Foto:

Raspust u gradu

Izvor: Bebac.com

Nemaju sva deca tu privilegiju da tokom najtoplijih dana odu na more, planinu ili barem kod bake i deke na selo. Ipak, to nije razlog da svoj letnji raspust provedu u dokolici. Dovoljno je da odšetaju sa roditeljima do najbližeg parka ili izletišta u okolini grada, a mogu se zabaviti i u dvorištu, sami ili sa drugarima.

Lopta kao glavni rekvizit
Stručnjaci savetuju da bi svako dete, ma kako trapavo bilo, trebalo da ima svoju loptu. Ovaj rekvizit će za njega biti uvod u mnoge sportove, a preporučljiva je ona koju mališan može da drži obema rukama, od prijatnog materijala koji se ne kliza i koja se preterano ne prlja. Njome možete da se dobacujete, igrate između dve vatre ili da organizujete mini-turnir u fudbalu.
Preskakanje lastiša
Iako je ova igra predviđena za devojčice, drugovi ili braća mogu da im pripomognu kako bi lastiš bio dovoljno zategnut. Ova igra zahteva dosta preciznosti, razgibane zglobove i okretnost, a uglavnom kreće od najmanje visine, kada je lastiš oko nožnih zglobova, pa uvis. Najbolje je da se igra s bar tročlanom ekipicom, da bi jedno dete preskakalo dok dvoje drže lastiš, ali u nedostatku društva ovaj rekvizit može se prikačiti za obližnje drvo ili klupu. 
Vožnja bicikla
Prilikom izbora bicikla treba voditi računa o detetovom uzrastu, jer je model s tri točka idealan za mlađu decu dok se za stariju podrazumeva onaj s dva točka. Vožnja bicikla veoma pomaže u razvoju psihičkih i motornih funkcija, a pored trčanja, najbolji je način za razvoj tela, koordinacije pokreta i spretnosti.
Preskakanje konopca
Bilo od gume ili kanapa, savitljivi konopac je idealan način da se vaše dete zabavi u parku ili dvorištu. Pored njega, potrebni su mu udobna ode}a i patike kako bi maksimalno moglo da uživa u ovoj aktivnosti. Naučite ga da mu leđa budu ispravljena i da stalno gleda napred, kao i da su mu prilikom skokova laktovi blizu tela. Za slučaj da mu je konopac malo duži, slobodno može da ga obmota oko ručnog zgloba.
Vožnja rolera
Neka deca veštinu voženja rolera savladaju već sa tri, a neka sa pet godina. Većina modela ima mogućnost podešavanja brzine i veličine, a uz to će mališanu biti potrebni kaciga i štitnici za laktove i kolena kako bi vožnja bila potpuno bezbedna. Prva faza je učenje hodanja na točkičima, a kasnije može da se posveti usavršavanju svojih kretnji na točkovima. Ne zaboravite da mu pre navlačenja rolera obujete čarape kako biste ga zaštitili od znojenja i žuljeva.

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

Nemaju sva deca tu privilegiju da tokom najtoplijih dana odu na more, planinu ili barem kod bake i deke na selo. Ipak, to nije razlog da svoj letnji raspust provedu u dokolici. Dovoljno je da odšetaju sa roditeljima do najbližeg parka ili izletišta u okolini grada, a mogu se zabaviti i u dvorištu, sami ili sa drugarima.

Lopta kao glavni rekvizit
Stručnjaci savetuju da bi svako dete, ma kako trapavo bilo, trebalo da ima svoju loptu. Ovaj rekvizit će za njega biti uvod u mnoge sportove, a preporučljiva je ona koju mališan može da drži obema rukama, od prijatnog materijala koji se ne kliza i koja se preterano ne prlja. Njome možete da se dobacujete, igrate između dve vatre ili da organizujete mini-turnir u fudbalu.
Preskakanje lastiša
Iako je ova igra predviđena za devojčice, drugovi ili braća mogu da im pripomognu kako bi lastiš bio dovoljno zategnut. Ova igra zahteva dosta preciznosti, razgibane zglobove i okretnost, a uglavnom kreće od najmanje visine, kada je lastiš oko nožnih zglobova, pa uvis. Najbolje je da se igra s bar tročlanom ekipicom, da bi jedno dete preskakalo dok dvoje drže lastiš, ali u nedostatku društva ovaj rekvizit može se prikačiti za obližnje drvo ili klupu. 
Vožnja bicikla
Prilikom izbora bicikla treba voditi računa o detetovom uzrastu, jer je model s tri točka idealan za mlađu decu dok se za stariju podrazumeva onaj s dva točka. Vožnja bicikla veoma pomaže u razvoju psihičkih i motornih funkcija, a pored trčanja, najbolji je način za razvoj tela, koordinacije pokreta i spretnosti.
Preskakanje konopca
Bilo od gume ili kanapa, savitljivi konopac je idealan način da se vaše dete zabavi u parku ili dvorištu. Pored njega, potrebni su mu udobna ode}a i patike kako bi maksimalno moglo da uživa u ovoj aktivnosti. Naučite ga da mu leđa budu ispravljena i da stalno gleda napred, kao i da su mu prilikom skokova laktovi blizu tela. Za slučaj da mu je konopac malo duži, slobodno može da ga obmota oko ručnog zgloba.
Vožnja rolera
Neka deca veštinu voženja rolera savladaju već sa tri, a neka sa pet godina. Većina modela ima mogućnost podešavanja brzine i veličine, a uz to će mališanu biti potrebni kaciga i štitnici za laktove i kolena kako bi vožnja bila potpuno bezbedna. Prva faza je učenje hodanja na točkičima, a kasnije može da se posveti usavršavanju svojih kretnji na točkovima. Ne zaboravite da mu pre navlačenja rolera obujete čarape kako biste ga zaštitili od znojenja i žuljeva.
Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Sreda, 26.06.2024
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

Najnovije