Foto:

Rashladite se bez klime

Izvor: Bebac.com

Letnje vreline se najlakše preživljavaju “klikom” na klima uređaj, ali postoje i drugi, pomalo zaboravljeni, načini. Ukoliko ste pristalica prirodnih metoda, “naoružajte se” nekim od sledećih korisnih sitnica i nema vrućine.

Da li ste znali da činija puna leda ispred običnog ventilatora stvara efekat klima uređaja?! Rashlađenje će vam doneti i pravilan izbor hrane, pa obavezno u jelovnik uvrstite nešto začinjeno. U kombinaciji sa tečnošću, efekat je zagarantovan.

Ako vam ne pija klima, postoje i druga rešenja da se rashladite

Osim toga, sportske znojnice i marama oko ruke i vrata, pokvašene i dobro isceđene, hlade ne samo te delove, nego i celo telo.

Ne zaboravite da se tuširate toplom, a ne hladnom vodom, jer ćete se jedino tako stvarno osvežiti.

I na kraju, kada legnete da spavate, neka to bude na lanenim čaršavima, jer oni dvostruko više hlade od pamuka.

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

Letnje vreline se najlakše preživljavaju “klikom” na klima uređaj, ali postoje i drugi, pomalo zaboravljeni, načini. Ukoliko ste pristalica prirodnih metoda, “naoružajte se” nekim od sledećih korisnih sitnica i nema vrućine.

Da li ste znali da činija puna leda ispred običnog ventilatora stvara efekat klima uređaja?! Rashlađenje će vam doneti i pravilan izbor hrane, pa obavezno u jelovnik uvrstite nešto začinjeno. U kombinaciji sa tečnošću, efekat je zagarantovan.

Ako vam ne pija klima, postoje i druga rešenja da se rashladite

Osim toga, sportske znojnice i marama oko ruke i vrata, pokvašene i dobro isceđene, hlade ne samo te delove, nego i celo telo.

Ne zaboravite da se tuširate toplom, a ne hladnom vodom, jer ćete se jedino tako stvarno osvežiti.

I na kraju, kada legnete da spavate, neka to bude na lanenim čaršavima, jer oni dvostruko više hlade od pamuka.

Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Četvrtak, 21.11.2024
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

Najnovije