Foto:

Ovo su najčešći mitovi o strijama

Izvor: Bebac.com

Mit 1: Nastanak strija se ne može sprečiti

Postoje razni načini kako da rizik za nastanak strija svedete na minimum. Najvažnije je naravno da vodite računa o ishrani, tačnije o količini i vrsti namirnica koje unosite. Na taj način ćete kilograme držati pod kontrolom, a koža će ostati zategnuta.

Mit 2: Samo trudnice mogu da imaju strije

Kod svakog ko se naglo goji i mršavi mogu da se pojave crvene brazde na koži

Istina je da se kod mnogo trudnica, u većoj ili manjoj meri, javljaju strije, ali nije tačno da su one jedine kod kojih nastaju. Svako ko se naglo goji i mršavi, ima velike šanse da mu se pojave crvene brazde na koži. To se odnosi i na muškarce, decu (uglavnom u pubertetu), ali i na žene koje nisu u drugom stanju.

Foto: Freepik

Mit 3: U toku trudnoće strije se pojavljuju samo na stomaku

Iako se koža u toku trudnoće najviše rasteže u predelu stomaka, nažalost to nije jedino mesto na kojem se pojavljuju. Mogu se javiti i na grudima, zadnjici, butinama, bedrima, ali i rukama (tj. nadlakticama).

Mit 4: Kreme za strije pomažu i ukoliko ih koristim pri kraju trudnoće

Veoma je važno da preventivno koristite kreme, losione ili meleme, svakodnevno, već na početku trudnoće, kako bi koža ostala meka i elastična. Kako bi postigli najbolje rezultate u sprečavnju nastanka strija, pored krema, masirajte kožu četkom ili rukavicom, kako bi pojačali cirkulaciju, i konzumirajte namirnice bogate vitaminima E i C, i cinkom.

Foto: Fotolia

Mit 5: Strije će nestati kada smršam

U nekim slučajevima strije zaista izblede kada smršate, ali ipak kada se jednom pojave, postoje velike šanse da se ponovo pojave, jer koža koja se rasteže teško se ponovo vraća u prvobitno stanje. Najefikasniji su agresivniji tretmani (pilinzi AHA kiselinama, laser…), mada se oni ne preporučuju trudnicama.

Mit 6: Strije se ne primećuju kod žena sa tamnijim tenom

Ovi ožiljci na koži su vidljivi bez obzira na to da li imate svetliji ili tamniji ten. Istina je da su manje očigledni ukoliko imate tamniju kožu, ali to ne znači da ukoliko se sunčate strije će biti manje vidljive, čak štaviše biće još izražejnije, naročito ukoliko su bele.

Mit 7: Strije mogu nestati i ako koristim kreme povremeno

Losione i kreme protiv strija treba svakodnevno nanositi na kritična mesta, dva puta dnevno

Ovo naravno nije tačno, jer da biste se rešili strija veoma je važno da budete veoma disciplinovani i odgovorni, naročito ako koristite kreme koje mažete kod kuće. Mnogi losioni i kreme mogu da redukuju brazde na koži, ali je važno da ih svakodnevno nanosite na kritična mesta dva puta dnevno.

Mit 8: Tinejdžeri i mala deca ne mogu da dobiju strije

Veoma je česta pojava da se kod tinejdžera i mlađe dece pojavljuju strije i to uglavnom jer dete naglo raste. Srećom, s obzirom na to da je njihovo telo još uvek u razvoju, strije se brže mogu izlečiti, pa tako dečje strije blede brže nego kod odraslih.

Mit 9: Strije se ne mogu privremeno sakriti

Postoje puderi ili preparati za samopotamnjivanje koji mogu da sakriju sve promene na koži. Međutim, to naravno ne znači da ste ih se rešili zauvek. Imajte na umu da je to samo privremeno rešenje koje može da posluži ukoliko recimo nosite garderobu koja ne sakriva kritična mesta.

Mit 10: Samo se plastičnom hirurgijom mogu u potpunosti ukloniti strije

Postoji mnogo tretmana, osim plastične hirurgije, koji mogu da u potpunosti uklone strije. Piling raznim hemikalijama, laserska, svetlosna terapija, neke su od opcija, a kod nekih osoba dovoljna je i redovna upotreba krema da se u potpunosti reše brazda na koži. Tokom trudnoće izbegavajte ove tretmane, u ovom periodu dozvoljene su isključivo prirodne kreme, losioni i melemi.

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (79)

  1. Posle trudnoce se moj stomak jednostavno vratio na staro. Nista se nije zadrzalo, ni jedna strija… Mazala sam se pavlovicevom od sestog meseca i to je sve. Mislim da tu genetika igra glavnu ulogu i ako je neko podlozan strijama da mu retko koja, da ne kazem ni jedna,krema ne moze pomoci. Mada savetujem svim buducim mamama da ne misle na strije vec samo na svoje bebe, jer to je jedina stvar koja coveka moze usreciti i ispuniti potpuno…

    43
  2. Pozdrav svim mamama!I ja imam dosta strija i to na celom stomaku i bokovima!Izasle su mi naprosto preko noci,iako sam redovno mazala kreme raznih proizvodjaca.Sad sam se vec pomirila s tim te samo mazem Pavlovicevu kad osetim peckanje jer koza sad najvise puca posto sam 38. nedelja trudnoce.U potpunosti se slazem da je kvalitet koze kriv da li cete ih imati ili ne,jednostavno je tako!Najbitnije je da se nase bebice rode zive i zdrave!!! :-))

    25
  3. ja se nisam puno ugojila u trudnoci, ali nisam ni mrsava trudna samostala sa 75 kg. meni su strije pocele da izlaze po stomaku cim je poceo da raste i imam ih bas dosta ali samo na stomaku. Mislim da je to samo do elasticnosti koze ako se tretira u trudnoci sa masnijim kremama ili pantenolom manje ce strija izaci tako je meni moj doktor rekao ali nisam bas sigurna ni u ovu teoriju.

    9
  4. Svaka osoba je prica za sebe. Ja nemam ni jednu striju, u trudnoci sam se 7kg ugojila a i inace nisam debela. Rodila sam u 33-oj godini a negde sam procitala da zrela koza manje puca. To naravno ne znaci da ce svaka zena koja radja kasno imati kozu bez strija vec da ih ima manje nego da je jako rano rodila. Naravno ovo je samo procitano , ne znam da li je stvarno tako.

    18
  5. Moj slucaj je rijedak. Ispucala sam totalno od pojasa, stomak i butne sa zadnje strane do koljena .Mazala sam se sa svacim ali nije pomoglo Prosto to je uzasno vidjeti . Da li imate neki savjet ,kako bi to moglo da se sanira makar malo?

    22
    • probaj contractubex za oziljke,ja sam pocela da mazem na ranu od carskog,pa sam na nekim forumima procitala da deluje i na strije,jer su i one oziljno tkivo,za sad mazem nekih desetak dana i vec ima nekih pomaka,nadam se da ce uspeti da ublazi jos…

      6
  6. Niko ne zna hoce li ih dobiti ili ne. Cak i one zene koje tvrde da imaju kvalitetnu kozu jer u prvoj trudnoci nisu popucale,desi se da popucaju u drugoj! Ono sto je do nas je da se mazemo,masiramo nezno kozu,i pazimo da se ne ugojimo mnogo,a narocito ne naglo…i to je to.

    21
  7. Moja koža je jako sklona strijama, imam ih jako puno jer sam ranije često varirala u kilaži. U trudnoći sam stomak mazala samo sa Pantenol kremom koji inače regeneriše kožu… i još uvek ne mogu da verujem da nemam ni jednu striju posle tolikog rastezanja kože…! Znam da su se mnoge trudnice mazale skupim kremama i da im nije pomoglo a Pantenol uopšte nije skup!

    33
  8. Ja se slazem sa Suninom konstatacijom o udelu genetike na dobijanje strija,tj.da genetika utice na kvalitet i elasticnost koze.( I draga Andrijana nije ti genetika samo majka,imas i ocevu stranu,pa se geni mesaju a eto sa kozom nisi imala srece da je nasledis od mame.)Ja sam dobila strije pred sam kraj trudnoce i to sa strane-iznad bokova mnogo,i po butinama, a po stomaku tek po koju malenu i to posle porodjaja.Ugojila sam se oko 18-19kg,uopste ne mogu da ih se resim(svega 7-8 sam izgubila porodjajem pa sam u dojenju nabacila nazad jos 2-3kg),i stomak mi i landara,i mazala sam se,ali eto nije vredelo. Ne licim vise na sebe od pre ali eto sta smo sve sposobne sebi svesno da uradimo zbog dece?!Nisam zadovoljna svojim izgledom ali za mog malog andjela sve bi isto ponovo uradila.

    27
  9. Izuzetno sam mrsava i u prvoj trudnoci sam se ugojila 25kg. Redovno sam koristila Chicco kremu protiv strija i nijednu nisam dobila na stomaku ali sam ih zato dobila ispod prepona, na unutra, jer mi nije palo na pamet da tu mazem. Verujte mi, strije se ne dobijaju u trudnoci vec odmah posle nje, zato cuvajte se

    21
  10. Preporucujem svim buducim mamama da,ma koliko ga hvalili,ne koriste Saljicev melem za strije!Ja sam ga koristila svakodnevno i nista mi nije pomogao!Strije su mi se pojavile po grudima,stomaku i nogama i cini mi se da ih je bilo sve vise i vise.Onda dam kupila Prevenstria preparat i gotovo da su nestale!Jeste skup,ali vredi!

    33
  11. Ja sam u 38.nedelji trudnoce, cekam da se porodim, a ni jednu striju nisam dobila u toku trudoce. Punija sam i sklona gojenju, pa sam se zbog toga i plasila da se ne ugojim previse u trudnoci, a da ne pricam o strijama. Ugojila sam se ukupno 15kg. Meleme sam pocela da mazem tek od 5-og meseca,verovatno zato sto nisam imala stomak uopste do tad, a tad je tek poceo da raste… U pocetku sam koristila happy mama ulje i bilo mi je ok, ali posle nisam mogla tako lako da ga nadjem u apotekama, pa sam presla na saljicev melem koji koristim skoro celu trudnocu, i stvarno je super. Savetujem vam da ne bacate pare na skupe proizvode protiv strija, jer ne verujem da imaju bolji efekat…

    16
  12. Ja sam u 7 nedelji trudnoce i pocela sam da se mazem cim je trudnoca konstatovana Pavlovicevom kremomom, koju mi je apotekarka posavetovala, iz razloga sto sam jako sklona pojavi stih.Koji se vama melem ili krema pokazala kao najefikasnija?

    9
  13. Vecu glupost skoro nisam procitala. Ja sam na pola druge trudnoce, mrsava sam i nemam strije. Posle prve trudnoce mi uopste nije “landarao” stomak, stavise, niko ne bi rekao da sam radjala ikada… Ovo se naravno odnosi na tekst koji je postavila cetvorostruka mama…
    Svaka zena je drugacija, drugaciji je kvalitet koze i svaka ima neki svoj nacin nege. Neka dobije strije, neka ne… Srecno svim trudnicama…

    23
  14. Ja se nisam mazala, nisam se ugojila u trudnoći, a nemam strije.

    Cetvorostruka mama, ne mršave trudnice koje su fit, već se samo ne ugoje. Budu lepo negovane, u kondiciji i srećne što je to tako. A i lakši im je porođaj, jer su u formi i imaju mišiće umesto sala.

    40
  15. Drage moje ja sam prve strije dobila sa 8 god! zbog naglog rasta i ti na kolenima, vodoravne! Tada mi je koza bila cvrsta, a u prvoj trudnoci sa 31.god, koza vec mlitavija, 2-3 strijice oko pupka, a moja mama mene je rodila sa 21. i stomak joj je prepun strija! Sada sa 35. u drugoj mazem se svaki dan, nece skoditi 🙂 Mazanje moze da ublazi ali genetika+stanje, kvalitet koze+ godine itd. Pozdrav svima!

    15
  16. Ja sigurno znam da sto sam vise u trudnoci kila se gojila to sam manje imala strija, ne moze se drzati linija tokom trudnoce a da ti ne ostanu strije, sto si mrsaviji to se vise rastezes i koza je na to naravno nepripremljena i puca brze, zato birajte, ili se malo ugojite pa smrsajte posle porodjaja ili budite mrsavice sa stomacinom i strijama. Kada se ugojite pa sa vezbama smrsate posle porodjaja ravnomerno a kad ste mrsavi i ispuca vam mnogo stomak do devetog meseca naravno da ce koza na stomaku da se landara i nece imati neke sanse da se povrati

    58
  17. Ima tu i genetike. Rekla bih da genetika dosta utice na to da li cete dobiti ikada strije ili ne. Ja sam se u trudnoci mackala svaki 4-5 dan, jednostavno me mrzelo, a koza mi je inace jako elasticna i kvalitetna. Nisam narocito brinula zbog strija, negde sam znala da ih necu dobiti, zato sto nemam na koga. Moja mama posle 2 trudnoce ih nema, moja tetka, baka tj. obe bake takodje. Dok se, npr., moja sestra od ujaka mackala svaki dan raznoraznim kremicama i na kraju su joj stomak i grudi totalno ispucali. Takva je i njena majka. Jednostavno, losa koza i tu nema pomoci.

    21

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

Mit 1: Nastanak strija se ne može sprečiti

Postoje razni načini kako da rizik za nastanak strija svedete na minimum. Najvažnije je naravno da vodite računa o ishrani, tačnije o količini i vrsti namirnica koje unosite. Na taj način ćete kilograme držati pod kontrolom, a koža će ostati zategnuta.

Mit 2: Samo trudnice mogu da imaju strije

Kod svakog ko se naglo goji i mršavi mogu da se pojave crvene brazde na koži

Istina je da se kod mnogo trudnica, u većoj ili manjoj meri, javljaju strije, ali nije tačno da su one jedine kod kojih nastaju. Svako ko se naglo goji i mršavi, ima velike šanse da mu se pojave crvene brazde na koži. To se odnosi i na muškarce, decu (uglavnom u pubertetu), ali i na žene koje nisu u drugom stanju.

Foto: Freepik

Mit 3: U toku trudnoće strije se pojavljuju samo na stomaku

Iako se koža u toku trudnoće najviše rasteže u predelu stomaka, nažalost to nije jedino mesto na kojem se pojavljuju. Mogu se javiti i na grudima, zadnjici, butinama, bedrima, ali i rukama (tj. nadlakticama).

Mit 4: Kreme za strije pomažu i ukoliko ih koristim pri kraju trudnoće

Veoma je važno da preventivno koristite kreme, losione ili meleme, svakodnevno, već na početku trudnoće, kako bi koža ostala meka i elastična. Kako bi postigli najbolje rezultate u sprečavnju nastanka strija, pored krema, masirajte kožu četkom ili rukavicom, kako bi pojačali cirkulaciju, i konzumirajte namirnice bogate vitaminima E i C, i cinkom.

Foto: Fotolia

Mit 5: Strije će nestati kada smršam

U nekim slučajevima strije zaista izblede kada smršate, ali ipak kada se jednom pojave, postoje velike šanse da se ponovo pojave, jer koža koja se rasteže teško se ponovo vraća u prvobitno stanje. Najefikasniji su agresivniji tretmani (pilinzi AHA kiselinama, laser…), mada se oni ne preporučuju trudnicama.

Mit 6: Strije se ne primećuju kod žena sa tamnijim tenom

Ovi ožiljci na koži su vidljivi bez obzira na to da li imate svetliji ili tamniji ten. Istina je da su manje očigledni ukoliko imate tamniju kožu, ali to ne znači da ukoliko se sunčate strije će biti manje vidljive, čak štaviše biće još izražejnije, naročito ukoliko su bele.

Mit 7: Strije mogu nestati i ako koristim kreme povremeno

Losione i kreme protiv strija treba svakodnevno nanositi na kritična mesta, dva puta dnevno

Ovo naravno nije tačno, jer da biste se rešili strija veoma je važno da budete veoma disciplinovani i odgovorni, naročito ako koristite kreme koje mažete kod kuće. Mnogi losioni i kreme mogu da redukuju brazde na koži, ali je važno da ih svakodnevno nanosite na kritična mesta dva puta dnevno.

Mit 8: Tinejdžeri i mala deca ne mogu da dobiju strije

Veoma je česta pojava da se kod tinejdžera i mlađe dece pojavljuju strije i to uglavnom jer dete naglo raste. Srećom, s obzirom na to da je njihovo telo još uvek u razvoju, strije se brže mogu izlečiti, pa tako dečje strije blede brže nego kod odraslih.

Mit 9: Strije se ne mogu privremeno sakriti

Postoje puderi ili preparati za samopotamnjivanje koji mogu da sakriju sve promene na koži. Međutim, to naravno ne znači da ste ih se rešili zauvek. Imajte na umu da je to samo privremeno rešenje koje može da posluži ukoliko recimo nosite garderobu koja ne sakriva kritična mesta.

Mit 10: Samo se plastičnom hirurgijom mogu u potpunosti ukloniti strije

Postoji mnogo tretmana, osim plastične hirurgije, koji mogu da u potpunosti uklone strije. Piling raznim hemikalijama, laserska, svetlosna terapija, neke su od opcija, a kod nekih osoba dovoljna je i redovna upotreba krema da se u potpunosti reše brazda na koži. Tokom trudnoće izbegavajte ove tretmane, u ovom periodu dozvoljene su isključivo prirodne kreme, losioni i melemi.

Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Petak, 05.12.2025
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

Najnovije