Foto:

Kako deca utiču na vaš pritisak

Izvor: Bebac.com

Možda dobijate sede vlasi, besane noći i brige o novcu, zdravlju i školovanju. Ali, odgajanje dece snižava krvni pritisak, pokazalo je najnovije istraživanje. Mada će ovo otkriće izazvati nevericu među roditeljima, naučnici smatraju da roditeljstvo ljudima daje osećaj svrhe i značenja, što pomaže u redukovanju stresa i životu daje perspektivu, a to povoljno deluje na pritisak.

Zaključak su izveli iz ispitivanja 198 odraslih koji su 24 sata bili priključeni na prenosivi aparat za merenje pritiska, te su za to vreme nastavili sa svojim uobičajenim životom. Istraživači su, osim roditeljstva, u obzir uzeli više faktora koji još mogu da utiču na pritisak kao što su zdravlje, godine, težina, vežbanje, zaposlenost i konzumiranje alkohola.

Ako su svi ostali faktori kod dvoje ispitanika bili jednaki, onda je pritisak bio niži kod onih koji su roditelji, a viši pritisak imali su odrasli bez dece, objavili su naučnici u Annals of Behavioural Medicine.

Efekat je bio jače izražen kod žena. Majke su imale znatno bolji pritisak od žena bez dece.

Dr Julianne Holt-Lunstad, koja je vodila istraživanje na Brigham Young University u američkoj državi Juta objasnila je: “Mada briga o deci u svakodnevni život unosi haos, s druge strane životu daje smisao i značaj, pa se životni stres lakše podnosi i zdravlje je bolje.”

Mnogi roditelji se, međutim, s time ne bi složili, dok zavidnim okom gledaju na bezbrižni život parova bez dece. Iako je broj ljudi koji su učestvovali u istraživanju mali, dr Holt-Lunstad kaže da je razlika između roditelja i ljudi bez dece tolika da to ne može biti slučajno.

– To ne znači da vam je pritisak bolji što više dece imate. Istraživanje je vezano samo za status roditeljstva, a pritom nije bilo važno koliko dece imaju niti jesu li, na primer, zaposleni, kaže dr Holt-Lunstad.

Svi dobrovoljci bili su u braku i dobrog zdravlja. Sedam od deset ih ima decu. Podsetimo, prošlogodišnje istraživanje pokazalo je da sretno oženjeni ljudi imaju u proseku niži pritisak nego samci. Ali oni koji su u nesretnom braku imaju najlošiji pritisak od svih.

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

Možda dobijate sede vlasi, besane noći i brige o novcu, zdravlju i školovanju. Ali, odgajanje dece snižava krvni pritisak, pokazalo je najnovije istraživanje. Mada će ovo otkriće izazvati nevericu među roditeljima, naučnici smatraju da roditeljstvo ljudima daje osećaj svrhe i značenja, što pomaže u redukovanju stresa i životu daje perspektivu, a to povoljno deluje na pritisak.

Zaključak su izveli iz ispitivanja 198 odraslih koji su 24 sata bili priključeni na prenosivi aparat za merenje pritiska, te su za to vreme nastavili sa svojim uobičajenim životom. Istraživači su, osim roditeljstva, u obzir uzeli više faktora koji još mogu da utiču na pritisak kao što su zdravlje, godine, težina, vežbanje, zaposlenost i konzumiranje alkohola.

Ako su svi ostali faktori kod dvoje ispitanika bili jednaki, onda je pritisak bio niži kod onih koji su roditelji, a viši pritisak imali su odrasli bez dece, objavili su naučnici u Annals of Behavioural Medicine.

Efekat je bio jače izražen kod žena. Majke su imale znatno bolji pritisak od žena bez dece.

Dr Julianne Holt-Lunstad, koja je vodila istraživanje na Brigham Young University u američkoj državi Juta objasnila je: “Mada briga o deci u svakodnevni život unosi haos, s druge strane životu daje smisao i značaj, pa se životni stres lakše podnosi i zdravlje je bolje.”

Mnogi roditelji se, međutim, s time ne bi složili, dok zavidnim okom gledaju na bezbrižni život parova bez dece. Iako je broj ljudi koji su učestvovali u istraživanju mali, dr Holt-Lunstad kaže da je razlika između roditelja i ljudi bez dece tolika da to ne može biti slučajno.

– To ne znači da vam je pritisak bolji što više dece imate. Istraživanje je vezano samo za status roditeljstva, a pritom nije bilo važno koliko dece imaju niti jesu li, na primer, zaposleni, kaže dr Holt-Lunstad.

Svi dobrovoljci bili su u braku i dobrog zdravlja. Sedam od deset ih ima decu. Podsetimo, prošlogodišnje istraživanje pokazalo je da sretno oženjeni ljudi imaju u proseku niži pritisak nego samci. Ali oni koji su u nesretnom braku imaju najlošiji pritisak od svih.

Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Petak, 15.11.2024
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

No tags found for this post.

Najnovije