Da li smem da idem kod manikira i pedikira?
Naravno, obradujte sebe manikirom i pedikirom, nema potrebe da se toga odričete tokom trudnoće. U kasnijoj trudnoći pedikir će se možda pokazati čak neophodnim jer vam možda neće biti lako sami da dohvatite svoja stopala.
Postavljanje veštačkih noktiju nije zabranjeno, ali je pitanje da li su vam neophodni, pošto u ovom periodu i vaši nokti rastu brže nego što je to inače uobičajeno. Dugački i veštački nokti vam neće biti potrebni kad se beba rodi jer nećete moći da je adekvatno negujete.
Da li smem da se depiliram voskom?
Naravno da smete da se depilirate voskom; čak je vosak bolja opcija nego hemijski preparati. Naravno, budite oprezni kad se depilirate toplim voskom da on ne bude vreo kako se ne bi opekli.
Foto: Fotolia
Čini mi se da mi je koža sada drugačija, kako da se negujem?
Nemojte koristiti lekove ni kreme protiv akni, jer oni mogu da budu štetni.
Nekada se kvalitet kože tokom trudnoće može izmeniti i koža postati suvlja ili masnija nego što je bila pre trudnoće. Ako ste primetili neke izmene na koži, pokušajte da smanjite upotrebu sapuna i da dosadašnje kozmetičke preparate koje ste koristili za negu kože zamenite nekim drugim. Nemojte koristiti lekove ni kreme protiv akni, jer oni mogu da budu štetni.
Da li smem da se masiram tokom trudnoće?
Posle masaže bolje ćete spavati i bićete manje napeti, pa je možete upražnjavati kada god želite.
Masaža je odličan način za opuštanje i tokom trudnoće veoma prija. Sem toga, pomaže u oslobađanju toksičnih materija, što smanjuje umor. Masažom ćete smanjiti oticanje i grčeve. Posebno dobro utiče na smanjenje tegoba u predelu vrata i donjeg dela kičme, otklanja glavobolju i poboljšava cirkulaciju. Posle masaže bolje ćete spavati i bićete manje napeti, pa je možete upražnjavati kada god želite. Ono na šta bi bilo dobro da obratite pažnju je da ne koristite suviše aromatična ulja, jer vam mogu smetati i da ne provodite dugo vremena na leđima.
Aromatična ulja koja je dobro koristiti prilikom masaže trudnice su ulje kamilice, limuna, lavande, ruže, geranijuma i sandalovine, a treba izbegavati ruzmarin, majčinu dušicu, bosiljak i majoran. Izbegavajte pritisak na stomak, a neka masaža počne od stopala, pokretima na gore. Slobodno idite na profesionalnu masažu mada ne bi bilo loše da se i budući tata lati posla.
Foto: Fotolia
Da li smem da idem u saunu?
Povećavanje telesne temperature tokom trudnoće može da ugrozi bebu, naročito tokom rane trudnoće. Ovaj problem može posebno da utiče na razvoj bebine lobanje i kičme. Upotreba saune u trudnoći, dakle, nije preporučljiva.
Da li je kupanje u toploj vodi dozvoljeno?
Veoma tople kupke povećavaju telesnu temperaturu. Ukoliko baš ne možete da ih se odreknete i da ih zamenite tuširanjem, nemojte sedeti u kadi duže od deset minuta. Dok sedate u kadu činite to postepeno i gledajte da vam gornji deo tela i ruke budu iznad vode kako bi na taj način mogli da se rashlađujete.
Da li je farbanje kose u trudnoci steti bebi?
Kazu do 12 nedelje da jeste a posle kazu moze ali samo farbe bez amonijaka. tako sam barem cula ja se ne farbam.
Pod odeljkom masaze trudnica pise da masaza treba da pocne od stopala. Svaki profesionalni maser ce vam reci da trudnoj zeni NE SMEJU NI SLUCAJNO DA SE MASIRAJU STOPALA zbog akupunkturnih tacaka koje su tu skoncentrisane i cinjenice da se masazom stopala preko akupunkturnih tacaka zapravo masiraju i bebini organi, sto niej pozeljno. Kratka masaza stopala 1-2 min nije problem, ali kompletna masaza koja uobicajeno traje 15-20 min se ne preporucuje u turdnoci.
Masaza bez ukljucivanja stopala je bezbedna u trudnoci, a kada pocne dojenje NIJE DOZVOLJENA masaza limfnih cvorova (anti-celulit masaza) jer se toksini izbacuju i kroz mleko.
NAjbolje je da se vise o ovoj temi raspitate kod profesionalnog lica, odnosno nekog u koga imate poverenja a ko je profesionalni maser.
Kad sam ostala u drugom stanju ove informacije mi je strogo napomenulo nekoliko profi masera, od kojih kod jedne zene idem vec godinama. Tako da verujem da informacije nisu beznacajne.
Sve najbolje
Pozdrav svim mamama,ima bol oko pupka,zanima me dali je to normalno
U Austriji ima jedna krema Creastrian se zove preporucena bas od doktora za koriscenje u trudnoci,moja prijateljica je koristila 30kg.se udebljala a ni jednu striju nije dobila,a imala je par starih od puberteta…mislim da ima i u Hrvatskoj za kupiti
Anticelulit kreme i kreme protiv akni nisu preporucljive u trudnoci!! Tako da dobro razmislite i konsultujte se sa Vasim ginekologom.
ja sam tokom trudnoce mazala stomak Saljicevom kremom protiv strija,vodila racuna o ishrani i to je sve.ugojila se 8,5kg,tako da problema posle porodjaja nisam imala.
cao svima, e ovako ja sam trudna 12 nedelja mazem se sa saljic melemom i preko njega stavim donpak foliju providnu da se neizmastim a i odrzava mi masnocu, ali u prvoj trudnoci sam se na pocetku mazala saljicem pa pposle pavlovicevom i nemam strije malo samo po guzi dobila jer sam je malo mazala, a sada se nemazem cesto vec mi se vidi stomak, od danas krecem svaki dan pa nadam se da necu dobiti, stavite obavezno donpak foliju odrzava kozu masnom ja po stomaku ni jednu nemam, jao boze nadam se da necu ni sada dobiti, i mazite pavlovicevu i bademovo ulje
Cao svima ja sam u 20 nedelji trudnoće i kao i u prvoj mažem se sa Strijet kremom. U prvoj trudnoći nisam dobila ni jednu striju a kako će sada biti neznam. U razgovoru sa kozmetičarkom pitalča sam je koji je preparat najbolji za strije u trudnoći a ona mi kaže da ako je tvoja koža podložna pucanju u trudnoći mazala se ti bilo čim dobićeš strije možeš samo da ih ublažiš posle porođaja da nebudu crvene i jako vidljive. Tip kože je nasledan. Moja sestra se mazala istim kremama kao i ja Strijetom ali je dobila strije u trudnoći. Sve je to individualno. Pozdrav svima
Pozdrav!
Ja sam u 11 _toj nedelji i pocele su da mi se pojavljuju potkozne i na dodir tvrde i bolne bubuljice. Kako da ih se resim? Hvala
Klindamicin 2% ( antibiotik za bubuljice)- ima svaka apoteka. Utapkas vatom i ostavis. 2 dana i nema ni jedne 🙂
Dali nekoj znae nekoja krema koja e od rastitelno poteklo odnosno ne steti na doence,
Pozdrav
Cao i od mene i moje bebice, m smo usli u 6. mesec, i osecamo se super, 🙂 …sto se tice kreme protiv strija, meni su preporucili “Strijet” kremu, na biljnoj bazi, i za sada sam zadovoljna sa njom, 🙂 !
Cao svima!
Ja sam Bojana i u 7. sam nedjelji trudnoce.
Interesuje me da li neko ima da mi preporuci dobru kremu za njegu tijela u trudnoci, koja bi ublazila nastanak strija.
Vidim da se pominje Pavloviceva mast, ima li jos nesto sto se preporucuje a da je malo manje masno?
Unaprijed hvala, pozdrav
Da, solarijum se nikako ne preporucuje!!! I ja sam zavisnik od solarijuma, ali cim sam saznala da sam u drugom stanju, prestala sam !
Draga Bojana, ja sam rodila pre 9 mj. a sada sam ponovo trudna.U trudnoci sam se mazala Originalnom Pavlovicevom masti i nisam dobila niti jednu striju! Sada je opet koristim pa mozes probati. Pozdrav.
koju je kremu naj bolje koristiti tokom trudnoce protiv strija?
hej ljudi al dali je solarium zabranjen dali ko zna
Da l je dozvoljena depilacija dubokih prepona toplim voskom, ranije sam to uvek radila i mogu da podnesem bol ali ne znam da li nije opasno sada. Ja sam u 25-oj nedelji trudnoce
Da li je dozvoljeno koriscenje anticelulit krema u trudnoci i koje se preporucuju?
Kakva krema se preporucuje za ublazavanje prosirenih vena?
U 13. nedelji trudnoce sam
interesuje me smijem li da farbam kosu, koristim anticelulit kreme i koje kreme protiv strija preporucujete…
inace sam u 13toj nedelji trudnoce
interesuje me da li mogu da koristim anticelulit kreme u trudnoci i kakvu kremu da koristim protiv strija?trenutno sam u 12 nedelji trudnoce.