Ako vam se dešava da se noću probudite i ne možete da odolite, a da ne “obiđete” frižider, za to su krivi vaši geni, pokazuje istraživanje. Trebalo bi da znate i da je to odnedavno uvršteno u poremećaje u ishrani.
Sindrom noćnog jedenja povezan je da “greškom” u genima koji sinhronizuju navike u ishrani sa spavanjem, zaključak je eksperimenta sprovedenog na miševima.
Ovi geni utiču na navike u ishrani, što često dovodi do prejedanja, naročito noću, a samim tim i do gojenja.
“Grešku” u genima ima mali broj ljudi – između jedan i dva odsto, a znaci su često buđenje noću, pri čemu osoba ne može da zaspi dok nešto ne pojede.
Ovaj sindrom nedavno je klasifikovan kao poremećaj u ishrani, a oni koji ga imaju, najčešće konzumiraju nezdravu visokokaloričnu hranu, što dovodi do povećanja broja kilograma, a nekada i gojaznosti.
Mali broj ljudi budi se noću zbog gladi
Studija je sprovedena na miševima, čiji je unutrašnji sat genetski modifikovan tako da bude identičan čovekovom unutrašnjem satu. Kada je gen potpuno isključen, miševi su jeli ranije nego inače, a kada dođe do mutacije gena, javljaju se poremećaji u spavanju i isrhani.
Istraživači smatraju da je funkcija ovih gena da regulišu, odnosno sinhronizuju spavanje i obroke i objašnjavaju da “greška” u genu dovodi do poremećaja u ovim navikama.
“Dugo se raspravljalo o tome da li zaista postoji sindrom noćnog jedenja”, rekao je vodeći autor studije Sačidananda Panda sa Salk institute u Americi.
“Ovo otkriće otvara i novu grupu pitanja u vezi sa tim kako se ovaj poremećaj može regulisati”, dodaje Panda.
Komentari (0)