Foto:

Neobični, naučno dokazani zdravstveni saveti

Izvor: Bebac.com

Obrijte brkove da biste sprečili alergije ili ljušnite jabuku i glavobolja će nestati. Iako ovi saveti ne deluju kao ozbiljni, oni su naučno dokazani. Saznajte kako svoje zdravlje možete da poboljšate i noseći visoke potpetice.

MIGRENU ZAUSTAVITE JABUKAMA
Rezultati istraživanja organizacije “The Smell & Taste Treatment and Research Foundation” iz Chicaga jabuka su dodelili jedno čudotvorno dejstvo: miris zelene jabuke pomaže u sprečavanju i ublažavanju migrene, a smatra se i da miris jabuka smanjiti simptome klaustrofobije.

– Prijatan miris jabuke opušta i smanjuje napetost – kaže Charles Spence, profesor na Oxfordu.

ŠTIKLE ČUVAJU KOLENA
Naučnici sa Univerziteta Warwick i Oxford su otkrili da nošenje visokih potpetica umanjuje rizik od artritisa. Rezultati istraživanja sprovedenog među 111 žena od 50 do 70 godina upućuju na to da su problemima s kolenima više izložene žene koje svakodnevno hodaju u ravnoj obući.

RADIO TOPI KILOGRAME
Bežanje od rutine, često menjanje navika pomoćiće da se otarasite loših navika i da smršate. Čak i najjednostavnije stvari, kao što je menjanja radiostanice, mogu da učine veliku uslugu vašem zdravlju.
– Duboko ukorenjene navike ponašanja i razmišljanja teraju nas na loše postupke kao što su pušenje i prekomerno konzumiranje hrane i pića. Promenom svakodnevice lakše ćete promeniti i štetne navike, a s promenama je najbolje da počnete od malih stvari – ističe profesor Ben Fletcher, psiholog na Univerzitetu Hertfordshire.

ČOKOLADNO MLEKO ČUVA FORMU
Zaboravite vodu – nova istraživanja pokazala su da je čokoladni napitak idealan za oporavak nakon napornog treninga. Istraživači sa Univerziteta Texas u Austinu otkrili su da su sportisti imali značajno više snage kada su konzumirali čokoladno mleko s niskim procentom masti. Naime, pijenjem čokoladnog mleka u organizam se unose proteini, voda i elektroliti, čokolada daje korisne ugljenohidrate, a čak je i udeo šećera koristan jer vraća izgubljenu energiju.
 
SAMO ZA MUŠKARCE: BRKOVI “JAČAJU” ALERGIJE
Ukoliko ste skloni alergijama, razmislite o brijanju brkova. Naime, brkovi, piše “Daily mail” baš kao i odeća, koža i kosa tokom dana skupljaju prašinu. Ako niste oduševljeni idejom brijanja, perite ih sapunom barem dva puta dnevno.

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

Obrijte brkove da biste sprečili alergije ili ljušnite jabuku i glavobolja će nestati. Iako ovi saveti ne deluju kao ozbiljni, oni su naučno dokazani. Saznajte kako svoje zdravlje možete da poboljšate i noseći visoke potpetice.

MIGRENU ZAUSTAVITE JABUKAMA
Rezultati istraživanja organizacije “The Smell & Taste Treatment and Research Foundation” iz Chicaga jabuka su dodelili jedno čudotvorno dejstvo: miris zelene jabuke pomaže u sprečavanju i ublažavanju migrene, a smatra se i da miris jabuka smanjiti simptome klaustrofobije.

– Prijatan miris jabuke opušta i smanjuje napetost – kaže Charles Spence, profesor na Oxfordu.

ŠTIKLE ČUVAJU KOLENA
Naučnici sa Univerziteta Warwick i Oxford su otkrili da nošenje visokih potpetica umanjuje rizik od artritisa. Rezultati istraživanja sprovedenog među 111 žena od 50 do 70 godina upućuju na to da su problemima s kolenima više izložene žene koje svakodnevno hodaju u ravnoj obući.

RADIO TOPI KILOGRAME
Bežanje od rutine, često menjanje navika pomoćiće da se otarasite loših navika i da smršate. Čak i najjednostavnije stvari, kao što je menjanja radiostanice, mogu da učine veliku uslugu vašem zdravlju.
– Duboko ukorenjene navike ponašanja i razmišljanja teraju nas na loše postupke kao što su pušenje i prekomerno konzumiranje hrane i pića. Promenom svakodnevice lakše ćete promeniti i štetne navike, a s promenama je najbolje da počnete od malih stvari – ističe profesor Ben Fletcher, psiholog na Univerzitetu Hertfordshire.

ČOKOLADNO MLEKO ČUVA FORMU
Zaboravite vodu – nova istraživanja pokazala su da je čokoladni napitak idealan za oporavak nakon napornog treninga. Istraživači sa Univerziteta Texas u Austinu otkrili su da su sportisti imali značajno više snage kada su konzumirali čokoladno mleko s niskim procentom masti. Naime, pijenjem čokoladnog mleka u organizam se unose proteini, voda i elektroliti, čokolada daje korisne ugljenohidrate, a čak je i udeo šećera koristan jer vraća izgubljenu energiju.
 
SAMO ZA MUŠKARCE: BRKOVI “JAČAJU” ALERGIJE
Ukoliko ste skloni alergijama, razmislite o brijanju brkova. Naime, brkovi, piše “Daily mail” baš kao i odeća, koža i kosa tokom dana skupljaju prašinu. Ako niste oduševljeni idejom brijanja, perite ih sapunom barem dva puta dnevno.

Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Sreda, 06.11.2024
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

No tags found for this post.

Najnovije