Foto:

Osam muka i izazova letnjih trudnica

Izvor: Bebac.com

Trudnoću mnogi nazivaju blaženim stanjem, no one žene koje su je iskusile leti – neće vam baš tako reći. I dok većina ljudi uživa u ovom najtoplijem godišnjem dobu, trudnicama ono predstavlja velik izazov.

Neke od prepreka s kojima se trudnice suočavaju leti često znaju da budu neočekivane, sve dok im se ne dogode. Ovo su samo neke od njih, navodi Babygaga portal:
Bićete umornije nego inače
Treće tromesečje zna da bude jako izazovno, pogotovo leti. Osećaćete hronični umor, a ustajanje iz kreveta biće prava borba. Poželećete da po čitav dan ležite na kauču s ventilatorom usmerenim prema sebi.
Oticaće vam stopala
Otečena stopala često su problem koji se javlja u trudnoći jer telo zadržava više tečnosti nego inače. Leti taj problem dolazi više do izražaja zbog visokih temperatura; stoga je noge najbolje postaviti u povišen položaj.
Preznojavaćete se
Trudnice znoj leti osećaju kao neugodan dodatni sloj kože. Takođe, tokom leta će ubrzo otkriti da se mogu znojiti čak i na mestima za koja to nikad ne bi rekle.
Foto: Shutterstock
Hrana bi vam mogla predstavljati problem, verovale ili ne
Leti je vrlo teško jesti samo zbog činjenice da je vruće. Trudnice leti neće uopšte imati energije da ustanu, uključe šporet i skuvaju nešto jer im ništa od toga neće zvučati privlačno. Ovo je idealno vreme za tatu da izađe i ispeče neki roštilj ili da buduću mamu odvede u restoran na večeru.
Odeća će vam smetati
Buduće mame bi najviše volele kada garderobu ne bi morale uopšte da nose jer sve što obuku i dalje će im predstavljati problem. No, duge i lepršave haljine mogle bi ublažiti taj problem.
Brijanje
Brijanje tokom trudnoće moglo bi se svrstati u jednu od sportskih disciplina. Zbog velikog stomaka ženama neka mesta na telu postaju teško dostupna; stoga je partnerova pomoć uvijek dobrodošla.
Trljanje bedara
Znojenje tokom leta ujedno znači da koža nikad nije sasvim suva, zbog čega je osip na koži neizbežan. Rešenje bi mogle biti kratke pantalonice ispod dugih haljina ili neke kreme kojima će se tretirati osip i crvenilo.
Loš san
Kao da nije dovoljno to što se ne možete namestiti u krevetu, već su i temperature visoke. Sve što možete je da mirno ležite i posmatrate svog partnera koji celu noć mirno spava pored vas.
Izvor: Index.hr

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

Trudnoću mnogi nazivaju blaženim stanjem, no one žene koje su je iskusile leti – neće vam baš tako reći. I dok većina ljudi uživa u ovom najtoplijem godišnjem dobu, trudnicama ono predstavlja velik izazov.

Neke od prepreka s kojima se trudnice suočavaju leti često znaju da budu neočekivane, sve dok im se ne dogode. Ovo su samo neke od njih, navodi Babygaga portal:
Bićete umornije nego inače
Treće tromesečje zna da bude jako izazovno, pogotovo leti. Osećaćete hronični umor, a ustajanje iz kreveta biće prava borba. Poželećete da po čitav dan ležite na kauču s ventilatorom usmerenim prema sebi.
Oticaće vam stopala
Otečena stopala često su problem koji se javlja u trudnoći jer telo zadržava više tečnosti nego inače. Leti taj problem dolazi više do izražaja zbog visokih temperatura; stoga je noge najbolje postaviti u povišen položaj.
Preznojavaćete se
Trudnice znoj leti osećaju kao neugodan dodatni sloj kože. Takođe, tokom leta će ubrzo otkriti da se mogu znojiti čak i na mestima za koja to nikad ne bi rekle.
Foto: Shutterstock
Hrana bi vam mogla predstavljati problem, verovale ili ne
Leti je vrlo teško jesti samo zbog činjenice da je vruće. Trudnice leti neće uopšte imati energije da ustanu, uključe šporet i skuvaju nešto jer im ništa od toga neće zvučati privlačno. Ovo je idealno vreme za tatu da izađe i ispeče neki roštilj ili da buduću mamu odvede u restoran na večeru.
Odeća će vam smetati
Buduće mame bi najviše volele kada garderobu ne bi morale uopšte da nose jer sve što obuku i dalje će im predstavljati problem. No, duge i lepršave haljine mogle bi ublažiti taj problem.
Brijanje
Brijanje tokom trudnoće moglo bi se svrstati u jednu od sportskih disciplina. Zbog velikog stomaka ženama neka mesta na telu postaju teško dostupna; stoga je partnerova pomoć uvijek dobrodošla.
Trljanje bedara
Znojenje tokom leta ujedno znači da koža nikad nije sasvim suva, zbog čega je osip na koži neizbežan. Rešenje bi mogle biti kratke pantalonice ispod dugih haljina ili neke kreme kojima će se tretirati osip i crvenilo.
Loš san
Kao da nije dovoljno to što se ne možete namestiti u krevetu, već su i temperature visoke. Sve što možete je da mirno ležite i posmatrate svog partnera koji celu noć mirno spava pored vas.
Izvor: Index.hr
Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Četvrtak, 21.11.2024
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

Najnovije