Foto:

Ovo su najčešći mitovi o strijama

Izvor: Bebac.com

Mit 1: Nastanak strija se ne može sprečiti

Postoje razni načini kako da rizik za nastanak strija svedete na minimum. Najvažnije je naravno da vodite računa o ishrani, tačnije o količini i vrsti namirnica koje unosite. Na taj način ćete kilograme držati pod kontrolom, a koža će ostati zategnuta.

Mit 2: Samo trudnice mogu da imaju strije

Kod svakog ko se naglo goji i mršavi mogu da se pojave crvene brazde na koži

Istina je da se kod mnogo trudnica, u većoj ili manjoj meri, javljaju strije, ali nije tačno da su one jedine kod kojih nastaju. Svako ko se naglo goji i mršavi, ima velike šanse da mu se pojave crvene brazde na koži. To se odnosi i na muškarce, decu (uglavnom u pubertetu), ali i na žene koje nisu u drugom stanju.

Foto: Freepik

Mit 3: U toku trudnoće strije se pojavljuju samo na stomaku

Iako se koža u toku trudnoće najviše rasteže u predelu stomaka, nažalost to nije jedino mesto na kojem se pojavljuju. Mogu se javiti i na grudima, zadnjici, butinama, bedrima, ali i rukama (tj. nadlakticama).

Mit 4: Kreme za strije pomažu i ukoliko ih koristim pri kraju trudnoće

Veoma je važno da preventivno koristite kreme, losione ili meleme, svakodnevno, već na početku trudnoće, kako bi koža ostala meka i elastična. Kako bi postigli najbolje rezultate u sprečavnju nastanka strija, pored krema, masirajte kožu četkom ili rukavicom, kako bi pojačali cirkulaciju, i konzumirajte namirnice bogate vitaminima E i C, i cinkom.

Foto: Fotolia

Mit 5: Strije će nestati kada smršam

U nekim slučajevima strije zaista izblede kada smršate, ali ipak kada se jednom pojave, postoje velike šanse da se ponovo pojave, jer koža koja se rasteže teško se ponovo vraća u prvobitno stanje. Najefikasniji su agresivniji tretmani (pilinzi AHA kiselinama, laser…), mada se oni ne preporučuju trudnicama.

Mit 6: Strije se ne primećuju kod žena sa tamnijim tenom

Ovi ožiljci na koži su vidljivi bez obzira na to da li imate svetliji ili tamniji ten. Istina je da su manje očigledni ukoliko imate tamniju kožu, ali to ne znači da ukoliko se sunčate strije će biti manje vidljive, čak štaviše biće još izražejnije, naročito ukoliko su bele.

Mit 7: Strije mogu nestati i ako koristim kreme povremeno

Losione i kreme protiv strija treba svakodnevno nanositi na kritična mesta, dva puta dnevno

Ovo naravno nije tačno, jer da biste se rešili strija veoma je važno da budete veoma disciplinovani i odgovorni, naročito ako koristite kreme koje mažete kod kuće. Mnogi losioni i kreme mogu da redukuju brazde na koži, ali je važno da ih svakodnevno nanosite na kritična mesta dva puta dnevno.

Mit 8: Tinejdžeri i mala deca ne mogu da dobiju strije

Veoma je česta pojava da se kod tinejdžera i mlađe dece pojavljuju strije i to uglavnom jer dete naglo raste. Srećom, s obzirom na to da je njihovo telo još uvek u razvoju, strije se brže mogu izlečiti, pa tako dečje strije blede brže nego kod odraslih.

Mit 9: Strije se ne mogu privremeno sakriti

Postoje puderi ili preparati za samopotamnjivanje koji mogu da sakriju sve promene na koži. Međutim, to naravno ne znači da ste ih se rešili zauvek. Imajte na umu da je to samo privremeno rešenje koje može da posluži ukoliko recimo nosite garderobu koja ne sakriva kritična mesta.

Mit 10: Samo se plastičnom hirurgijom mogu u potpunosti ukloniti strije

Postoji mnogo tretmana, osim plastične hirurgije, koji mogu da u potpunosti uklone strije. Piling raznim hemikalijama, laserska, svetlosna terapija, neke su od opcija, a kod nekih osoba dovoljna je i redovna upotreba krema da se u potpunosti reše brazda na koži. Tokom trudnoće izbegavajte ove tretmane, u ovom periodu dozvoljene su isključivo prirodne kreme, losioni i melemi.

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (79)

  1. Imam problem sa upalom strija,
    jako su crvene i svrbe u predelu stomaka, moram priznati da se nisam redovno mazala pa se bojim da nije od toga, kako bi ublažila svrab koristim saljicev melem i pavlovicevu kremu.

    0
  2. Cek, cek… Znaci strije mogu da ‘zaradim’ i posle porodjaja? Mislila sam da strije nastaju zbog sirenja pa zatim pucanja koze nije mi sad jasno da se mogu pojaviti i kada se koza vraca na staro ili mrsavi?? Nisu mi se pojavile do sada, svakog dana treba da se porodim i jedva sam sebe naterala da se setim da se mazem hidratantnom kremom jer inace nemam suvu kozu i retko kad se mazem… Da li da kupim strijet ili saljicev melem sada posle porodjaja ili da se mackam obicnim hidratantnim kremama kao i do sad i sve okej?

    28
  3. Porodila sam se pre 10 dana a otkad sam saznala da sam trudna preventivno sam mazala kožu Šaljićevom i Guam-ovom kremom za strije. Negde od 5-tog meseca sam uzela i Šaljićev Melop E od koga mi je koža bila jos lepša i mekanija, tako da na kraju nisam dobila nijednu striju. I sad koristim Guam-ovu kremu pošto je ona dobra i nakon porođaja. Mislim da redovna preventiva svakako pomaže jer recimo niko u mojoj porodici nije sklon strijama, a i moja majka ih posle dve trudnoće nije dobila iako je koristila samo bebi ulje. Ja sam eto bila “temeljnija” ali se isplatilo 🙂

    12
  4. Saljic sam koristila u pocetku kako su dosle vrucine uzas, mastan, ne upija, smrde stvari od njega… Presla sam na SebaMed, duze mi je trajao i upijao… Evo me u 40oj nedelji… Nigde nista! … Imam uzasno suvu kozu pa sam se mazala od pocetka ujutru i uvece! Da li je zbog mazanja ili ne, spasila sam se! 🙂

    11
  5. Striet-Saljic melem mazati od pocetka tridnoce pa i posle porodjaja,obavezno posle tusiranja a nekada i vise puta na dan po malo i nema strija! Bar ih ja nisam dobila.

    12
  6. Drage trudnice, pokusajte da mazete stomak kokosovim uljem. ja sam 30.nedelja, mazem se redovno i nemam strije, ne znam da li je zbog toga ali vredi pokusati 🙂

    6
  7. Ovo mi je 4 trudnoca,novih stija nemam,samo stare. a ni njih nema mnogo. Iskreno ne nerviram se ni najmanje zbog njih,sta vise zavolela sam ih. Znam da ih ne primetim po nekad pa jurim muza po kuci i zapitkujem stoi h nema?(ne vidim ih) kremu maze(beby skin)jer mi je koza suva. uzivaj te. i ne nerviraj te se oko strija.

    6
  8. Samo koristite ulje Eucerin- protiv strija a i preventivno mažite grudi, bokove i sve kritične zone:-)Provereno!!Ugojila sam se 10kg bez i jedne strije u trudnoci a nastavila sam i kasnije da
    mažem jer je koža divna barsunasta i mislim da ništa bolje nema ali i genetika je jedan od glavnih faktora-da se nelažemo!!!

    11
  9. Ja sam 37.nedelja i danas sam primetila male strije na stomakumPala sam u bedak.:( 🙁 Imam jos tri nedelje do porodjaja dotle ima da budem ko zebra.Da sam bar puno dodala.Ali nisam.Oko 9 kg ukupno.Beba je teska 3 kg..:( nema mi spasa

    9
  10. U 31oj sam nedelji trudnoce i do sada mi se nisu pojavile strije nigde.Medjutim pojavio se celutit na butinama,ali ne mnogo i smatram da cu to lako resiti posle trudnoce.Smatram da je u pitanju samo genetika i to sto sam pre trudnoce imala ravan stomak i uzan struk ili to sto se nisam mnogo ugojila,jer zaista niti sam pazila sta i koliko jedem,niti sam koristila bilo kakve kreme protiv strija.Jedino cime mazem stomak to je mleko za telo koje inace mazem na celo telo posle tusiranja i par puta sam namazala becutan ili nivea baby kremu na stomacic,da bih “masirala bebu”‘ i to je sve:)

    9
    • Ja sam se pola trudnoće borila sa celulitom prirodnim sredstvima, dok nisam čula da taj celulit u stvari organizam taloži, kako bi imao zalihe masti kad se žena pirodi, za dojenje. Tako da sam digla ruke shvativši da priroda radi svoje, najbitnije je da beba ima šta njoj treba a mi ćemo to skinuti kasnije upornošću.

      14
  11. Ja imam gomilu strija iz puberteta,pa sam pre trudnoce drzala dijetu i naravno zavrsila sa ogromnim viskom koze.tek krajem 7 meseca koza se zategla tek toliko da ne visi i evo me par dana pre termina koza mi nije ispucala.e sad kako cu zategnuti kozu kad nije zategnuta ni u 9 mesecu to je pitanje.

    3
  12. Da li se vama cini, ili samo meni, da je Saljicev melem protiv strija veliko s…
    Od pocetka trudnoce sam ga koristila, bio je gust i lepo mirisao…i nije me svrbela koza.
    Vodila sam racuna da mi se koza ne zasiti, pa sam povremeno koristila i druge proizvode za negu koze u trudnoci.
    Poslednje tri bocice Saljica su katastrofa, retke ne mozes da se namazes…leti na sve strane’, ne mirisu kao ranije i sto je najgore, koza me toliko svrbi da hocu da poludim.
    Ne mogu da se smirim kad pocne da puca celo telo, to je uzas…ne mogu da spavam od svraba i sve sto preko toga namazem, ne pomaze!
    Radila sam bilirubin u krvi i jos neke testove, da proverim da nije od tableta za odrzavanje ali sve je ok!
    Bacam pare bzv i dobijam slom zivaca od svraba jos i strije da dobijem pa da ih tuzim za obmanu?!
    Sa drugim preparatima nemam nikakav problem, nema svraba…nista.
    Da od jedne sam smrdela na uzeglo, posteljina, pizdama’…uzas.

    35
    • Meni je koza tako reagovala na sve druge preparate koje sam probala, osim saljicevog melema. Sta god bih stavila, koza bi me svrbela, zatezala, cesala sam se ko luda. Posle sam presla na saljicev melem, i da kucnem u drvo, nisam dobila strije, iako sam se poprilicno ugojila. Pretpostavljam da je to sve individualno, kome sta odgovara.

      10
    • pojavile se dve male na stomaku dan pred porođaj. mazala celu trudnoću sa eucerin uljem za strije ali beba se ritnula jako pred sam kraj i gotovo koža pukla. bitno je da se lepo porodis. strije ce izbledeti;-) a da, grudi mazala ispucala skroz kad je nadoslo mleko. ali zato dojim svoju bebicu i to mi je jedino bitno.

      5
    • Uh na kraju mi nisu ni izasle.najvise su me grudi brinule ali imala sam srece 🙂 ne verujem da ista od krema moze drasticno da pomogne,vise mislim da je sreca u pitanju.

      4
  13. Kako me je vise lekara, pa i vrhunski dermatolog, informisalo..stvar je kvaliteta koze. Kreme mogu mozda malo da ublaze ali ne i da sprece pucanje koze. Jedino da se utice na elasticnost koze je iznutra..unosom nekih suplimenata koji nisu bas za koristiti se u trudnoci. Pri tom, strije su prakticno oziljci na kozi od pucanja i ne mogu se ukloniti kremama kada vec nastanu..samo se mogu privremeno “maskirati”. Uklanjaju se, navodno, laserskim putem.

    7
  14. Mazanje, mazanje i mazanje, od početka i svaki dan! Moja koža je podložna strijama, ali sam uspela da izguram trudnoću sa par malih linija oko pupka! Koristila sam kvaltetno mleko za telo koje hidrira kožu i daje elastičnost. Kada osetite da vas koža svrbi promenite preparat kojim se mažete. Pavlovićeva jeste masna ali ne daje koži elastičnost. Takođe obratite pažnju i na ishranu, bitno je da se ne ugojite naglo!

    32
  15. Cao, ja sam u 35 nedelji trudnoce, od 4 mjeseca trudnoce se mazem sa maslinovim uljem i sa pavlovicevom i koristim saljicev melem, imam 20 godina i iskocile su mi strije po nogama, po stomaku nisu jos, sto ne znaci da nece, mislim da je upitanju i genetika i kakvca nam je kilaza bila prije trudnoce…

    19
    • draga snezana,ne trba ti dijeta posto dojis,i prvo i drugo dete sam dojila,redovno i sve jela i kada sam pocela jezivo da izgledam prekinula sam sa dojenjem.videces za mesec-dva da ces poceti da se topis.uzivaj u dojenju,ne misli na kilazu

      8
    • ne smes da gubis vise od 2kg mesecno kad dojis. jer se tako oslobadjaju toksini (telo koristi masne naslage da stvara mleko tad) i sve to ide u mleko i beba ga pije. ja sam imala 7kg viska posle porođaja vec je nestalo 3 posle 2 meseca dojenja. ne brini samo ce to spasti jer beba koristi 500 kalorija dnevno od tebe 😉 sikenje je zakon!

      3

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

Mit 1: Nastanak strija se ne može sprečiti

Postoje razni načini kako da rizik za nastanak strija svedete na minimum. Najvažnije je naravno da vodite računa o ishrani, tačnije o količini i vrsti namirnica koje unosite. Na taj način ćete kilograme držati pod kontrolom, a koža će ostati zategnuta.

Mit 2: Samo trudnice mogu da imaju strije

Kod svakog ko se naglo goji i mršavi mogu da se pojave crvene brazde na koži

Istina je da se kod mnogo trudnica, u većoj ili manjoj meri, javljaju strije, ali nije tačno da su one jedine kod kojih nastaju. Svako ko se naglo goji i mršavi, ima velike šanse da mu se pojave crvene brazde na koži. To se odnosi i na muškarce, decu (uglavnom u pubertetu), ali i na žene koje nisu u drugom stanju.

Foto: Freepik

Mit 3: U toku trudnoće strije se pojavljuju samo na stomaku

Iako se koža u toku trudnoće najviše rasteže u predelu stomaka, nažalost to nije jedino mesto na kojem se pojavljuju. Mogu se javiti i na grudima, zadnjici, butinama, bedrima, ali i rukama (tj. nadlakticama).

Mit 4: Kreme za strije pomažu i ukoliko ih koristim pri kraju trudnoće

Veoma je važno da preventivno koristite kreme, losione ili meleme, svakodnevno, već na početku trudnoće, kako bi koža ostala meka i elastična. Kako bi postigli najbolje rezultate u sprečavnju nastanka strija, pored krema, masirajte kožu četkom ili rukavicom, kako bi pojačali cirkulaciju, i konzumirajte namirnice bogate vitaminima E i C, i cinkom.

Foto: Fotolia

Mit 5: Strije će nestati kada smršam

U nekim slučajevima strije zaista izblede kada smršate, ali ipak kada se jednom pojave, postoje velike šanse da se ponovo pojave, jer koža koja se rasteže teško se ponovo vraća u prvobitno stanje. Najefikasniji su agresivniji tretmani (pilinzi AHA kiselinama, laser…), mada se oni ne preporučuju trudnicama.

Mit 6: Strije se ne primećuju kod žena sa tamnijim tenom

Ovi ožiljci na koži su vidljivi bez obzira na to da li imate svetliji ili tamniji ten. Istina je da su manje očigledni ukoliko imate tamniju kožu, ali to ne znači da ukoliko se sunčate strije će biti manje vidljive, čak štaviše biće još izražejnije, naročito ukoliko su bele.

Mit 7: Strije mogu nestati i ako koristim kreme povremeno

Losione i kreme protiv strija treba svakodnevno nanositi na kritična mesta, dva puta dnevno

Ovo naravno nije tačno, jer da biste se rešili strija veoma je važno da budete veoma disciplinovani i odgovorni, naročito ako koristite kreme koje mažete kod kuće. Mnogi losioni i kreme mogu da redukuju brazde na koži, ali je važno da ih svakodnevno nanosite na kritična mesta dva puta dnevno.

Mit 8: Tinejdžeri i mala deca ne mogu da dobiju strije

Veoma je česta pojava da se kod tinejdžera i mlađe dece pojavljuju strije i to uglavnom jer dete naglo raste. Srećom, s obzirom na to da je njihovo telo još uvek u razvoju, strije se brže mogu izlečiti, pa tako dečje strije blede brže nego kod odraslih.

Mit 9: Strije se ne mogu privremeno sakriti

Postoje puderi ili preparati za samopotamnjivanje koji mogu da sakriju sve promene na koži. Međutim, to naravno ne znači da ste ih se rešili zauvek. Imajte na umu da je to samo privremeno rešenje koje može da posluži ukoliko recimo nosite garderobu koja ne sakriva kritična mesta.

Mit 10: Samo se plastičnom hirurgijom mogu u potpunosti ukloniti strije

Postoji mnogo tretmana, osim plastične hirurgije, koji mogu da u potpunosti uklone strije. Piling raznim hemikalijama, laserska, svetlosna terapija, neke su od opcija, a kod nekih osoba dovoljna je i redovna upotreba krema da se u potpunosti reše brazda na koži. Tokom trudnoće izbegavajte ove tretmane, u ovom periodu dozvoljene su isključivo prirodne kreme, losioni i melemi.

Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Petak, 05.12.2025
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

Najnovije