Konzumiranje hrane manjom brzinom omogućava efikasno suzbijanje gojaznosti, pokazalo je istraživanje.
Grupa švedskih naučnika iz instituta "Karolinska" u Stokholmu je konstatovala, tokom istraživanja sprovedenog na grupi adolescenata, da oni imaju naviku da jedu prebrzo.
Na njima je potom primenjen uređaj nazvan "mandometar", koji su razvili švedski naučnici, a služi za registrovanje brzine konzumiranja hrane, prenela su francuska glasila.
Naučnici su konstatovali da je godinu dana nakon korišćenja mandometra, kod ispitanika došlo do smanjenja brzine konzumiranja hrane za 11 odsto, kao i indeksa njihove telesne mase za 2,1 procenat, dok im se povećao i nivo dobrog holesterola.
To poboljšanje se čak održalo i nakon šest meseci od prekida korišćenja uređaja.
Komentari (0)