Neugodna pitanja o seksu u trudnoći

Seks vas je doveo u stanje u kojem jeste, pa ko bi rekao da će se sve toliko promeniti. “Parovima je trudnoća obično prvo razdoblje koje menja seksualni život”, kaže Judith Steinhart, njujorška klinička seksologinja i seksualna edukatorka. Neke od tih stvari su vam gadljive, čudne, neugodne – kako s njima izaći na kraj?

Očito, i trebate dobijati na težini, ali osećate se debelo i nepoželjno. 

Šta učiniti? Promenite način na koji razmišljate o sebi. Nije jednostavno, ali morate se uveriti da ste još uvek on stara, možda ste i privlačniji. Umjsto da govorite kako ste debeli, počnite govoriti : “Nisam debela, trudna sam. Zar to nije divno?’ Umesto da šetate u širokim majicama, lepo se sredite, stavite ruž, otiđite na pedikir, učinite sve da vratite samopouzdanje i opet se osećate seksi. 

Zahvaljujući povećanju estrogena, iscedak će verovatno biti pojačan. Vama je to možda grozno, ali njegova je funkcija važna – štiti od bakterija koje mogu naštetiti vama i detetu. 

Šta učiniti? Ne želite se rešiti iscetka, samo se želite osećati manje lepljivo. Umesto da govorite kako ste odvratni sami sebi, istuširajte se i stavite na sebe mirišljave stvari. Morate se potruditi. Na kraju krajeva, pokušajte seks u tušu (ali pazite da se ne okliznete). Gledajte na to i s pozitivne strane, barem ne morate koristiti lubrikante. 

Nekim srećnim budućim mamicama, povećani protok krvi u području karlice čini osetljivima na jako dobar način. Ali drugima osetljivost može seks učiniti neugodnim, pa čak i bolnim. 

Šta učiniti? Pokušajte eksperimentirati s pozama, kako biste videli da li vam neka posebna odgovara. Ali ako niti jedna ne deluje, u redu je ne imati seks. Postoje i druge zabavne stvari koje možete činiti, a ne uključuju penetraciju. 

Vaše grudi možda sada izgledaju fantastično, ali jako bole kada ih dodirnete, zar ne? U jako ranoj fazi trudnoće, vaše se grudi počnu pripremati na proizvodnju mleka i mogu biti jako bolne. 

Šta učiniti? Budite otvorene i iskrene prema partneru koliko vam je neugodno. Trebaće držati ruke podalje od vaših grudi neko vreme. “Šta god da je problem, neće trajati zauvek”, podseća Steinhart. Mnoge trudnice grudi prestanu boleti u trećem tromesečju. 

Kada zaspete u 20 sati, a budite se u 6, teško je uopće želeti seks. 

Šta učiniti? “Vaš partner mora znati da nije problem u pomanjkanju ljubavi prema njemu”, kaže Steinhart. “Ne samo da to ne bi trebao shvatati lično, nego mu ne bi trebalo biti neugodno biti seksualan sam prema sebi.” Zato mu objasnite da vaše telo nema potrebu za tim, a ne vaše srce, i da ćete se vratiti na staro kada se budete osećali bolje. U međuvremenu, pokušajte pronaći vreme kada se osećate bolje kako biste imali seks, možda usred dana ili u neko drugo vreme koje nije vaša rutina. 

Pazite u drugom tromesečju – to je vreme kada vas trudnoća može pretvoriti u nezasitnu seksualnu partnerku. Možda vam se čini kao dobra stvar, ali vašeg bi partnera novootrkiveni libido mogao izludeti. “Može biti zastrašujuće ako se ženina seksualna energije ne uklapa u stereotipe ili nije kao što je pre bila”, kaže Steinhart. Mogao bi se zabrinuti da nije sposoban zadovoljiti vas. 

Šta učiniti? Kada vam se seksualna želja ne podudara, neke ćete stvari morati raditi sami. Neka vas to ne preplaši. 

To je poput mučenja – baš kada ste se počeli osećati super poželjno, vaš partner ne želi seks. Neke buduće tate boje se da će ozlediti bebu ili da će beba znati što radite. Nekima jednostavno nije do seksa, a ne mogu odrediti razlog. 

Šta učiniti? Pokažite mu činjenice. Beba je zaštićena i neće joj se ništa dogoditi. A sasvim sigurno neće znati što radite. Ako ni to ne deluje, obucite nešto što će otkriti raskoš trudničkog dekoltea. To će mu se sigurno svideti.