Foto:

Mališani trče više nego atletičar

Izvor: Bebac.com
Deca imaju tri puta više energije nego odrasli i zbog toga su u stanju da skaču i trče po ceo dan, bez znakova umora.
Jedno istraživanje pokazalo je da mališani dnevno pretrče više kilometara nego profesionalni atletičari i da je energija koju potroše tokom dana tolika da bi odrastao čovek, da je ima, mogao da odigra tri fudbalske utakmice.
Isto važi i za dečake i za devojčice, mada neka istraživanja pokazuju da su dečaci za nijansu aktivniji, što se događa zbog lučenja hormona. Devojčice, naime, umeju i da se zaigraju nekim statičnim igrama, dok je koncentracija dečaka kraća, pa uglavnom posle desetak minuta igre “u mestu” moraju da otrče koji krug. Ako vam se čini da je vaše dete teško pratiti, da ne možete da ga stignete kada vam pobegne u parku, ne brinite se – sa tim se suočava čak 89 odsto roditelja, pokazalo je jedno internet istraživanje.
Zbog toga je briga o maloj deci sve teža posle 40. godine, jer kod odraslih tada počinje da opada nivo energije i slabi fizička snaga.
Malim maratoncima je, upravo zbog tolike energije koju imaju, potrebna ishrana koja će im obezbediti sve hranljive materije.
To znači da treba da jedu više voća i povrća nego odrasli, odnosno da u organizam unose namirnice bogate vitaminima, mineralima, gvožđem i kalcijumom, kako bi nadoknadili sve istrčane kilometre tokom dana.

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa
Deca imaju tri puta više energije nego odrasli i zbog toga su u stanju da skaču i trče po ceo dan, bez znakova umora.
Jedno istraživanje pokazalo je da mališani dnevno pretrče više kilometara nego profesionalni atletičari i da je energija koju potroše tokom dana tolika da bi odrastao čovek, da je ima, mogao da odigra tri fudbalske utakmice.
Isto važi i za dečake i za devojčice, mada neka istraživanja pokazuju da su dečaci za nijansu aktivniji, što se događa zbog lučenja hormona. Devojčice, naime, umeju i da se zaigraju nekim statičnim igrama, dok je koncentracija dečaka kraća, pa uglavnom posle desetak minuta igre “u mestu” moraju da otrče koji krug. Ako vam se čini da je vaše dete teško pratiti, da ne možete da ga stignete kada vam pobegne u parku, ne brinite se – sa tim se suočava čak 89 odsto roditelja, pokazalo je jedno internet istraživanje.
Zbog toga je briga o maloj deci sve teža posle 40. godine, jer kod odraslih tada počinje da opada nivo energije i slabi fizička snaga.
Malim maratoncima je, upravo zbog tolike energije koju imaju, potrebna ishrana koja će im obezbediti sve hranljive materije.
To znači da treba da jedu više voća i povrća nego odrasli, odnosno da u organizam unose namirnice bogate vitaminima, mineralima, gvožđem i kalcijumom, kako bi nadoknadili sve istrčane kilometre tokom dana.
Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Četvrtak, 14.11.2024
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

No tags found for this post.

Najnovije