Foto:

Prepune torbe kičmu krive

Izvor: Bebac.com

Polazak u školu je vreme kad deca često počnu loše da se drže. Nakon neograničene aktivnosti tokom predškolskih dana, mališani moraju da se navikavaju na dugo sedenje, a deca u uzrastu od sedam do devet godina ne mogu dugo da izdrže u istom položaju.

Tome doprinosi i teret školske torbe, pa je treba pažljivo izabrati.
Fizioterapeuti ističu da 20 odsto dece koja upisuju prvi razred osnovne škole i čak 50 odsto dece do završetka osnovne škole ima neki poremećaj telesnog držanja.
Tome doprinosi i teret školske torbe, pa je treba pažljivo izabrati. Ona bi trebalo da bude takva da dete može da zadrži normalan stojeći stav i da omogućuje prirodni raspon pokreta. Torba ne sme da bude šira od tela kako bi mališan mogao ruke da pokreće prema nazad. Nije dobro ni da je predugačka i da pri hodu lupa po zadnjici jer se tada dete neprirodno naginje prema nazad. Ako torba stoji previsoko, dete će se zgrbiti prema napred. Poput planinarskih torbi, školska torba bi trebalo da se nosi tako da je lagano oslonjena na kičmeni stub.

Roditelji često greše kupujući torbu koja je čvrsta i jaka. Međutim, prazna torba ne treba da bude teža od kilograma, a puna ne bi trebalo da prelazi 10 odsto težine deteta.

Ako razmišljate o kupovini torbe na točkiće koja se vuče za ručku, vodite računa o tome koliko je takva torba zaista potrebna vašem detetu. Ako vozite dete do škole i nazad, takva torba nema mnogo smisla. Torbe s točkićima se možda čine kao praktične, ali točkići su mehanizam koji se lako kvari, a deci to brzo dosadi i svejedno torbu počnu da nose na ramenima, pa je takva torba mnogo teža zbog samog mehanizma. Tu su i druge zamerke. Istina je da torbe s točkićima najmanje opterećuju kičmu, ali ih deca često pretrpavaju. Zatim ih na stepenicama podižu jednom rukom, zbog čega se mogu povrediti.
 
Korisni saveti pri kupovini
Najjeftinije torbe
Ne isplati se kupiti najjeftiniju torbu jer će se brzo istrošiti. Međutim, ne mora biti ni najskuplja, nego u „zlatnoj sredini”.
Postavljene naramenice
Birajte torbe s mekanim, postavljenim naramenicama i leđima jer su udobnije za nošenje.
Dobro je da torba svetli u mraku
Važno je da torba ima reflektujuće trake ili „mačje oči” zbog kojih će dete biti vidljivije na trotoaru ili pešačkom prelazu, naročito noću. Tako će biti mnogo sigurnije u saobraćaju.
Likovi iz crtaća nisu idealan izbor
Likovi iz crtaća kojima je dete oduševljeno verovatno mu se neće sviđati za godinu, dve, pa je bolje nabaviti neutralnu torbu, a crtane likove ostaviti za olovke i pernice.
Vodite računa o dečjim željama
Dete će svakog dana nositi torbu, pa je važno da mu se sviđa. Međutim, ne dopustite mu da odabere bilo šta, nego mu dajte da bira između nekoliko kvalitetnih torbi.

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

Polazak u školu je vreme kad deca često počnu loše da se drže. Nakon neograničene aktivnosti tokom predškolskih dana, mališani moraju da se navikavaju na dugo sedenje, a deca u uzrastu od sedam do devet godina ne mogu dugo da izdrže u istom položaju.

Tome doprinosi i teret školske torbe, pa je treba pažljivo izabrati.
Fizioterapeuti ističu da 20 odsto dece koja upisuju prvi razred osnovne škole i čak 50 odsto dece do završetka osnovne škole ima neki poremećaj telesnog držanja.
Tome doprinosi i teret školske torbe, pa je treba pažljivo izabrati. Ona bi trebalo da bude takva da dete može da zadrži normalan stojeći stav i da omogućuje prirodni raspon pokreta. Torba ne sme da bude šira od tela kako bi mališan mogao ruke da pokreće prema nazad. Nije dobro ni da je predugačka i da pri hodu lupa po zadnjici jer se tada dete neprirodno naginje prema nazad. Ako torba stoji previsoko, dete će se zgrbiti prema napred. Poput planinarskih torbi, školska torba bi trebalo da se nosi tako da je lagano oslonjena na kičmeni stub.

Roditelji često greše kupujući torbu koja je čvrsta i jaka. Međutim, prazna torba ne treba da bude teža od kilograma, a puna ne bi trebalo da prelazi 10 odsto težine deteta.

Ako razmišljate o kupovini torbe na točkiće koja se vuče za ručku, vodite računa o tome koliko je takva torba zaista potrebna vašem detetu. Ako vozite dete do škole i nazad, takva torba nema mnogo smisla. Torbe s točkićima se možda čine kao praktične, ali točkići su mehanizam koji se lako kvari, a deci to brzo dosadi i svejedno torbu počnu da nose na ramenima, pa je takva torba mnogo teža zbog samog mehanizma. Tu su i druge zamerke. Istina je da torbe s točkićima najmanje opterećuju kičmu, ali ih deca često pretrpavaju. Zatim ih na stepenicama podižu jednom rukom, zbog čega se mogu povrediti.
 
Korisni saveti pri kupovini
Najjeftinije torbe
Ne isplati se kupiti najjeftiniju torbu jer će se brzo istrošiti. Međutim, ne mora biti ni najskuplja, nego u „zlatnoj sredini”.
Postavljene naramenice
Birajte torbe s mekanim, postavljenim naramenicama i leđima jer su udobnije za nošenje.
Dobro je da torba svetli u mraku
Važno je da torba ima reflektujuće trake ili „mačje oči” zbog kojih će dete biti vidljivije na trotoaru ili pešačkom prelazu, naročito noću. Tako će biti mnogo sigurnije u saobraćaju.
Likovi iz crtaća nisu idealan izbor
Likovi iz crtaća kojima je dete oduševljeno verovatno mu se neće sviđati za godinu, dve, pa je bolje nabaviti neutralnu torbu, a crtane likove ostaviti za olovke i pernice.
Vodite računa o dečjim željama
Dete će svakog dana nositi torbu, pa je važno da mu se sviđa. Međutim, ne dopustite mu da odabere bilo šta, nego mu dajte da bira između nekoliko kvalitetnih torbi.

Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Nedelja, 29.09.2024
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

No tags found for this post.

Najnovije