Biti optimista se svakako isplati – ne samo da smanjuje stres već jača imuni sistem, naročito protiv običnih virusa, rezultat je istraživanja koje su sproveli nemački i britanski naučnici.
"Ranija istraživanja su pokazala da stres loše utiče na imuni sistem i da se ljudi pod stresom teže bore s bolestima", izjavio je nemački psiholog Heiko šulc, navodeći da je cilj nove studije bio da se ustanovi da li pozitivni stav u životu može da smanji opasnost od bolesti.
Istraživači sa Univerziteta Hamburg-Ependorf u Nemačkoj i Rohempton u Engleskoj, pratili su 80 studenata podeljenih u dve grupe, pesimiste i optimiste, nekoliko dana posle ispitnog roka.
Ustanovili su da su optimisti bili ne samo pod manjim stresom od pesimista već da su pokazivali i daleko manji broj simptoma prehlade (začepljen nos, kašalj, upala grla…).
"Dok se optimisti koncetrišu na ispite, pesimisti teško izlaze na kraj s ucčnjem, više se forsiraju, izlažu većem stresu, pa su samim tim podložniji raznim viralnim oboljenjima", objasnio je profesor Klaus Vegele sa Univerziteta Rohempton.
Komentari (0)