Ovo uradite sa licem pre spavanja

Pročitajte sledeće savete kako biste se probudili lepši.

Dobro očistite lice

Detaljno uklonite šminku. Koristite za kupovne proizvode koji vam najviše odgovaraju, ali i blagi piling. Zatim se umijte sapunom, a ako niste uradili piling, umijte se nasapunjanom četkicom za lice. Ako imate osetljivu kožu, koristite proizvode koji su bez mirisa i antialergijski. 

Nanesite masku za lice

Za masku je dovoljno 15 minuta, nemojte da vas mrzi. Koristite one koje imaju umirujući efekat, ili kombinujte različite maske iz večeri u veče: hidratantne, one koje čiste pore, vitaminske. 

Čišćenje, maska i krema

 

Koristite kreme sa retinolom

Retinoidi će umanjiti začepljenost pora, stimulisaće proizvodnju kolagena, usporiti stvaranje staračkih pega. Izbegavajte područje oko očiju, uglove usana i nosa. Ove kreme ili gelove, možete da koristite i svako drugo veče jer isušuju kožu. Zato je dobro da se kombinuju sa hidratantnim kremama.

Ne štedite na kremama

Bilo koji proizvod da koristite, nanesite ga u dovoljnoj količini, kako na lice tako i na vrat i dekolte. Ako se tek macnete, veće su šanse da nećete pokriti sve što je neophodno i da će neki delove koži ostati zanemareni.

Neka noćne krema sadrži prave sastojke

Dobra noćna krema bi trebalo da sadrži nekoliko osnovnih komponenti: antioksidante, peptide (koji su zamena za kolagen), vitamine C i A, retinol. Nije dovoljno da je samo hidratantna. 

Nemojte zaboraviti kremu oko očiju

Kreme koje su namenjene negovanju predela oko očiju doprinose da izgledamo mladalački, tako što hidriraju i hrane osetljivu kožu. Dobre su one sa kofeinom, koji umanjuje nadutost podočnjaka, sa niacinom koji daje vlagu i usporava nastajanje bora. 

Dodatni savet: dobro se naspavajte!

Sve ovo pada u vodu ako ne spavate sedam, osam sati. Svim organima je potreban odmor, pa i koži, našem najvećem oragnu. Imajte to na umu.