Pedijatri: Koristite aplikacije zajedno sa detetom

Prema preporukama pedijatara, prihvatljivo je da dete mlađe od 18 meseci može da koristi servise poput FaceTime i Skype kako bi komuniciralo s članovima porodice, dok oni uzrasta od 18 do 24 meseca već mogu da gledaju tv sa roditeljima.

Deca uzrasta od dve do pet godina mogu da gledaju sat vremena “kvalitetnog programa” na platformama namenjenim deci.

Novi dokument objavljen u novembarskom izdanju “Pediatrics Journal”, za razliku od ranijih, ne preporučuje roditeljima da mališanima starim između dve i pet godina  zabranjuju rukovanje uređajima, nego da im upotrebu ograniče na jedan sat. 

Preporuke američkih pedijatara kažu da u spavaćim sobama ne treba da bude televizora niti bilo kakvih uređaja, a vreme koje roditelji provode u igri sa decom trebalo bi da prođe bez upotrebe telefona.
 

• Izbegnite upotrebu digitalnih medija (osim video poziva) kod dece mlađe od dve godine

• Ako se detetu uzrasta između 18 i 24 meseci daju digitalni mediji, izaberite sadržaje visokog kvaliteta i koristite ih zajedno sa detetom. Ne ostavljajte dete samo da upotrebljava uređaje ili da gleda TV program

• Ne osećajte pritisak da dete rano uvedete u svet tehnologije. Računari, telefoni, televizori i tableti su jednostavni za upotrebu, tako da će dete razumeti šta treba da radi čim počne da ih koristi

• Decu uzrasta od dve do pet godina pred ekranom treba držati sat vremena dnevno, i to uz visoko kvalitetne sadržaje. Gledajte ih sa decom i pomozite im da razumeju to što vide

• Izbegavajte sadržaje brzog tempa i aplikacije sa uznemirujućim sadržajima i nasiljem

• Obavezno isključite televizore, računare i druge uređaje kada ih ne upotrebljavate

• Izbegavajte da koristite multimedijalne sadržaje da biste umirili dete. To može da dovede dete u problem sa postavljanjem granica, sposobnošću da se uteši samo i kontroliše osećanja

• Testirajte sve aplikacije pre nego što ih dete koristi. Nakon toga, igrajte se zajedno

• Vreme obroka i vreme kada se roditelji igraju sa decom bi trebalo da se pšrovodi sa ugašenim ekranima. Roditelji bi u to vreme trebalo da podese svoje telefone tako da ih niko ne uznemirava ako to nije neophodno. Spavaće sobe takođe ne bi trebalo da imaju ekrane

• Postavite pravilo: Nema elektronskih uređaja sat vremena pre spavanja.

Pravila takođe postoje i za decu stariju od pet godina, kao i za tinejdžere.