

Ako sami vežbate da držite bezbedne razdaljine i održavate higijenu i saosećajno se ponašate prema drugima, posebno prema onima koji su bolesni ili ranjivi – vaša deca i tinejdžeri će učiti od vas.

Na kraju svakog dana, odvojite vreme za razmislite šta ste radili tog dana. Recite detetu jedanu pozitivnu ili zabavnu stvar koju su oni uradili.