Foto:

Kako da izgledate sjajno na fotkama iako ste puniji

Izvor: Bebac.com

 Bilo da smo suočeni sa objektivom na venčanju ili slikanju za vreme druženja sa prijateljima, većina onih koji muku muče sa viškom kilograma doživeli su trenutak panike neposredno pre bljeska blica. Znati kako izgledati najbolje na fotografijama bitna je veština za žene (i muškarce) bilo koje veličine, jer smo zaslužili da se osećamo odlično kad se osvrnemo na neke od naših najdražih momenata u životu. Zato vam nudimo nekoliko saveta stručnjaka.

ŠTA OBUĆI?
Zato nosite tamnije boje ako nešto želite da prikrijete. Po pravilu ženske najproblematičnije zone su stomak, bokovi, stražnjica i nadlaktice. Tamne boje ne znači isključivo crna, koja izgleda dobro samo kada je osvetljenje još bolje. Izbegavajte velike printove i materijale sa uzorkom!
KAKO ODABRATI POZU? 
Najvažnija stvar dok pozirate je da se opustite. Ako ste ukočeni ili nervozni, to će se videti. Dišite mirno i prirodno. Samouveren, iskren osmeh je ono što privlači najviše pažnje, bez obzira na pozu. Dobro držanje je jedan od najbitnijih faktora: držite leđa i ramena uspravno (šira ramena stvaraju privid užeg struka) i stegnite trbušne mišiće. Samo pripazite da ne izgledate ukočeno.
Jednu nogu postavite malo ispred druge, a težinu prebacite na nogu koja je dalje od objektiva – tako ćete izgledati mršavije. Ruke postavite u različite poze: jednu uz telo a drugu savijenu na boku ili neka obe budu savijene ali pod različitim uglovima.
Ne gledajte direktno u fotoaparat. Telo namestite pod uglom u odnosu na fotoaparat i malo podignite bradu. Možete i malo podići ili spustiti rame kako biste pojačali dojam asimetrije. 
Ako ste sedite, nagnite telo malo napred, ili sedite na ivicu stolice pod blagim uglom okrenuti u odnosu na fotoaparat. Telo fotografisano pod uglom izgleda mršavije. Najlaskavije fotografije nastaju ukoliko je aparat smešten malo iznad nivoa vaše glave. Izbegavajte da vas slikaju “odozdo”. Prigušeno svetlo sa strane (sa prozora ili od prigušene lampe) učiniće vas privlačnijim, za razliku od direktnog nefiltriranog svetla.
KAKO NAMESTITI GLAVU? 
Gledanje direktno u objektiv ponekad može stvoriti izvrsne rezultate, ali najčešće je bolje ako gledate „mimo” fotoaparata – u različitim pozicijama glave i pogleda očiju. Možda će vas iznenaditi koliko različit efekat možete postići sitnim pomicanjem položaja vrata, glave i usmerenosti pogleda. Ako vas muči podbradak – fotografija iz profila nije najbolja opcija. Okrenite glavu pod veoma blagim uglom i istegnite vrat lagano prema napred. Ako se malo nagnete prema fotoaparatu, taj položaj poboljšava definiciju crta lica i pomaže da se umanji vidljivost bora – ali pripazite na podbradak. Obavezno menjajte izraz lica na fotografijama.
POSTOJI LI LEPŠA STRANA LICA ZA SVAKU OSOBU? 
Većina ljudi zaista izgleda malo drugačije sa leve ili desne strane i jedna od tih strana je uvek fotogeničnija. To zavisi od strukture lica, čeljusti, nosa…
KAKO IZBEĆI ŽMIRKANJE?
Zamolite osobu koja vas slika da vam najavi kad će “okinuti” fotku – tada zažmurite i brzo otvorite oči. Ovo “pali” u 95 odsto slučajeva.
GDE JE NAJBOLJE MESTO ZA PUNIJU OSOBU NA GRUPNIM SLIKAMA? 
Negde u sredini, bilo gde, samo ne na samom kraju. Najfotogeničniji ljudi su oni koji vole da se fotografišu. Oni su opušteni i srećni u prisustvu fotoaparata. Ako zaista ne možete da zavolite fotoaparat – pretvarajte se da vam se sviđa. S vremenom ćete se opustiti i slike će biti sve bolje i bolje!

Postanite član Bebac porodice! Registrujte se

Da li ste trudni ili imate bebu?

Unesite termin porođaja ili datum rođenja vašeg bebca i pratite njegov razvoj iz nedelje u nedelju.

Komentari (0)

Ostavite komentar

Izračunajte termin porođaja

Unesite prvi dan Vašeg
poslednjeg ciklusa

Prosečno trajanje ciklusa

 Bilo da smo suočeni sa objektivom na venčanju ili slikanju za vreme druženja sa prijateljima, većina onih koji muku muče sa viškom kilograma doživeli su trenutak panike neposredno pre bljeska blica. Znati kako izgledati najbolje na fotografijama bitna je veština za žene (i muškarce) bilo koje veličine, jer smo zaslužili da se osećamo odlično kad se osvrnemo na neke od naših najdražih momenata u životu. Zato vam nudimo nekoliko saveta stručnjaka.

ŠTA OBUĆI?
Zato nosite tamnije boje ako nešto želite da prikrijete. Po pravilu ženske najproblematičnije zone su stomak, bokovi, stražnjica i nadlaktice. Tamne boje ne znači isključivo crna, koja izgleda dobro samo kada je osvetljenje još bolje. Izbegavajte velike printove i materijale sa uzorkom!
KAKO ODABRATI POZU? 
Najvažnija stvar dok pozirate je da se opustite. Ako ste ukočeni ili nervozni, to će se videti. Dišite mirno i prirodno. Samouveren, iskren osmeh je ono što privlači najviše pažnje, bez obzira na pozu. Dobro držanje je jedan od najbitnijih faktora: držite leđa i ramena uspravno (šira ramena stvaraju privid užeg struka) i stegnite trbušne mišiće. Samo pripazite da ne izgledate ukočeno.
Jednu nogu postavite malo ispred druge, a težinu prebacite na nogu koja je dalje od objektiva – tako ćete izgledati mršavije. Ruke postavite u različite poze: jednu uz telo a drugu savijenu na boku ili neka obe budu savijene ali pod različitim uglovima.
Ne gledajte direktno u fotoaparat. Telo namestite pod uglom u odnosu na fotoaparat i malo podignite bradu. Možete i malo podići ili spustiti rame kako biste pojačali dojam asimetrije. 
Ako ste sedite, nagnite telo malo napred, ili sedite na ivicu stolice pod blagim uglom okrenuti u odnosu na fotoaparat. Telo fotografisano pod uglom izgleda mršavije. Najlaskavije fotografije nastaju ukoliko je aparat smešten malo iznad nivoa vaše glave. Izbegavajte da vas slikaju “odozdo”. Prigušeno svetlo sa strane (sa prozora ili od prigušene lampe) učiniće vas privlačnijim, za razliku od direktnog nefiltriranog svetla.
KAKO NAMESTITI GLAVU? 
Gledanje direktno u objektiv ponekad može stvoriti izvrsne rezultate, ali najčešće je bolje ako gledate „mimo” fotoaparata – u različitim pozicijama glave i pogleda očiju. Možda će vas iznenaditi koliko različit efekat možete postići sitnim pomicanjem položaja vrata, glave i usmerenosti pogleda. Ako vas muči podbradak – fotografija iz profila nije najbolja opcija. Okrenite glavu pod veoma blagim uglom i istegnite vrat lagano prema napred. Ako se malo nagnete prema fotoaparatu, taj položaj poboljšava definiciju crta lica i pomaže da se umanji vidljivost bora – ali pripazite na podbradak. Obavezno menjajte izraz lica na fotografijama.
POSTOJI LI LEPŠA STRANA LICA ZA SVAKU OSOBU? 
Većina ljudi zaista izgleda malo drugačije sa leve ili desne strane i jedna od tih strana je uvek fotogeničnija. To zavisi od strukture lica, čeljusti, nosa…
KAKO IZBEĆI ŽMIRKANJE?
Zamolite osobu koja vas slika da vam najavi kad će “okinuti” fotku – tada zažmurite i brzo otvorite oči. Ovo “pali” u 95 odsto slučajeva.
GDE JE NAJBOLJE MESTO ZA PUNIJU OSOBU NA GRUPNIM SLIKAMA? 
Negde u sredini, bilo gde, samo ne na samom kraju. Najfotogeničniji ljudi su oni koji vole da se fotografišu. Oni su opušteni i srećni u prisustvu fotoaparata. Ako zaista ne možete da zavolite fotoaparat – pretvarajte se da vam se sviđa. S vremenom ćete se opustiti i slike će biti sve bolje i bolje!
Izračunajte vaš BMI
Pol:

Godine starosti:

Vaša visina:

Vaša težina:

Vaš BMI iznosi
22,5
Normalna težina

Neuhranjenost
Normalna telesna masa
Manja gojaznost
Gojaznost
Velika gojaznost
Preterana gojaznost
Napomena: BMI kalkulator služi isključivo u informativne svrhe i rezultati su okvirni. Nije zamena za dijagnostičku metodu. Vrednosti ne važe za decu do 18 godina, trudnice i dojilje, bolešljive i slabe osobe
Utvrdite kada su vam plodni dani i povećajte šanse da ostanete u drugom stanju.

Potrebno je samo da unesete prvi dan vašeg poslednjeg ciklusa i prosečno trajanje i dobićete kalendar plodnih dana za narednih pet meseci.

Izračunavanje plodnih i neplodnih dana je metoda koja se zasniva na karakteristikama menstrualnog ciklusa. Svaka žena koja ima ciklus na 28 dana, ima ovulaciju (oslobađanje jajne ćelije) oko 14. dana ciklusa.
Izračunajte plodne dane

Prvi dan poslednje menstruacije

Prosečno trajanje ciklusa
Ovulacija ≈
Ned. 20.07.2021. Pet. 25.07.2021.
Danas je Subota, 28.12.2024
Plodni dani
Menstruacija
dana 5 Menstruacija
dana 15 Folikularna faza
dana 6 Ovulacija
Sledeća menstruacija
za ≈ 28 dana

Može vas zanimati još i

No tags found for this post.

Najnovije