Trudite se da živite zdravo
- jedite raznovrsno, mnogo povrća i voća, kao i hranu bogatu belančevinama – ribu i živinu
- prestanite da pušite
- izbacite alkohol
- redovno vežbajte
- odmarajte se i izbegavajte stres
Savetujte partnera da zdravo živi
Savetujte partnera da izbegava da nosi uzan donji veš i pantalone, da smanji mogućnost problema sa spermom.
Nemojte planirati kada vodite ljubav, najbolje je kada to prepustite prirodi i želji, ali ako vam ne polazi da ostanete u drugom stanju, moguće je da je i tu potrebno malo se angažovati.
Vodite ljubav neposredno pred ovulaciju
- kada je vaša ovulacija, treba da izračunate prema dužini ciklusa. Ako vam je ciklus normalne dužine, 28 dana, najverovatnije da je ovulacija 14. dana.
- kada vam je ovulacija možete pratiti i prema tome kako izgleda cervikalni muskus – u periodu oko ovulacije on je proširen i rastegljiv, a van nje je gust i nerastegljiv
- još jednu mogućnost predstavlja i praćenje bazalne temperature – svako jutro, počev od prvog dana ciklusa, pre nego što ustanete, ispod jezika merite svoju temperaturu i to zabeležite u dijagram. Momenat kada vam je skočila temperatura predstavlja ovulaciju, tako da ćete, prateći bazalnu temperaturu tri meseca, četvrtog već znati kada treba da imate odnos – neposredno pre skoka temperature
- postoji i mnogo jednostavniji način – da kupite set za predviđanje ovulacije koji meri nivoe određenih hormona i koristite ga u periodu kada bi trebalo da bude ovulacija
Foto: Fotolia
Trudite se da što više vodite ljubav
Česti intimni odnosi, osim što povećavaju šansu da ostanete u drugom stanju, doprinose i bliskost između partnera, a i uživaćete!
Od pocetka ove godine radimo na bebi, i ispostavi se da sam ostala trudna u martu. Medjutim, imala sam veoma jake i neprijatne bolove u predelu donjeg dela stomaka,kao i jos neke pratece simptome. Menstruacija je kasnila 3 dana, uradila sam kuci test , i nista ,bio je negativan. Nakon jos 7 dana , otisla sam da uradim Brta HCG, koji je pokazao oko 40,20, sto je ukazivalo na ranu trudnocu. To isto mi potvrdi i doktor na UZ, video se mesak od nekih 13mm. I zakaze mi nakon 7 dana kontrolu. Nakon 6 dana od tog UZ, ja prokrvarim, i zavrsim u Gradskoj bolnici, gde su me pregledali i opet na UZ, da bi mi lekar rekao da nema nicega, i ko je meni uopste konstatovao trudnocu?? Na moj odogovor da imam i rezulatae sa bete HCG, rekli su mi da beta pokazuje povisen nivo tih hormona i kada je u pitanju neka cista. Nakon par sati uradila sam betu ponovo, i vec je opala na 20.Nakon toga sam odradila briseve na Clamidiu, ureaplazmu i cervikalni bris , i sve je bilo ok.Ali se nista nije desavalo, osim sto mi se desilo dva puta da mi menstruacija kasni od 6 do 8 dana. E sad sam bila opet na pregledu i UZ, i ustanovili su da imam upalu jajnika, i manju cistu zutog tela, ali da mi to nece uticati na eventualnu trudnocu. Dobila sam sinacilin i macmiror vaginalete kao terapiju. Ako neko sve ovo procita , i pri tom je strucan, molila bih za neku vrstu ‘dijagnoze”, i ujedno, DA LI JE TACNO DA BETA HCG moze da pokaze povecane hormone i kada je neka cista u pitanju?
Hvala u napred!
ja sam u braku 11 mjeseci i 2009 sam bila trudna i pobacila sam imala sam 3 mjeseca i ja se jos mucim i ne moze a bol u maternica i bolove neke a jos sam mlada a bol u maternicu i tesko mi ja zelim djete a nemogu nikako ja imam 15 a moj muz 16
Ja sam u braku 15 meseci i pokusavam zatrudneti ali nam ne polazi za rukom,sve sam pokusala,pijem i caj macinu travu kazu da pomaze ali jos uvek nista…Ima li neko resenje za moj problem?
joj ja sam pre 11 meseci rodila dewojcicu carskim rezom,da li neko zna posle carskog reza koliko treba da prodje da mogu da ostanem trudna/???
Suprug i ja radimo na dijetetu oko pola godine intenzivno, a trigodine uopće nismo koristili nikakvu zaštitu, kako da ostanem trudna i ja
Evo vec 3 god. sam u braku ali nemam bebicu iako stalno radimo na tome.Vadili smo nalaze i sve je uredu.Sta da radim
bas bi volela da sam trudna,ali nam ne ide bas od ruke,jako sam optercena da li je sve u redu ili ne,sta da radim??
Kupite mejbi bejbi!!!Radi!!!Moja beba ima 4 meseca pa probajte!
devojke,nemojte se uopšte oslanjati na plodne dane!ja sam oba puta ostala u drugom stanju neposredno nakon završetka menstruacije.prema tome samo opušteno i bebica će doći!
suprug i ja dogovorili smo se da pravimo bebu i odmah prvi mesec sam ostala trudna tako da sam sada negde u petoj nedelji i imam bebu od devet meseci.radila sam sve isto kao sto sam vec navela u porukama ali sam se i ja iznenadila i sokirala da sam trudna,mislila sam da ce nam trebati bar par meseci…ali nema veze sada cu imati dve bebe…srecno svima………..
Inga postoje parovi koji godinama rade na bebi pa nista i onda kada se najmanje nadaju dogodi se trudnoca. Da biste bili mirni mozete da odete kod lekara da porazgovarate, eventualno uradite neka ispitivanja i ako je sve u redu nema razloga da se ne dogodi trudnoca.
Suprug i ja vec pola godine planiramo bebicu 🙂 ali jos nema nikakvih rezultata,dali je problem u nama?hocemo moci imat bebice?
Marijana, ako imate nezasticene odnose i ako ste zdravi naravno da imate sanse.
imam 26 godina u 27 udata sam dobro mi je u braku imam redovne odnose imam li sanse da zatrudnim.
ANA niko nista nije rekao za uzivanje nego da je sve moguce!! a inace ja uzivam uvek sa svojim muzem tako da nam to nije problem! stast i ljubav par kapljica krvi nemoze da zaustavi,bar kod nas ne!!!!!!
Ma daj molim te, kakav odnos za vreme menstruacije. Uzas, ne razumem ljude koji mogu da uzivaju u seksu za vreme ciklusa.
i nemojte zaboraviti OMEGA 3
za sve one koje zele bebu!!!
meni je uspelo i sada imam bebicu od 6mes.
Ja sam pre trudnoce pila par mes. folnak i centrum a suprug selen i cink! Posle odnosa nemojte odmah ustajati nego lezite ili malo dignite noge kao u svecu,znate onu vezbu kada smo bili mali! Kupite trakice za ovulaciju,imajte odnose i za vreme menstruacije,stalno!uzivajte i opustite se,bebac ce doci kada se najmanje budete nadali!!! I naravno bez cigara,alkohola.i masnoca …..a sad na posao i noge u vis
imam 25 god. i pokusavam da ostanem u drugom stanju vec 5 god. bila sam na kontrola i doktor kaze da e sve u redu kod mene i kod mom suprug ali evo uste ni smo dobili nista.molim vas da mi dadete sovet sta da radim
pokusawam da ostanem u drugom stanju wec godinu ipo,menstruacije mi nisu redowne a doktori kazu da je swe ok,kako da odredim plodne dane.Hwala